{"id":14209,"date":"2020-10-14T08:13:00","date_gmt":"2020-10-14T06:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/?p=14209"},"modified":"2020-11-02T07:02:09","modified_gmt":"2020-11-02T06:02:09","slug":"10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/","title":{"rendered":"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\u0107 si\u0119 w g\u00f3rach"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Czy mo\u017cesz nazwa\u0107 siebie odpowiedzialnym turyst\u0105? Takim, kt\u00f3ry ,,bierze na klat\u0119\u201d wszelkie konsekwencje w\u0142asnych dzia\u0142a\u0144 i zwraca uwag\u0119 na bezpiecze\u0144stwo swoje oraz innych? Turyst\u0105, kt\u00f3ry stara si\u0119 zminimalizowa\u0107 \u015blad, jaki zostawia po sobie w g\u00f3rach?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Wiem, \u017ce na pewno bardzo si\u0119 starasz i super &#8211; tak trzymaj! Wiem r\u00f3wnie\u017c, \u017ce w dobie ogromnej degradacji \u015brodowiska oraz wci\u0105\u017c licznych, g\u00f3rskich wypadk\u00f3w, powstaje wiele artyku\u0142\u00f3w na temat bezpiecze\u0144stwa oraz dbania o Matk\u0119 Ziemi\u0119. Trzeba jednak nieustanie przypomina\u0107 innym, a przede wszystkim sobie zasady, kt\u00f3rymi powinni\u015bmy kierowa\u0107 si\u0119 podczas outdoorowych przyg\u00f3d.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">SPIS TRE\u015aCI <\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/#Na_poczatek_dobre_przygotowanie\" >Na pocz\u0105tek dobre przygotowanie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/#Leave_no_trace_%E2%80%93_badz_jak_zwierze\" >Leave no trace &#8211; b\u0105d\u017a jak zwierz\u0119!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Na_poczatek_dobre_przygotowanie\"><\/span><strong>Na pocz\u0105tek dobre <\/strong><strong>przygotowanie<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Mo\u017ce oklepane, ale w pe\u0142ni prawdziwe. Odpowiedzialny turysta rzetelnie przygotowuje si\u0119 do ka\u017cdego wyjazdu, szczeg\u00f3lnie tego g\u00f3rskiego. Dzi\u0119ki temu nie zaskoczy go \u017cadna pogoda, kanapek wystarczy na postojach z nawi\u0105zk\u0105, a wszyscy uczestnicy wycieczki b\u0119d\u0105 z niej zadowoleni. W tym celu:<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-huge-font-size\">\/ 1 \/<\/p>\n\n\n\n<p>Dok\u0142adnie zaplanuj tras\u0119 wymarszu. Jego d\u0142ugo\u015b\u0107, oraz poziom trudno\u015bci dopasuj zar\u00f3wno do mo\u017cliwo\u015bci wszystkich uczestnik\u00f3w, jak i prognozowanej pogody. We\u017a r\u00f3wnie\u017c pod uwag\u0119 d\u0142ugo\u015b\u0107 dnia (zach\u00f3d s\u0142o\u0144ca lubi zaskoczy\u0107 na szlaku szczeg\u00f3lnie zim\u0105). Czo\u0142\u00f3wka wa\u017cy niewiele, a b\u0119dzie \u015bwietnym zabezpieczeniem na wypadek przed\u0142u\u017caj\u0105cej si\u0119 wycieczki.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"864\" height=\"683\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/alice-donovan-rouse-planowanie-wycieczki.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14234\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/alice-donovan-rouse-planowanie-wycieczki.jpg 864w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/alice-donovan-rouse-planowanie-wycieczki-300x237.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/alice-donovan-rouse-planowanie-wycieczki-768x607.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 864px) 100vw, 864px\" \/><figcaption><em>Zaplanuj dobrze ka\u017cd\u0105 wycieczk\u0119. (fot. Alice Donovan Rouse, Unsplash)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-huge-font-size\">\/ 2 \/<\/p>\n\n\n\n<p>Sprawd\u017a prognoz\u0119 pogody. Sk\u0105d bra\u0107 sprawdzone informacje meteo? W tym wpisie &#8211; <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/pogoda-w-gorach-gdzie-sprawdzac-prognozy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">zobacz tutaj<\/a> &#8211; znajdziesz kilka sprawdzonych miejsc w Internecie, do kt\u00f3rych warto zagl\u0105da\u0107 przed ka\u017cdym wyj\u015bciem w g\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-huge-font-size\">\/ 3 \/<\/p>\n\n\n\n<p>Sprz\u0119t i odzie\u017c dostosuj do zapowiadanych warunk\u00f3w