{"id":13012,"date":"2020-07-22T07:37:00","date_gmt":"2020-07-22T05:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/?p=13012"},"modified":"2022-06-27T08:38:36","modified_gmt":"2022-06-27T06:38:36","slug":"burza-w-gorach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/","title":{"rendered":"Burza w g\u00f3rach"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Ju\u017c w podstaw\u00f3wce dzieci ucz\u0105 si\u0119, \u017ce najwy\u017csze\npunkty terenu s\u0105 najbardziej nara\u017cone na uderzenie pioruna. G\u00f3ry s\u0105 wi\u0119c jednym\nz ostatnich miejsc, w kt\u00f3rych chce si\u0119 by\u0107, kiedy po niebie przewalaj\u0105 si\u0119\nb\u0142yskawice i grzmoty. Czasami jednak, mimo usilnych stara\u0144, z\u0142apie nas burza w\ng\u00f3rach. Jak zachowa\u0107 si\u0119 podczas burzy, aby mie\u0107 jak najwi\u0119ksze szanse\nprze\u017cycia?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Bardzo nie lubi\u0119 burzy w\ng\u00f3rach. Wystarczy, \u017ce w oddali us\u0142ysz\u0119 przetaczaj\u0105cy si\u0119 pomruk grzmotu, a ca\u0142e\nmoje cia\u0142o napina si\u0119 i krzyczy do m\u00f3zgu: \u201eSchodzimy!\u201d. Obawa przed burz\u0105 jest\nczym\u015b normalnym, ale paniczny strach w niczym nie pomo\u017ce. Aby wi\u0119c nieco\nopanowa\u0107 swoje l\u0119ki, posprawdza\u0142am, co na temat zachowania podczas burzy m\u00f3wi\u0105\ndo\u015bwiadczeni ratownicy i w\u0119drowcy. Zebrane wskaz\u00f3wki podaj\u0119 poni\u017cej.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Burza-w-g\u00f3rach-b\u0142yskawica.jpg\" alt=\"Burze w g\u00f3rach - b\u0142yskawica\" class=\"wp-image-13022\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Burza-w-g\u00f3rach-b\u0142yskawica.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Burza-w-g\u00f3rach-b\u0142yskawica-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Burza-w-g\u00f3rach-b\u0142yskawica-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>Burza w g\u00f3rach unaocznia ca\u0142\u0105 pot\u0119g\u0119 natury (fot. Skeeze, Pixabay)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">SPIS TRE\u015aCI <\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#Burza_w_gorach_%E2%80%93_czemu_jest_tak_niebezpieczna\" >Burza w g\u00f3rach \u2013 czemu jest tak niebezpieczna?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#Jak_daleko_jest_burza\" >Jak daleko jest burza?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#Burza_w_gorach_zasady_%E2%80%93_jak_jej_uniknac\" >Burza w g\u00f3rach zasady \u2013\njak jej unikn\u0105\u0107?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#1_Poznaj_teren\" >1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Poznaj teren<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#2_Spakuj_odpowiednio_plecak\" >2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Spakuj\nodpowiednio plecak<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#3_Sprawdz_prognoze_pogody\" >3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sprawd\u017a\nprognoz\u0119 pogody<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#4_Przygotuj_plan_B\" >4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Przygotuj\nplan B<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#5_Wyjdz_wczesnie\" >5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Wyjd\u017a\nwcze\u015bnie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#6_Aplikacja_burzowa\" >6.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Aplikacja\nburzowa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#7_Obserwuj_aktualne_warunki\" >7.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Obserwuj\naktualne warunki<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#Jak_zachowac_sie_podczas_burzy\" >Jak zachowa\u0107 si\u0119 podczas\nburzy?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#1_Nie_panikuj\" >1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nie\npanikuj<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#2_Zejdz_z_grani_i_innych_eksponowanych_miejsc\" >2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Zejd\u017a z\ngrani i innych eksponowanych miejsc<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#3_Rozprosz_sie_w_grupie\" >3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Rozprosz\nsi\u0119 w grupie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#4_Nie_chwytaj_lancuchow\" >4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nie chwytaj\n\u0142a\u0144cuch\u00f3w<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#5_Zachowaj_odleglosc_od_skal\" >5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Zachowaj\nodleg\u0142o\u015b\u0107 od ska\u0142<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#6_Nie_idz_ciekami_wodnymi\" >6.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nie id\u017a\nciekami wodnymi<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#7_Nie_podchodz_do_samotnie_rosnacych_drzew\" >7.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nie\npodchod\u017a do samotnie rosn\u0105cych drzew<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#8_Przyjmij_skulona_pozycje\" >8.