{"id":14949,"date":"2020-12-07T08:07:00","date_gmt":"2020-12-07T07:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/?p=14949"},"modified":"2024-05-21T08:47:09","modified_gmt":"2024-05-21T06:47:09","slug":"salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/","title":{"rendered":"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women &#8211; test but\u00f3w"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>L\u017cejsza odmiana kultowych Trainer\u00f3w Salewy. Niepe\u0142ne 100 gram\u00f3w r\u00f3\u017cnicy w wadze. Trzy pory roku i kilka miesi\u0119cy test\u00f3w. Przer\u00f3\u017cne warunki, w kt\u00f3rych poddawa\u0142am je pr\u00f3bie. Jakie oczekiwania spe\u0142niaj\u0105 buty Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX &#8211; o tym w poni\u017cszej relacji.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Buty <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/recenzja-salewa-mtn-trainer-mid-gtx\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Salewa MTN Trainer Mid GTX<\/a> maj\u0105 ogromn\u0105 grup\u0119 zwolennik\u00f3w. Wielu amatorom g\u00f3rskich w\u0119dr\u00f3wek nie trzeba przedstawia\u0107 tego modelu, jednak m\u0142odsze dziecko Salewy, MTN Trainer Lite Mid GTX, wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 kilkoma cechami. Przyjrzyjmy si\u0119 jego konstrukcji.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"685\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00345-\u2014-kopia-Du\u017cy-1024x685.png\" alt=\"Pod p\u00f3\u0142nocno-wschodni\u0105 \u015bcian\u0105 Mnicha.\" class=\"wp-image-14962\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00345-\u2014-kopia-Du\u017cy-1024x685.png 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00345-\u2014-kopia-Du\u017cy-300x201.png 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00345-\u2014-kopia-Du\u017cy-768x514.png 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00345-\u2014-kopia-Du\u017cy-1536x1028.png 1536w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00345-\u2014-kopia-Du\u017cy.png 1614w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Pod Mi\u0119dzymiastow\u0105. P\u00f3lnocno-wschodnia \u015bciana Mnicha<\/em>.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">SPIS TRE\u015aCI <\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#Buty_Salewa_MTN_Trainer_Lite_Mid_GTX_Women_%E2%80%93_slowo_od_producenta\" >Buty Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women &#8211; s\u0142owo od producenta<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#Membrana_GORE-TEX%C2%AE_Extended_Comfort_%E2%80%93_test_niezawodnosci\" >Membrana GORE-TEX\u00ae Extended Comfort &#8211; test niezawodno\u015bci<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#Podeszwa_POMOCA_%E2%80%93_z_pomoca_na_trudnej_nawierzchni\" >Podeszwa POMOCA &#8211; z pomoc\u0105 na trudnej nawierzchni<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#Jak_nie_skrecic_kostki_z_systemem_Salewa_3F\" >Jak nie skr\u0119ci\u0107 kostki z systemem Salewa 3F?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#Sznurowanie_wspinaczkowe\" >Sznurowanie wspinaczkowe<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Buty_Salewa_MTN_Trainer_Lite_Mid_GTX_Women_%E2%80%93_slowo_od_producenta\"><\/span>Buty Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women &#8211; s\u0142owo od producenta<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>To trzysezonowy model dedykowany trekkingom w g\u00f3rach. Kilka szczeg\u00f3lnych rozwi\u0105za\u0144 go do tego predysponuje. Po pierwsze: wysoko bie\u017cnikowana podeszwa POMOCA. Technologia szwajcarskiego producenta gwarantuje przyczepno\u015b\u0107 na ka\u017cdego rodzaju nawierzchni; lu\u017anej i zwartej, mokrej i suchej. Podeszwa ma zapewnia\u0107 doskona\u0142\u0105 trakcj\u0119 dzi\u0119ki bie\u017cnikowi w kszta\u0142cie S. Po drugie: 3 function system 3F, czyli elastyczno\u015b\u0107, wsparcie i dopasowanie. To rozwi\u0105zanie integruje wymienione funkcje w spos\u00f3b, kt\u00f3ry ma zapewni\u0107 stabilizacj\u0119 kostki w trudnym terenie, nie rezygnuj\u0105c z komfortu i ergonomicznej pracy st\u00f3p. Po trzecie: membrana GORE-TEX\u00ae Extended Comfort. Niezwykle lekka i cienka. Cechuje si\u0119 ok. 25% wi\u0119ksz\u0105 oddychalno\u015bci\u0105 ni\u017c klasyczny laminat GORE-TEX, dzi\u0119ki czemu powinna sprawdzi\u0107 si\u0119 w temperaturach umiarkowanych i wysokich. Standardowo, gwarantuje trwa\u0142\u0105 wodoszczelno\u015b\u0107 i ochron\u0119 przed wiatrem.