atmosferycznych oraz wymaga\u0144 trasy. Wygodne buty trekkingowe, plecak oraz kurtka od deszczu to wyposa\u017cenie, kt\u00f3rego nie mo\u017ce zabrakn\u0105\u0107 na g\u00f3rskim wyje\u017adzie. Sprawdzaj prognoz\u0119, ale we\u017a poprawk\u0119 na to, \u017ce w g\u00f3rach pogoda lubi p\u0142ata\u0107 figle nawet najbardziej wytrawnym meteorologom. Pakuj si\u0119 z rozs\u0105dkiem i zawsze przygotuj si\u0119 na ostre s\u0142o\u0144ce, silny wiatr oraz oberwanie chmury. Zim\u0105, na oblodzonych szlakach mog\u0105 przyda\u0107 si\u0119 tak\u017ce raczki b\u0105d\u017a raki oraz <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/sprzet-turystyczny\/akcesoria-turystyczne\/akcesoria-turystyczne-kije-trekkingowe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kije trekkingowe<\/a>, a czasem nawet czekan. Zawczasu naucz si\u0119 z nich prawid\u0142owo korzysta\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-huge-font-size\">\/ 4 \/<\/p>\n\n\n\n<p>Przemy\u015bl kwestie prowiantu oraz napoj\u00f3w. Przede wszystkim spakuj odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 przek\u0105sek, aby na szlaku nie zabrak\u0142o Ci energii. Transportuj je w wielorazowych opakowaniach lub woreczkach, kt\u00f3re mo\u017cesz umy\u0107 w schronisku lub po powrocie do domu. Zabierz odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 p\u0142yn\u00f3w, szczeg\u00f3lnie w upalny dzie\u0144. Na kwaterze, lub w miejscu, z kt\u00f3rego wychodzisz w g\u00f3ry, spytaj o to, czy woda z kranu jest zdatna do picia. Mo\u017cesz nala\u0107 j\u0105 do butelki wielorazowej lub przygotowa\u0107 wrz\u0105tek, z kt\u00f3rego wyczarujesz pyszn\u0105 herbat\u0119 lub kaw\u0119 do termosu.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"663\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/nalgene.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14257\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/nalgene.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/nalgene-300x194.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/nalgene-768x497.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>U\u017cywane butelki turystycznej to spos\u00f3b na ograniczenie ilo\u015bci plastikowych odpad\u00f3w. (fot. S\u0142awek Nosal)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-huge-font-size\">\/ 5 \/<\/p>\n\n\n\n<p>Na\u0142aduj telefon, zabierz ze sob\u0105 powerbank. W razie nag\u0142ych zdarze\u0144 na szlaku, musisz jako\u015b wezwa\u0107 pomoc. Opr\u00f3cz tradycyjnej mapy, (kt\u00f3rej nie straszny brak zasi\u0119gu), warto mie\u0107 r\u00f3wnie\u017c w smartfonie aplikacj\u0119 z GPS i map\u0105. \u015awietnie sprawdzaj\u0105 si\u0119 aplikacje takie jak: Mapa Turystyczna oraz Maps.me.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Leave_no_trace_%E2%80%93_badz_jak_zwierze\"><\/span><strong>Leave no trace &#8211; b\u0105d\u017a jak zwierz\u0119!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>A konkretnie nie zostawiaj w naturze \u017cadnych \u015blad\u00f3w swojej obecno\u015bci. Poni\u017cej przedstawiam 5 najwa\u017cniejszych zasad, o kt\u00f3rych warto pami\u0119ta\u0107, aby by\u0107 w g\u00f3rach mile widzianym go\u015bciem.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-huge-font-size\">\/ 6 \/<\/p>\n\n\n\n<p>Ogranicz ilo\u015b\u0107 odpad\u00f3w. Je\u015bli to mo\u017cliwe, staraj si\u0119 u\u017cywa\u0107 opakowa\u0144 wielorazowych, w\u0142asnej butelki czy sztu\u0107c\u00f3w (zamiast jednoraz\u00f3wek). \u015amieci zabieraj ze sob\u0105 i wyrzucaj wy\u0142\u0105cznie w przeznaczonych do tego miejscach. Staraj si\u0119 unika\u0107 koszy na \u015bmieci po\u0142o\u017conych w trudno dost\u0119pnych miejscach &#8211; s\u0142u\u017cby le\u015bne zwykle opr\u00f3\u017cniaj\u0105 je rzadko, z kolei dzikie zwierz\u0119ta i wiatr &#8211; nader cz\u0119sto. W ten spos\u00f3b odpadki rozwlekane s\u0105 po ca\u0142ym lesie, trafiaj\u0105c na \u0142\u0105ki, do strumieni i w korony drzew. Pami\u0119taj, \u017ce \u015bmieci cz\u0119sto szkodz\u0105 zwierz\u0119tom, powoduj\u0105c u nich zatrucia i trwa\u0142e okaleczenia.