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Przyjmij\nskulon\u0105 pozycj\u0119<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#Pierwsza_pomoc_po_burzy_w_gorach\" >Pierwsza\npomoc po burzy w g\u00f3rach<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Burza_w_gorach_%E2%80%93_czemu_jest_tak_niebezpieczna\"><\/span>Burza w g\u00f3rach \u2013 czemu jest tak niebezpieczna?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Szczyty, granie,\npojedyncze ska\u0142y i drzewa, metalowe u\u0142atwienia, otwarte przestrzenie, cieki\nwodne \u2013 wszystkie takie miejsca s\u0105 bardziej nara\u017cone na uderzenie piorunem.\nJe\u015bli przyjrzysz si\u0119 dok\u0142adniej tej li\u015bcie, stwierdzisz, \u017ce w g\u00f3rach, nie\nlicz\u0105c schronisk, nie ma w\u0142a\u015bciwie miejsc, kt\u00f3re mo\u017cna by nazwa\u0107 bezpiecznymi w\ntrakcie burzy. I taka niestety jest prawda. Dlatego w\u0142a\u015bnie burze w g\u00f3rach s\u0105\ntak niebezpieczne.<\/p>\n\n\n\n<p>Sytuacj\u0119 utrudnia fakt, \u017ce\npogoda w g\u00f3rach zmienia si\u0119 bardzo dynamicznie, o wiele szybciej ni\u017c na\nnizinach. S\u0142o\u0144ce, wiatr, deszcz, grad, ponownie s\u0142o\u0144ce \u2013 tego wszystkiego\nmo\u017cesz do\u015bwiadczy\u0107 w czasie kilkugodzinnej wycieczki. Wsp\u00f3\u0142czesne prognozy\npozwalaj\u0105 oczywi\u015bcie z bardzo du\u017cym prawdopodobie\u0144stwem okre\u015bli\u0107, jaka b\u0119dzie\npogoda w g\u00f3rach danego dnia. Ca\u0142kowitej pewno\u015bci nigdy jednak nie ma i burza w\ng\u00f3rach nadal potrafi zaskoczy\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Co wi\u0119c zrobi\u0107?\nZrezygnowa\u0107 z g\u00f3rskich wycieczek? Je\u015bli jeste\u015b na tym blogu, to ta opcja\nzapewne nie wchodzi w gr\u0119. Pozostaje zatem przygotowa\u0107 si\u0119, aby wiedzie\u0107, jak\nzachowa\u0107 si\u0119 podczas burzy, je\u015bli taka z\u0142apie Ci\u0119 w g\u00f3rach.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kurtka-przeciwdeszczowa-Rab.jpg\" alt=\"Kurtka przeciwdeszczowa Rab\" class=\"wp-image-13029\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kurtka-przeciwdeszczowa-Rab.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kurtka-przeciwdeszczowa-Rab-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kurtka-przeciwdeszczowa-Rab-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>Mimo coraz skuteczniejszych prognoz pogody, w g\u00f3rach nadal trzeba by\u0107 gotowym na niespodziewane zmiany pogody (fot. Rab)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_daleko_jest_burza\"><\/span>Jak daleko jest burza?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Zanim przejd\u0119 do wskaz\u00f3wek\ndotycz\u0105cych zachowania podczas burzy, przedstawi\u0119 proste sposoby na sprawdzenie,\njak daleko od Ciebie s\u0105 burze w g\u00f3rach.<\/p>\n\n\n\n<p>Zaokr\u0105glaj\u0105c, mo\u017cna\nprzyj\u0105\u0107, \u017ce d\u017awi\u0119k przemieszcza si\u0119 z pr\u0119dko\u015bci\u0105 wynosz\u0105c\u0105 \u2153 kilometra na\nsekund\u0119. Na podstawie r\u00f3\u017cnicy czasu mi\u0119dzy b\u0142yskiem a grzmotem mo\u017cesz wi\u0119c\npoliczy\u0107, jak daleko od Ciebie jest burza w g\u00f3rach. Trzy sekundy r\u00f3\u017cnicy oznacza\nmniej wi\u0119cej dystans jednego kilometra.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli czas odliczasz bez\nu\u017cycia zegarka, najlepiej spokojnie wymawiaj \u201e101, 102, 103\u201d itd.<\/p>\n\n\n\n<p>Powy\u017csza metoda jest\nbardzo szacunkowa. Je\u015bli burza jest ju\u017c blisko, skorzystaj z poni\u017cszego\nsposobu:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; policz sekundy\nup\u0142ywaj\u0105ce mi\u0119dzy b\u0142yskiem a grzmotem<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; otrzyman\u0105 warto\u015b\u0107 pomn\u00f3\u017c\nprzez 340.<\/p>\n\n\n\n<p>Tym razem otrzymasz wynik\nw metrach. Po minucie powt\u00f3rz pomiar, aby sprawdzi\u0107, w kt\u00f3r\u0105 stron\u0119\nprzemieszcza si\u0119 burza.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"679\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Deszcz-i-burza.jpg\" alt=\"Deszcz i burza w g\u00f3rach\" class=\"wp-image-13028\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Deszcz-i-burza.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Deszcz-i-burza-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Deszcz-i-burza-768x509.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>Je\u015bli na horyzoncie wida\u0107 burz\u0119, warto sprawdzi\u0107, jak daleko od niej jeste\u015b (fot. DaveInTucson, Pixabay)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Burza_w_gorach_zasady_%E2%80%93_jak_jej_uniknac\"><\/span>Burza w g\u00f3rach zasady \u2013\njak jej unikn\u0105\u0107?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Najwi\u0119ksze szanse na prze\u017cycie maj\u0105 oczywi\u015bcie ci, kt\u00f3rzy zd\u0105\u017c\u0105 zej\u015b\u0107 do schroniska, zanim rozp\u0119ta si\u0119 burza w g\u00f3rach. Dlatego podaj\u0105c zasady zachowania podczas burzy, ratownicy wielk\u0105 wag\u0119 przyk\u0142adaj\u0105 do tego, co nale\u017cy zrobi\u0107, zanim jeszcze na niebie pojawi si\u0119 pierwsza ciemna chmura.