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"685\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00347-\u2014-kopia-1024x685.jpg\" alt=\"Buty g\u00f3rskie Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women\" class=\"wp-image-14961\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00347-\u2014-kopia-1024x685.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00347-\u2014-kopia-300x201.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00347-\u2014-kopia-768x514.jpg 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00347-\u2014-kopia-1536x1028.jpg 1536w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00347-\u2014-kopia-2048x1371.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Na pierwszy rzut oka najbardziej ujmuje kolor sznur\u00f3wek.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Producent zwraca tak\u017ce uwag\u0119 na:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>niskie sznurowanie, umo\u017cliwiaj\u0105ce dok\u0142adne dopasowanie buta do kszta\u0142tu stopy,<\/li>\n\n\n\n<li>ochronny rant wok\u00f3\u0142 palc\u00f3w zapobiegaj\u0105cy st\u0142uczeniom<\/li>\n\n\n\n<li>\u015bredniej wysoko\u015bci cholewk\u0119 z elastycznym wyko\u0144czeniem wspomagaj\u0105cym prac\u0119 n\u00f3g<\/li>\n\n\n\n<li>materia\u0142 tekstylny zabezpieczony dodatkowym filmem z TPU<br>\u015br\u00f3dpodeszw\u0119 z amortyzuj\u0105cej pianki EVA<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Szereg funkcji i rozwi\u0105za\u0144 technicznych ma czyni\u0107 ten model niezawodnym w g\u00f3rskich warunkach. Czy has\u0142a o fachowym brzmieniu znajduj\u0105 zastosowanie w praktyce?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Membrana_GORE-TEX%C2%AE_Extended_Comfort_%E2%80%93_test_niezawodnosci\"><\/span><strong>Membrana GORE-TEX\u00ae Extended Comfort &#8211; test niezawodno\u015bci<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Na pierwszy ogie\u0144 posz\u0142a membrana. Gwarancja trwa\u0142ej wodoszczelno\u015bci, wiatroszczelno\u015bci i ponadprzeci\u0119tnej oddychalno\u015bci musia\u0142a zosta\u0107 poddana wymagaj\u0105cej pr\u00f3bie. W tym celu zabra\u0142am buty na przeja\u017cd\u017ck\u0119 motocyklow\u0105. Cho\u0107 brzmi to absurdalnie (przecie\u017c to buty w g\u00f3ry!), nic tak nie sprawdzi wiatroszczelno\u015bci membrany, jak uderzenia wiatru w nieos\u0142oni\u0119ty but podczas jazdy motocyklem powy\u017cej 100 km\/h. Wynik testu: pozytywny. Nawet ostre g\u00f3rskie powietrze przy takiej pr\u0119dko\u015bci nie przedar\u0142o si\u0119 przez cholewk\u0119 but\u00f3w z membran\u0105 GORE-TEX\u00ae.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"711\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/ababab-1024x711.jpg\" alt=\"Membrana GORE-TEX Extended Comfort\" class=\"wp-image-14957\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/ababab-1024x711.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/ababab-300x208.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/ababab-768x534.jpg 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/ababab-1536x1067.jpg 1536w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/ababab-2048x1423.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Przeprawa przez potok na sucho.