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-huge-font-size\">\/ 7 \/<\/p>\n\n\n\n<p>Nie dokarmiaj zwierz\u0105t. Takie zachowanie powoduje, \u017ce zaczynaj\u0105 one lgn\u0105\u0107 do ludzi, stwarzaj\u0105c niebezpiecze\u0144stwo dla turyst\u00f3w (choroby odzwierz\u0119ce, przypadkowe ugryzienia lub poturbowanie) oraz staj\u0105c si\u0119 \u0142atwym \u0142upem dla k\u0142usownik\u00f3w. Je\u015bli widzisz dzikie zwierz\u0119 postaraj si\u0119 je omin\u0105\u0107, najlepiej w du\u017cej odleg\u0142o\u015bci. Nie ha\u0142asuj i nie podchod\u017a, aby zrobi\u0107 zdj\u0119cie. Dzikie zwierz\u0119ta z natury unikaj\u0105 ludzi, chc\u0105c \u017cy\u0107 w spokoju, na swoich zasadach. Pozw\u00f3l im na to.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-huge-font-size\">\/ 8 \/<\/p>\n\n\n\n<p>Chod\u017a wy\u0142\u0105cznie po wyznaczonych szlakach. Opr\u00f3cz zwierz\u0105t, kt\u00f3re staraj\u0105 si\u0119 omija\u0107 turystyczne arterie szerokim \u0142ukiem, poza g\u00f3rskimi trasami wyst\u0119puje r\u00f3wnie\u017c wiele rzadkich gatunk\u00f3w ro\u015blin. Przez swoj\u0105 nieuwag\u0119 \u0142atwo je uszkodzi\u0107 &#8211; cho\u0107by zdepta\u0107 lub przygnie\u015b\u0107 podczas postoju, urz\u0105dzonego w miejscu niedozwolonym. Szanuj ziele\u0144 &#8211; grzyby, jagody i je\u017cyny zostaw dla potrzebuj\u0105cych po\u017cywienia zwierzak\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Dawid-Zawi\u0142a-unsplash-chocho\u0142owska.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14237\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Dawid-Zawi\u0142a-unsplash-chocho\u0142owska.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Dawid-Zawi\u0142a-unsplash-chocho\u0142owska-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Dawid-Zawi\u0142a-unsplash-chocho\u0142owska-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>Pami\u0119taj, by nie niszczy\u0107 ro\u015blin. (fot. Dawid Zawi\u0142a, Unsplash)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-huge-font-size\">\/ 9 \/<\/p>\n\n\n\n<p>Biwakuj i planuj postoje w miejscach do tego przeznaczonych. Poza tym, \u017ce za ,,spanie w krzakach\u201d gro\u017c\u0105 wysokie mandaty, takie zachowanie uprzykrza \u017cycie dzikiej faunie i florze. Jak nie zosta\u0107 ,,Januszem g\u00f3r\u201d i poprawnie zachowywa\u0107 si\u0119 na terenie park\u00f3w narodowych oraz krajobrazowych, wi\u0119cej przeczytasz <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/parki-narodowe-zasady\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tutaj<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-huge-font-size\">\/ 10 \/<\/p>\n\n\n\n<p>Omijaj bardzo turystyczne miejsca, szczeg\u00f3lnie w wysokim sezonie. Niekt\u00f3re szlaki podczas wakacji, ferii i d\u0142ugich weekend\u00f3w s\u0105 przez turyst\u00f3w zadeptywane do cna. Na najpopularniejszych trasach tworz\u0105 si\u0119 d\u0142ugie kolejki, a ha\u0142a\u015bliwy t\u0142um zak\u0142\u00f3ca spok\u00f3j dzikim zwierz\u0119tom i niszczy ro\u015bliny. Je\u015bli w g\u00f3rach chcesz odnale\u017a\u0107 cisz\u0119 oraz pi\u0119kne widoki, postaraj si\u0119 planowa\u0107 sw\u00f3j urlop poza popularnymi terminami.<br><br>Ostatnio du\u017co m\u00f3wi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c o nowym zagro\u017ceniu, jakie dla przyrody stanowi\u0105 geotagi. Tury\u015bci fotografuj\u0105 si\u0119 w wyj\u0105tkowych lokalizacjach, a potem oznaczaj\u0105 te miejsca w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych. To dzia\u0142anie nakr\u0119ca ruch turystyczny. Powoduje, \u017ce osoby, kt\u00f3re szlaki omija\u0142y do tej pory szerokim \u0142ukiem, jednak chc\u0105 pochwali\u0107 si\u0119 fotk\u0105 z popularnego, g\u00f3rskiego miejsca. Je\u015bli geotagiem oznaczymy z kolei sfotografowane, dzikie zwierz\u0119, u\u0142atwiamy zadanie k\u0142usownikom, kt\u00f3rzy dzi\u0119ki nam \u0142atwiej namierz\u0105 sw\u00f3j cel. Tak wi\u0119c, je\u015bli masz w g\u00f3rach swoje zaciszne, ulubione miejsce zastan\u00f3w si\u0119 dwa razy, zanim oznaczysz je na swoim Instagramie lub Facebooku. Potem ju\u017c nigdy mo\u017ce nie by\u0107 tak wyj\u0105tkowe.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/adrian-unsplach-geotagi.