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Poznaj_teren\"><\/span>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Poznaj teren <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Jeszcze przed wycieczk\u0105 poczytaj o miejscu, w kt\u00f3re si\u0119\nwybierasz. Sprawd\u017a cho\u0107by, w jakich miesi\u0105cach burze w tych g\u00f3rach s\u0105\nnajcz\u0119stsze. W Tatrach najwi\u0119cej dni burzowych jest w czerwcu i lipcu.\nWyst\u0119puj\u0105 wtedy burze termiczne (czyli orograficzne), kt\u00f3re s\u0105 wynikiem\nnagrzewania si\u0119 powietrza. W naszych najwy\u017cszych g\u00f3rach burze frontowe,\nzwi\u0105zane z nadci\u0105ganiem frontu (g\u0142\u00f3wnie ch\u0142odnego), zdarzaj\u0105 si\u0119 natomiast\nbardzo rzadko.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Spakuj_odpowiednio_plecak\"><\/span>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Spakuj\nodpowiednio plecak<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>W g\u00f3rach wszystko co potrzebne, trzeba mie\u0107 ze sob\u0105.\nOdpowiednio spakowany plecak pomo\u017ce Ci tak\u017ce w trakcie kryzysowej sytuacji.<\/p>\n\n\n\n<p>Pogoda w g\u00f3rach zmienn\u0105 jest. W plecaku zawsze powinna wi\u0119c znajdowa\u0107 si\u0119 awaryjna <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/odziez\/przeciwdeszczowa\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"kurtka przeciwdeszczowa (otwiera si\u0119 na nowej zak\u0142adce)\">kurtka przeciwdeszczowa<\/a>, nawet je\u015bli prognozy zapowiadaj\u0105 pe\u0142ne s\u0142o\u0144ce przez ca\u0142y dzie\u0144.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kurtka-przeciwdeszczowa-Arcteryx.jpg\" alt=\"Kurtka przeciwdeszczowa Arcteryx\" class=\"wp-image-13020\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kurtka-przeciwdeszczowa-Arcteryx.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kurtka-przeciwdeszczowa-Arcteryx-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kurtka-przeciwdeszczowa-Arcteryx-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>Kurtka przeciwdeszczowa ochroni Ci\u0119 przed nag\u0142ym deszczem (fot. Arcteryx)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Mimo \u017ce ma\u0142o kto planuje wraca\u0107 po zmroku z trasy, to\nprawie zawsze do schroniska kto\u015b przybywa o bardzo p\u00f3\u017anej godzinie. Do listy\nniezb\u0119dnych rzeczy do spakowania dopisz wi\u0119c czo\u0142\u00f3wk\u0119 (oraz zapasowe baterie do\nniej).<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli w\u0119druje si\u0119 we mgle czy w gwa\u0142townej ulewie, nawet na\nznanym szlaku mo\u017cna \u0142atwo straci\u0107 orientacj\u0119. W takiej sytuacji prosty kompas pozwoli\nCi wyj\u015b\u0107 z opresji. Do plecaka w\u0142\u00f3\u017c tak\u017ce papierow\u0105 map\u0119. Technologia ma\nniestety tendencj\u0119 do zawodzenia w\u0142a\u015bnie wtedy, kiedy jest najbardziej\npotrzebna.<\/p>\n\n\n\n<p>Odpowiednie spakowanie\nplecaka to jednak nie tylko kwestia tego, co si\u0119 w g\u00f3ry zabiera, lecz tak\u017ce tego,\njak si\u0119 zabezpiecza swoje rzeczy. Najwa\u017cniejsze rzeczy, np. telefon, warto\nw\u0142o\u017cy\u0107 do wodoodpornego pokrowca. <\/p>\n\n\n\n<p>A skoro ju\u017c mowa o\ntelefonie warto od razu rozprawi\u0107 si\u0119 z pewnym mitem. Wbrew temu, co nadal\ns\u0105dzi wiele os\u00f3b, telefon, podobnie jak inne urz\u0105dzenia elektroniczne, nie przyci\u0105ga\npiorun\u00f3w. Nie oznacza to jednak, \u017ce w czasie burzy nale\u017cy rozmawia\u0107 przez\nkom\u00f3rk\u0119. W razie pora\u017cenia trzymany przy uchu telefon powi\u0119kszy bowiem Twoje\nobra\u017cenia. Je\u015bli wi\u0119c z\u0142apie Ci\u0119 burza w g\u00f3rach, telefon powinien czeka\u0107\nna\u0142adowany w pokrowcu. Kiedy najwi\u0119ksze niebezpiecze\u0144stwo minie, b\u0119dzie mo\u017cna\ngo u\u017cy\u0107, aby wezwa\u0107 pomoc. W telefonie warto tak\u017ce zainstalowa\u0107 aplikacj\u0119\nRatunek, kt\u00f3ra pozwoli ratownikom szybko i precyzyjnie okre\u015bli\u0107 Twoj\u0105 pozycj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli wybierasz si\u0119 na\nd\u0142u\u017cszy szlak, zabierz ze sob\u0105 powerbank, aby tak\u017ce w dziczy m\u00f3c na\u0142adowa\u0107 sw\u00f3j\ntelefon.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Sprawdz_prognoze_pogody\"><\/span>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sprawd\u017a\nprognoz\u0119 pogody<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Prognozy pogody s\u0105 coraz\nskuteczniejsze, wi\u0119c warto z nich korzysta\u0107. To, jaka ma by\u0107 pogoda w g\u00f3rach,\nsprawd\u017a wieczorem, a nast\u0119pnie jeszcze rano, tu\u017c przed wyj\u015bciem na szlak. Do\u015b\u0107\nrzetelne prognozy znajdziesz na przyk\u0142ad na portalu Yr.no. Ostrze\u017cenia dotycz\u0105ce\npogody znajdziesz te\u017c na stronach GOPR oraz TOPR.<\/p>\n\n\n\n<p>Sp\u00f3jrz tak\u017ce na kamery online,\naby oceni\u0107 aktualne warunki na szlaku. Dzi\u0119ki temu \u0142atwiej b\u0119dzie Ci\nprzewidzie\u0107, czy po trasie b\u0119dzie mo\u017cna porusza\u0107 si\u0119 w miar\u0119 szybko czy trzeba\ndoliczy\u0107 dodatkowy czas na przej\u015bcie, bo jest na przyk\u0142ad b\u0142otni\u015bcie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Przygotuj_plan_B\"><\/span>4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Przygotuj\nplan B<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Jeszcze przed wyj\u015bciem na szlak prze\u015bled\u017a na spokojnie przebieg szlaku. <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/sprzet-turystyczny\/ksiegarnia\/ksiegarnia-mapy\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Mapa turystyczna (otwiera si\u0119 na nowej zak\u0142adce)\">Mapa turystyczna<\/a> pozwoli Ci \u0142atwo okre\u015bli\u0107, w jaki spos\u00f3b w razie potrzeby mo\u017cna skr\u00f3ci\u0107 zaplanowan\u0105 tras\u0119. Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 zw\u0142aszcza na to, kt\u00f3rymi drogami mo\u017cna szybko zej\u015b\u0107 z najbardziej eksponowanego odcinka. Je\u015bli b\u0119dzie Ci grozi\u0107 burza w g\u00f3rach, taka wiedza mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 nieoceniona.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Deszcz-w-g\u00f3rach-Marmot.jpg\" alt=\"Deszcz w g\u00f3rach\" class=\"wp-image-13026\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Deszcz-w-g\u00f3rach-Marmot.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Deszcz-w-g\u00f3rach-Marmot-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Deszcz-w-g\u00f3rach-Marmot-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>Id\u0105c w g\u00f3ry, warto przygotowa\u0107 plan B na wypadek pogorszenia pogody (fot. Marmot)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Wyjdz_wczesnie\"><\/span>5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Wyjd\u017a\nwcze\u015bnie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Wspominane wcze\u015bniej burze termiczne, powszechne latem,\nwyst\u0119puj\u0105 g\u0142\u00f3wnie po po\u0142udniu. Na szlak najlepiej wi\u0119c wyruszy\u0107 z samego rana,\naby jeszcze przed po\u0142udniem przej\u015b\u0107 najbardziej eksponowane odcinki, na kt\u00f3rych\nzagro\u017cenie w trakcie burzy jest najwi\u0119ksze.<\/p>\n\n\n\n<p>Wczesne wychodzenie w g\u00f3ry ma zreszt\u0105 te\u017c wiele innych\nzalet. Na szlaku jest mniej ludzi. Masz zapas czasu na nieplanowane przerwy na\npodziwianie widok\u00f3w. A je\u015bli oka\u017ce si\u0119, \u017ce akurat tego dnia kto\u015b jest w gorszej\nformie, nie b\u0119dzie trzeba si\u0119 zbyt spieszy\u0107, aby zd\u0105\u017cy\u0107 przej\u015b\u0107 ca\u0142\u0105 tras\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Aplikacja_burzowa\"><\/span>6.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Aplikacja\nburzowa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Jest wiele ma\u0142o u\u017cytecznych aplikacji, kt\u00f3re zajmuj\u0105 Ci tylko miejsce na telefonie. Aplikacja burzowa, taka jak Storm Radar czy Blitzortung, na pewno jednak do nich nie nale\u017c\u0105. Taki radar burzowy umo\u017cliwia sprawdzanie na bie\u017c\u0105co, gdzie dok\u0142adnie znajduj\u0105 si\u0119 chmury i w kt\u00f3r\u0105 stron\u0119 si\u0119 przemieszczaj\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki czytelnemu interfejsowi radar burzowy pozwoli Ci\nzareagowa\u0107 odpowiednio szybko i zej\u015b\u0107 z grani, zanim nadejdzie burza.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Obserwuj_aktualne_warunki\"><\/span>7.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Obserwuj\naktualne warunki<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Wspomina\u0142am ju\u017c o tym, \u017ce pogoda w g\u00f3rach zmienia si\u0119\ndynamicznie? Zatem powt\u00f3rz\u0119 to jeszcze raz. Niezale\u017cnie od tego, co zapowiada\u0142y\nprognozy, b\u0119d\u0105c ju\u017c na szlaku, kontroluj, co si\u0119 dzieje. Obserwuj, czy i jakie\nchmury zbieraj\u0105 si\u0119 na horyzoncie. Sprawdzaj, czy wzmaga si\u0119 wiatr. Nie daj si\u0119\nponie\u015b\u0107 ambicji. Lepiej wcze\u015bniej zawr\u00f3ci\u0107 i spokojnie przej\u015b\u0107 w ni\u017csze rejony,\nni\u017c potem \u015bciga\u0107 si\u0119 z burz\u0105.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"383\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Pogoda-w-g\u00f3rach.jpg\" alt=\"Pogoda w g\u00f3rach\" class=\"wp-image-13024\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Pogoda-w-g\u00f3rach.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Pogoda-w-g\u00f3rach-300x112.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Pogoda-w-g\u00f3rach-768x287.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>W wysokich g\u00f3rach pogoda zmienia si\u0119 szybko. Te zdj\u0119cia wykonano w przeci\u0105gu dw\u00f3ch godzin (fot. Katarzyna Butkiewicz)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Odpowiednio szybko reakcja na zmieniaj\u0105ce si\u0119 warunki pogodowe mog\u0142aby prawdopodobnie znacznie zmniejszy\u0107 rozmiary tragedii, kt\u00f3ra wydarzy\u0142a si\u0119 22 sierpnia 2019 r. w Tatrach. Tego dnia burza na Giewoncie i w innych rejonach Tatr mia\u0142 bardzo tragiczny fina\u0142 &#8211; zgin\u0119\u0142o wtedy 5 os\u00f3b, a 157 zosta\u0142o rannych. Naczelnik TOPR zauwa\u017cy\u0142 jednak, \u017ce grzmoty s\u0142ycha\u0107 by\u0142o ju\u017c na p\u00f3\u0142 godziny przed uderzeniem pioruna na Giewont, gdzie sytuacja by\u0142a najbardziej tragiczna.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_zachowac_sie_podczas_burzy\"><\/span>Jak zachowa\u0107 si\u0119 podczas\nburzy?