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14236\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/adrian-unsplach-geotagi.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/adrian-unsplach-geotagi-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/adrian-unsplach-geotagi-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>Odpowiedzialnie publikuj zdj\u0119cia w serwisach spo\u0142eczno\u015bciowych. (fot. adrian, Unsplash)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>Je\u015bli chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej na temat nurtu ,,Leave no trace\u201d, na blogu Skalnika znajdziesz obszerny, naszpikowany ciekawymi wskaz\u00f3wkami artyku\u0142 w tym temacie &#8211; <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/leave-no-trace-biwak-bez-pozostawiania-sladow\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tutaj<\/a>.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>10+. Ostatnim, bardzo wa\u017cnym punktem na mojej li\u015bcie jest z\u0142ota zasada zwana cisz\u0105. B\u0119d\u0105c na szlaku pos\u0142uchaj jej &#8211; we wsp\u00f3\u0142czesnym \u015bwiecie tak rzadko mamy z ni\u0105 do czynienia\u2026 Staraj si\u0119 unika\u0107 bardzo g\u0142o\u015bnych rozm\u00f3w i nieuzasadnionych pokrzykiwa\u0144. Dzikie zwierz\u0119ta, a tak\u017ce inni piechurzy b\u0119d\u0105 Ci za to ogromnie wdzi\u0119czni.<\/p>\n\n\n\n<p>Ten wpis dedykuj\u0119 wszystkim mi\u0142o\u015bnikom g\u00f3r, zar\u00f3wno tym, kt\u00f3rzy w\u0119druj\u0105 po nich od lat, jaki i tym, kt\u00f3rzy na szlakach pojawiaj\u0105 si\u0119 od niedawna. O wa\u017cnych w \u017cyciu sprawach warto pisa\u0107 bez ustanku, aby nigdy nie odesz\u0142y w zapomnienie. Nawet najbardziej \u015bwiadomy turysta pope\u0142nia b\u0142\u0119dy, jednak mam nadziej\u0119, \u017ce powy\u017csza <em>chceklista<\/em> pozwoli Ci jeszcze lepiej i bardziej odpowiedzialnie zorganizowa\u0107 si\u0119 na wszelkie, g\u00f3rskie wyjazdy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>By\u0107 odpowiedzialnym turyst\u0105 to zadanie dla ka\u017cdego. Poznaj zasady dobrego zachowania w g\u00f3rach.<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":14260,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[27,116,210],"magento_category":[],"magento_product":[],"class_list":["post-14209","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-eko","tag-podroze","tag-turystyka"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Jak by\u0107 odpowiedzialnym i ekologicznym turyst\u0105? Podpowiadamy jakie zasady nale\u017cy stosowa\u0107 w g\u00f3rach. Dzi\u0119ki nim nie b\u0119dziesz szkodzi\u0107 naturze i innym turystom.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Natalia Tkacz\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\u0107 si\u0119 w g\u00f3rach - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Jak by\u0107 odpowiedzialnym i ekologicznym turyst\u0105? Podpowiadamy jakie zasady nale\u017cy stosowa\u0107 w g\u00f3rach. Dzi\u0119ki nim nie b\u0119dziesz szkodzi\u0107 naturze i innym turystom.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/alice-donovan-rouse-planowanie-wycieczki.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/alice-donovan-rouse-planowanie-wycieczki.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"porady\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"eko\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"podr\u00f3\u017ce\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"turystyka\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-14T06:13:00+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-11-02T06:02:09+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\u0107 si\u0119 w g\u00f3rach - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Jak by\u0107 odpowiedzialnym i ekologicznym turyst\u0105? Podpowiadamy jakie zasady nale\u017cy stosowa\u0107 w g\u00f3rach. Dzi\u0119ki nim nie b\u0119dziesz szkodzi\u0107 naturze i innym turystom.\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/alice-donovan-rouse-planowanie-wycieczki.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\\\/#blogposting\",\"name\":\"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\\u0107 si\\u0119 w g\\u00f3rach - blog Skalnik\",\"headline\":\"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\\u0107 si\\u0119 w g\\u00f3rach\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/natalia-tkacz\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/okl_10-zasad-dla-turysty.jpg\",\"width\":1920,\"height\":706},\"datePublished\":\"2020-10-14T08:13:00+02:00\",\"dateModified\":\"2020-11-02T07:02:09+02:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Porady, eko, podr\\u00f3\\u017ce, turystyka\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"name\":\"Porady\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Porady\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\\\/#listItem\",\"name\":\"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\\u0107 si\\u0119 w g\\u00f3rach\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\\u0107 si\\u0119 w g\\u00f3rach\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"name\":\"Porady\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/natalia-tkacz\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/natalia-tkacz\\\/\",\"name\":\"Natalia Tkacz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/24d9aac3fbd38a103c7982d6bfca91b9e9c5357140fbe5dbc5bb7d220a2a1eaf?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Natalia Tkacz\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\\\/\",\"name\":\"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\\u0107 si\\u0119 w g\\u00f3rach - blog Skalnik\",\"description\":\"Jak by\\u0107 odpowiedzialnym i ekologicznym turyst\\u0105? Podpowiadamy jakie zasady nale\\u017cy stosowa\\u0107 w g\\u00f3rach. Dzi\\u0119ki nim nie b\\u0119dziesz szkodzi\\u0107 naturze i innym turystom.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/natalia-tkacz\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/natalia-tkacz\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/okl_10-zasad-dla-turysty.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\\\/#mainImage\",\"width\":1920,\"height\":706},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2020-10-14T08:13:00+02:00\",\"dateModified\":\"2020-11-02T07:02:09+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\u0107 si\u0119 w g\u00f3rach - blog Skalnik","description":"Jak by\u0107 odpowiedzialnym i ekologicznym turyst\u0105? Podpowiadamy jakie zasady nale\u017cy stosowa\u0107 w g\u00f3rach. Dzi\u0119ki nim nie b\u0119dziesz szkodzi\u0107 naturze i innym turystom.","canonical_url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/#blogposting","name":"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\u0107 si\u0119 w g\u00f3rach - blog Skalnik","headline":"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\u0107 si\u0119 w g\u00f3rach","author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/natalia-tkacz\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/okl_10-zasad-dla-turysty.jpg","width":1920,"height":706},"datePublished":"2020-10-14T08:13:00+02:00","dateModified":"2020-11-02T07:02:09+02:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/#webpage"},"articleSection":"Porady, eko, podr\u00f3\u017ce, turystyka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","name":"Porady"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","position":2,"name":"Porady","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/#listItem","name":"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\u0107 si\u0119 w g\u00f3rach"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/#listItem","position":3,"name":"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\u0107 si\u0119 w g\u00f3rach","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","name":"Porady"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/natalia-tkacz\/#author","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/natalia-tkacz\/","name":"Natalia Tkacz","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/24d9aac3fbd38a103c7982d6bfca91b9e9c5357140fbe5dbc5bb7d220a2a1eaf?