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Burza w g\u00f3rach jednak Ci\u0119\ndopad\u0142a? Poni\u017cej podaj\u0119 kilka wskaz\u00f3wek dotycz\u0105cych zachowania podczas burzy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Nie_panikuj\"><\/span>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nie\npanikuj<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Pierwsza porada nale\u017cy do kategorii \u201e\u0141atwiej powiedzie\u0107,\ntrudniej zrobi\u0107\u201d. Burze w g\u00f3rach s\u0105 przecie\u017c naprawd\u0119 straszne. B\u0142yski, wzmocnione\nprzez ska\u0142y d\u017awi\u0119ki grzmot\u00f3w, wiatr, ulewa. Wpadanie w panik\u0119 mo\u017ce jednak tylko\npogorszy\u0107 Twoj\u0105 sytuacj\u0119. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Zejdz_z_grani_i_innych_eksponowanych_miejsc\"><\/span>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Zejd\u017a z\ngrani i innych eksponowanych miejsc<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Je\u015bli dopadnie Ci\u0119 burza w g\u00f3rach, postaraj si\u0119 przede\nwszystkim jak najszybciej zej\u015b\u0107 z grani. Takie eksponowane miejsca s\u0105 bowiem najbardziej\nnara\u017cone na uderzenie pioruna. Schod\u017a szybko, ale jednocze\u015bnie rozwa\u017cnie. W\ntrakcie ulewy ska\u0142y s\u0105 \u015bliskie, wi\u0119c bieg na z\u0142amanie karku nie jest dobrym\npomys\u0142em.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/W\u0119dr\u00f3wka-po-grani-w-g\u00f3rach.jpg\" alt=\"W\u0119dr\u00f3wka po grani w g\u00f3rach\" class=\"wp-image-13032\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/W\u0119dr\u00f3wka-po-grani-w-g\u00f3rach.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/W\u0119dr\u00f3wka-po-grani-w-g\u00f3rach-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/W\u0119dr\u00f3wka-po-grani-w-g\u00f3rach-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>W\u0119dr\u00f3wka po grani bywa bardzo przyjemna. Je\u015bli jednak pogoda si\u0119 pogarsza, jak najszybciej opu\u015b\u0107 eksponowane miejsca (fot. Salewa)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Rozprosz_sie_w_grupie\"><\/span>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Rozprosz\nsi\u0119 w grupie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>W grupie jest oczywi\u015bcie ra\u017aniej, ale w czasie burzy lepiej\nsi\u0119 od siebie oddali\u0107. Pod \u017cadnym pozorem nie trzymaj drugiej osoby za r\u0119k\u0119. W\nrazie pora\u017cenia \u0142adunek mo\u017ce bowiem wtedy przej\u015b\u0107 na drug\u0105 osob\u0119. Ratownicy\nTOPR zalecaj\u0105 zachowywanie nawet kilkumetrowego odst\u0119pu mi\u0119dzy sob\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Nie_chwytaj_lancuchow\"><\/span>4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nie chwytaj\n\u0142a\u0144cuch\u00f3w<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>W czasie burzy wszelkie metalowe u\u0142atwienia mog\u0105 sta\u0107 si\u0119\n\u015bmierteln\u0105 pu\u0142apk\u0105. Nie dotykaj wi\u0119c \u0142a\u0144cuch\u00f3w, klamr czy drabin, kt\u00f3re\nzwi\u0119kszaj\u0105 ryzyko pora\u017cenia.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"686\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/\u0141a\u0144cuchy-w-Tatrach.jpg\" alt=\"\u0141a\u0144cuchy w Tatrach\" class=\"wp-image-13033\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/\u0141a\u0144cuchy-w-Tatrach.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/\u0141a\u0144cuchy-w-Tatrach-300x201.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/\u0141a\u0144cuchy-w-Tatrach-768x515.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>W czasie burzy nie nale\u017cy chwyta\u0107 \u0142a\u0144cuch\u00f3w (fot. jarekgrafik, Pixabay)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Zachowaj_odleglosc_od_skal\"><\/span>5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Zachowaj\nodleg\u0142o\u015b\u0107 od ska\u0142<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Je\u015bli trwa burza w g\u00f3rach, postaraj si\u0119 zachowa\u0107 1 metr odst\u0119pu od ska\u0142y. Nie\nchowaj si\u0119 te\u017c pod nawisami skalnymi. <\/p>\n\n\n\n<p>A co powinni zrobi\u0107 wspinacze, kt\u00f3rzy nie zd\u0105\u017c\u0105 zjecha\u0107 ze ska\u0142y? Je\u015bli burze w g\u00f3rach rozszalej\u0105 si\u0119 na dobre, przerwij zjazd. Piorun mo\u017ce bowiem przej\u015b\u0107 po linie. Najlepszym wyj\u015bciem w takiej sytuacji jest poczekanie na skalnej p\u00f3\u0142ce. O ile to tylko mo\u017cliwe, postaraj si\u0119 zachowa\u0107 odst\u0119p od punkt\u00f3w asekuracyjnych i pionowej ska\u0142y. Od\u0142\u00f3\u017c metalowy szpej na bok. Nie dlatego, \u017ce \u015bci\u0105gnie pioruny, ale dlatego, \u017ce w razie wy\u0142adowania mo\u017ce powodowa\u0107 dodatkowe oparzenia. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Nie_idz_ciekami_wodnymi\"><\/span>6.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nie id\u017a\nciekami wodnymi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Woda stanowi doskona\u0142e pole do przep\u0142ywu \u0142adunk\u00f3w\nelektrycznych. W trakcie burzy trzymaj si\u0119 wi\u0119c od niej tak daleko, jak tylko\nmo\u017cesz. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Nie_podchodz_do_samotnie_rosnacych_drzew\"><\/span>7.