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Natalia Tkacz"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/#webpage","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/","name":"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\u0107 si\u0119 w g\u00f3rach - blog Skalnik","description":"Jak by\u0107 odpowiedzialnym i ekologicznym turyst\u0105? Podpowiadamy jakie zasady nale\u017cy stosowa\u0107 w g\u00f3rach. Dzi\u0119ki nim nie b\u0119dziesz szkodzi\u0107 naturze i innym turystom.","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/natalia-tkacz\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/natalia-tkacz\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/okl_10-zasad-dla-turysty.jpg","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/#mainImage","width":1920,"height":706},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/#mainImage"},"datePublished":"2020-10-14T08:13:00+02:00","dateModified":"2020-11-02T07:02:09+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","og:type":"article","og:title":"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\u0107 si\u0119 w g\u00f3rach - blog Skalnik","og:description":"Jak by\u0107 odpowiedzialnym i ekologicznym turyst\u0105? Podpowiadamy jakie zasady nale\u017cy stosowa\u0107 w g\u00f3rach. Dzi\u0119ki nim nie b\u0119dziesz szkodzi\u0107 naturze i innym turystom.","og:url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/","og:image":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/alice-donovan-rouse-planowanie-wycieczki.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/alice-donovan-rouse-planowanie-wycieczki.jpg","article:tag":["porady","eko","podr\u00f3\u017ce","turystyka"],"article:published_time":"2020-10-14T06:13:00+00:00","article:modified_time":"2020-11-02T06:02:09+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\u0107 si\u0119 w g\u00f3rach - blog Skalnik","twitter:description":"Jak by\u0107 odpowiedzialnym i ekologicznym turyst\u0105? Podpowiadamy jakie zasady nale\u017cy stosowa\u0107 w g\u00f3rach. Dzi\u0119ki nim nie b\u0119dziesz szkodzi\u0107 naturze i innym turystom.","twitter:image":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/alice-donovan-rouse-planowanie-wycieczki.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"14209","title":null,"description":"Jak by\u0107 odpowiedzialnym i ekologicznym turyst\u0105? Podpowiadamy jakie zasady nale\u017cy stosowa\u0107 w g\u00f3rach. Dzi\u0119ki nim nie b\u0119dziesz szkodzi\u0107 naturze i innym turystom.","keywords":[{"label":"turystyka","value":"turystyka"},{"label":"LNT","value":"LNT"},{"label":"odpowiedzialna turystyka","value":"odpowiedzialna turystyka"},{"label":"ochrona przyrody","value":"ochrona przyrody"},{"label":"g\u00f3ry zasady","value":"g\u00f3ry zasady"},{"label":"g\u00f3ry jak si\u0119 zachowa\u0107","value":"g\u00f3ry jak si\u0119 zachowa\u0107"}],"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":"","og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2022-08-26 10:24:55","updated":"2026-02-17 21:57:29","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/\" title=\"Porady\">Porady<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\u0107 si\u0119 w g\u00f3rach\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog"},{"label":"Porady","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/"},{"label":"10 zasad odpowiedzialnego turysty, czyli jak zachowa\u0107 si\u0119 w g\u00f3rach","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/10-zasad-odpowiedzialnego-turysty-czyli-jak-zachowac-sie-w-gorach\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14209","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14209"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14209\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14434,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14209\/revisions\/14434"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14260"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14209"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14209"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14209"},{"taxonomy":"magento_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_category?post=14209"},{"taxonomy":"magento_product","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_product?post=14209"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}