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nie\npodchod\u017a do samotnie rosn\u0105cych drzew<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Samotne, wysokie drzewo stoj\u0105ce przy szlaku nie stanowi\ndobrego schronienia. Prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce w\u0142a\u015bnie w nie trafi piorun, jest\nniestety do\u015b\u0107 wysokie. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Przyjmij_skulona_pozycje\"><\/span>8.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Przyjmij\nskulon\u0105 pozycj\u0119<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Niekiedy najlepszym sposobem zachowania podczas burzy jest\nprzeczekanie jej w skulonej pozycji. Kiedy warto si\u0119 na to zdecydowa\u0107? Je\u015bli\nuda\u0142o Ci si\u0119 bezpiecznie opu\u015bci\u0107 najbardziej eksponowane miejsca, a burza w\ng\u00f3rach trwa nadal, zastan\u00f3w si\u0119 nad przerwaniem dalszego schodzenia. Przyjmij\nwtedy nast\u0119puj\u0105c\u0105 pozycj\u0119:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; ukucnij<br>\n&#8211; z\u0142\u0105cz nogi ze sob\u0105<br>\n&#8211; podci\u0105gnij nogi mo\u017cliwie najbardziej pod siebie.<\/p>\n\n\n\n<p>Taka embrionalna pozycja zminimalizuje ryzyko pora\u017cenia.\nWarto tak\u017ce pod\u0142o\u017cy\u0107 pod stopy plecak lub karimat\u0119, aby odizolowa\u0107 si\u0119 od\nmokrego pod\u0142o\u017ca.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pierwsza_pomoc_po_burzy_w_gorach\"><\/span>Pierwsza\npomoc po burzy w g\u00f3rach<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Uda\u0142o Ci si\u0119 w miar\u0119 bezpiecznie przetrwa\u0107 burze w g\u00f3rach,\nale inna osoba zosta\u0142a pora\u017cona? Postaraj si\u0119 jej udzieli\u0107 pierwszej pomocy. <\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;Co nale\u017cy zrobi\u0107?<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Zanim podejdziesz do poszkodowanego, sprawd\u017a, czy teren jest w miar\u0119 bezpieczny (zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 np. na spadaj\u0105ce kamienie).<\/li><li>Sprawd\u017a, czy poszkodowana osoba jest przytomna i oddycha (pami\u0119taj, \u017ce inaczej ni\u017c w przypadku pora\u017cenia pr\u0105dem z sieci, pora\u017conego piorunem mo\u017cna dotyka\u0107 bez obaw)<\/li><li>Zadzwo\u0144 po ratownik\u00f3w g\u00f3rskich (tel. ratunkowy do TOPR lub GOPR to 985 albo 601&nbsp;100&nbsp;300) i podaj informacj\u0119 o miejscu wypadku oraz liczbie i stanie poszkodowanych.<\/li><li>Je\u015bli poszkodowany nie oddycha, rozpocznij akcj\u0119 reanimacyjn\u0105 (30 uci\u015bni\u0119\u0107 klatki piersiowej na 2 oddechy).<\/li><li>Je\u015bli osoba pora\u017cona piorunem oddycha, ale jest nieprzytomna, u\u0142\u00f3\u017c j\u0105 w pozycji bezpiecznej i zabezpiecz przed wych\u0142odzeniem. Poszkodowanego warto odizolowa\u0107 od pod\u0142o\u017ca i przykry\u0107 suchymi ubraniami. Na wypadek takich sytuacji warto, aby Twoja <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"apteczka      turystyczna (otwiera si\u0119 na nowej zak\u0142adce)\" href=\"https:\/\/skalnik.pl\/sprzet-turystyczny\/maly-bagaz\/maly-bagaz-apteczki\" target=\"_blank\">apteczka      turystyczna<\/a> zawiera\u0142a tak\u017ce foli\u0119 NRC.<\/li><li>Oczekuj\u0105c na przybycie ratownik\u00f3w, opatrz w miar\u0119 swoich mo\u017cliwo\u015bci oparzenia oraz inne obra\u017cenia. Kontroluj te\u017c ca\u0142y czas oddech poszkodowanego.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Apteczka-turystyczna-Lifesystems-1.jpg\" alt=\"Apteczka turystyczna Lifesystems\" class=\"wp-image-13018\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Apteczka-turystyczna-Lifesystems-1.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Apteczka-turystyczna-Lifesystems-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Apteczka-turystyczna-Lifesystems-1-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>Dobrze wyposa\u017cona apteczka turystyczna pomo\u017ce Ci udzieli\u0107 pierwszej pomocy, ale nigdy nie zast\u0105pi Twojej wiedzy ani umiej\u0119tno\u015bci (fot. Lifesystems)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Burza w g\u00f3rach jest zawsze\nniebezpieczna. Z tym faktem trzeba si\u0119 pogodzi\u0107 i w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci robi\u0107\nwszystko, aby jej unikn\u0105\u0107. Je\u015bli jednak si\u0119 nie uda, znajomo\u015b\u0107 zasad zachowania\npodczas burzy pomo\u017ce Ci zachowa\u0107 spok\u00f3j i cho\u0107 troch\u0119 zwi\u0119kszy szanse na\nwyj\u015bcie ca\u0142o z opresji.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><em>Katarzyna Butkiewicz<\/em><\/p>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/-CxHXqBk0gg\" title=\"YouTube video player\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\" width=\"800\" height=\"442\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Burza w g\u00f3rach jest zawsze niebezpieczna. Jak jej unikn\u0105\u0107? Jak zachowa\u0107 si\u0119 podczas burzy? Sprawd\u017a.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":13017,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[12,28,107],"magento_category":[],"magento_product":[],"class_list":["post-13012","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-bezpieczenstwo","tag-gory","tag-lato"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Burza w g\u00f3rach jest zawsze niebezpieczna. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107, by jej unikn\u0105\u0107 i jak zachowa\u0107 si\u0119 podczas burzy, by mie\u0107 jak najwi\u0119ksze szanse prze\u017cycia.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Redakcja skalnik.pl\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Burza w g\u00f3rach - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Burza w g\u00f3rach jest zawsze niebezpieczna. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107, by jej unikn\u0105\u0107 i jak zachowa\u0107 si\u0119 podczas burzy, by mie\u0107 jak najwi\u0119ksze szanse prze\u017cycia.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Burza-w-g\u00f3rach-b\u0142yskawica.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Burza-w-g\u00f3rach-b\u0142yskawica.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"porady\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"bezpiecze\u0144stwo\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"g\u00f3ry\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"lato\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-07-22T05:37:00+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-27T06:38:36+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Burza w g\u00f3rach - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Burza w g\u00f3rach jest zawsze niebezpieczna. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107, by jej unikn\u0105\u0107 i jak zachowa\u0107 si\u0119 podczas burzy, by mie\u0107 jak najwi\u0119ksze szanse prze\u017cycia.\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Burza-w-g\u00f3rach-b\u0142yskawica.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/burza-w-gorach\\\/#blogposting\",\"name\":\"Burza w g\\u00f3rach - blog Skalnik\",\"headline\":\"Burza w g\\u00f3rach\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/redakcja-skalnik-pl\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/Burza-w-g\\u00f3rach.jpg\",\"width\":1920,\"height\":705,\"caption\":\"Burza w g\\u00f3rach\"},\"datePublished\":\"2020-07-22T07:37:00+02:00\",\"dateModified\":\"2022-06-27T08:38:36+02:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/burza-w-gorach\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/burza-w-gorach\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Porady, bezpiecze\\u0144stwo, g\\u00f3ry, lato\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/burza-w-gorach\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"name\":\"Porady\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Porady\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/burza-w-gorach\\\/#listItem\",\"name\":\"Burza w g\\u00f3rach\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/burza-w-gorach\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Burza w g\\u00f3rach\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"name\":\"Porady\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/redakcja-skalnik-pl\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/redakcja-skalnik-pl\\\/\",\"name\":\"Redakcja skalnik.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/burza-w-gorach\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7eab29b048aaf0899cd9a145e9adb814e2130ced31e65b454b902500bea65f9e?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Redakcja skalnik.pl\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/burza-w-gorach\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/burza-w-gorach\\\/\",\"name\":\"Burza w g\\u00f3rach - blog Skalnik\",\"description\":\"Burza w g\\u00f3rach jest zawsze niebezpieczna. Sprawd\\u017a, co zrobi\\u0107, by jej unikn\\u0105\\u0107 i jak zachowa\\u0107 si\\u0119 podczas burzy, by mie\\u0107 jak najwi\\u0119ksze szanse prze\\u017cycia.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/burza-w-gorach\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/redakcja-skalnik-pl\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/redakcja-skalnik-pl\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/Burza-w-g\\u00f3rach.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/burza-w-gorach\\\/#mainImage\",\"width\":1920,\"height\":705,\"caption\":\"Burza w g\\u00f3rach\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/burza-w-gorach\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2020-07-22T07:37:00+02:00\",\"dateModified\":\"2022-06-27T08:38:36+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Burza w g\u00f3rach - blog Skalnik","description":"Burza w g\u00f3rach jest zawsze niebezpieczna. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107, by jej unikn\u0105\u0107 i jak zachowa\u0107 si\u0119 podczas burzy, by mie\u0107 jak najwi\u0119ksze szanse prze\u017cycia.","canonical_url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#blogposting","name":"Burza w g\u00f3rach - blog Skalnik","headline":"Burza w g\u00f3rach","author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/redakcja-skalnik-pl\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Burza-w-g\u00f3rach.jpg","width":1920,"height":705,"caption":"Burza w g\u00f3rach"},"datePublished":"2020-07-22T07:37:00+02:00","dateModified":"2022-06-27T08:38:36+02:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#webpage"},"articleSection":"Porady, bezpiecze\u0144stwo, g\u00f3ry, lato"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","name":"Porady"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","position":2,"name":"Porady","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#listItem","name":"Burza w g\u00f3rach"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#listItem","position":3,"name":"Burza w g\u00f3rach","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","name":"Porady"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/redakcja-skalnik-pl\/#author","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/redakcja-skalnik-pl\/","name":"Redakcja skalnik.pl","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7eab29b048aaf0899cd9a145e9adb814e2130ced31e65b454b902500bea65f9e?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Redakcja skalnik.pl"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#webpage","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/","name":"Burza w g\u00f3rach - blog Skalnik","description":"Burza w g\u00f3rach jest zawsze niebezpieczna. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107, by jej unikn\u0105\u0107 i jak zachowa\u0107 si\u0119 podczas burzy, by mie\u0107 jak najwi\u0119ksze szanse prze\u017cycia.","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/redakcja-skalnik-pl\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/redakcja-skalnik-pl\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Burza-w-g\u00f3rach.jpg","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#mainImage","width":1920,"height":705,"caption":"Burza w g\u00f3rach"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/#mainImage"},"datePublished":"2020-07-22T07:37:00+02:00","dateModified":"2022-06-27T08:38:36+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","og:type":"article","og:title":"Burza w g\u00f3rach - blog Skalnik","og:description":"Burza w g\u00f3rach jest zawsze niebezpieczna. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107, by jej unikn\u0105\u0107 i jak zachowa\u0107 si\u0119 podczas burzy, by mie\u0107 jak najwi\u0119ksze szanse prze\u017cycia.","og:url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/","og:image":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Burza-w-g\u00f3rach-b\u0142yskawica.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Burza-w-g\u00f3rach-b\u0142yskawica.jpg","article:tag":["porady","bezpiecze\u0144stwo","g\u00f3ry","lato"],"article:published_time":"2020-07-22T05:37:00+00:00","article:modified_time":"2022-06-27T06:38:36+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Burza w g\u00f3rach - blog Skalnik","twitter:description":"Burza w g\u00f3rach jest zawsze niebezpieczna. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107, by jej unikn\u0105\u0107 i jak zachowa\u0107 si\u0119 podczas burzy, by mie\u0107 jak najwi\u0119ksze szanse prze\u017cycia.","twitter:image":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Burza-w-g\u00f3rach-b\u0142yskawica.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"13012","title":null,"description":"Burza w g\u00f3rach jest zawsze niebezpieczna. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107, by jej unikn\u0105\u0107 i jak zachowa\u0107 si\u0119 podczas burzy, by mie\u0107 jak najwi\u0119ksze szanse prze\u017cycia.","keywords":[{"label":"burza w g\u00f3rach","value":"burza w g\u00f3rach"},{"label":"aplikacja burzowa","value":"aplikacja burzowa"},{"label":"zachowania podczas burzy","value":"zachowania podczas burzy"},{"label":"pogoda w g\u00f3rach","value":"pogoda w g\u00f3rach"},{"label":"jak zachowa\u0107 si\u0119 podczas burzy","value":"jak zachowa\u0107 si\u0119 podczas burzy"}],"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":"","og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2022-08-26 09:44:16","updated":"2026-02-17 21:53:32","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/\" title=\"Porady\">Porady<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tBurza w g\u00f3rach\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog"},{"label":"Porady","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/"},{"label":"Burza w g\u00f3rach","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/burza-w-gorach\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13012","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13012"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13012\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20184,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13012\/revisions\/20184"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13017"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13012"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13012"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13012"},{"taxonomy":"magento_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_category?post=13012"},{"taxonomy":"magento_product","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_product?post=13012"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}