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Drugi, bardzo wa\u017cny punkt. Wodoszczelno\u015b\u0107. W g\u00f3rach, szczeg\u00f3lnie podczas d\u0142u\u017cszych wypad\u00f3w, niezmiernie wa\u017cne jest by obuwie chroni\u0142o nas przed przemoczeniem. Wilgo\u0107 w butach niejednokrotnie mo\u017ce oznacza\u0107 koniec w\u0119dr\u00f3wki. Otarcia, p\u0119cherze i wyzi\u0119bienie &#8211; tego nale\u017cy unika\u0107 jak ognia. Czy GORE-TEX\u00ae Extended Comfort spe\u0142nia t\u0119 funkcj\u0119? Przekona\u0142am si\u0119 w\u0119druj\u0105c tatrza\u0144skimi szlakami w umiarkowanym deszczu. Instynkt niedowiarka kaza\u0142 mi wystawi\u0107 buty na bardziej brutaln\u0105 pr\u00f3b\u0119. Bezpardonowo stan\u0119\u0142am w strumieniu, kt\u00f3ry przecina\u0142 \u015bcie\u017ck\u0119. Po chwili z ulg\u0105 stwierdzi\u0142am, \u017ce \u017cadna kropla wody nie zago\u015bci\u0142a we wn\u0119trzu buta. Przede mn\u0105 by\u0142o jeszcze 30 km w\u0119dr\u00f3wki w g\u00f3r\u0119 i w d\u00f3\u0142 &#8211; ryzykowa\u0142am sporo.<\/p>\n\n\n\n<p>O wodoodporno\u015bci but\u00f3w nie mo\u017ce by\u0107 mowy bez oddychalno\u015bci. Co z tego, \u017ce but nie przepu\u015bci wody, je\u015bli skarpetki zamokn\u0105 od wilgoci, kt\u00f3ra powsta\u0142a w wyniku pocenia si\u0119, bo nie mia\u0142a uj\u015bcia na zewn\u0105trz? Ten czarny scenariusz wymazuje ze \u015bwiadomo\u015bci klienta membrana GORE\u2026 ale! Pod dwoma warunkami. Piel\u0119gnacja cholewki (impregnowanie materia\u0142u zewn\u0119trznego) oraz odpowiednie skarpetki. Wci\u0105\u017c nie jestem przekonana, \u017ce na ciep\u0142e lato w g\u00f3rach konieczny jest wysoki but z membran\u0105. Szczeg\u00f3lnie je\u015bli wybieram si\u0119 na w\u0119dr\u00f3wk\u0119 po niezbyt wymagaj\u0105cym terenie. Je\u017celi jednak mam przed sob\u0105 d\u0142u\u017cszy wypad na lekko, gdzie pogoda mo\u017ce by\u0107 bardzo kapry\u015bna, membranie GORE-TEX\u00ae Extended Comfort mog\u0119 zaufa\u0107. Wol\u0119 zaryzykowa\u0107, \u017ce stopa delikatnie si\u0119 spoci, ni\u017c \u017ce przemoknie ca\u0142kiem i spowoduje wyzi\u0119bienie lub znacznie powa\u017cniejsze otarcia. Efekt gromadzenia nadmiaru wilgoci w bucie mo\u017cna niwelowa\u0107 doborem odpowiednich skarpet trekkingowych na lato.<\/p>\n\n\n\n<p>Podsumowuj\u0105c kwesti\u0119 membrany, GORE-TEX\u00ae Extended Comfort w butach Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX, wydaje si\u0119 spe\u0142nia\u0107 swoje zadanie prawid\u0142owo.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"731\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/bababa-1024x731.jpg\" alt=\"Przyczepno\u015b\u0107 podeszwy POMOCA\" class=\"wp-image-14958\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/bababa-1024x731.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/bababa-300x214.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/bababa-768x548.jpg 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/bababa-1536x1096.jpg 1536w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/bababa-2048x1461.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Pe\u0142na wodoszczelno\u015b\u0107 i doskona\u0142a przyczepno\u015b\u0107 nawet na \u015bliskich kamieniach.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Za co najbardziej doceni\u0142am <a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/buty\/buty-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">buty trekkingowe<\/a> w\u0142oskiego producenta? Za podeszw\u0119. To w\u0142a\u015bnie jej sk\u0142adam najwi\u0119kszy ho\u0142d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Podeszwa_POMOCA_%E2%80%93_z_pomoca_na_trudnej_nawierzchni\"><\/span><strong>Podeszwa POMOCA &#8211; z pomoc\u0105 na trudnej nawierzchni<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>W starszym rodze\u0144stwie but\u00f3w Salewa MTN Trainer Mid GTX zastosowano podeszw\u0119 na dobrze znanej gumie Vibram. Model Lite wyposa\u017cony jest w system szwajcarskiego producenta POMOCA. Specjalistom w bran\u017cy jest on na pewno znany. <\/p>\n\n\n\n<p>Zgodnie z zapewnieniami producenta, guma POMOCA sprawdzi\u0142a si\u0119 na ka\u017cdej nawierzchni. Latem w dzie\u0144 wspinaczkowy, podchodz\u0105c pod Mnicha, porusza\u0142am si\u0119 po wielkich g\u0142azach, lu\u017anych kamykach i zupe\u0142nie mi\u0119kkim, trawiasto-b\u0142otnistym pod\u0142o\u017cu. Jesieni\u0105, przemierzaj\u0105c zbocza Sudet\u00f3w st\u0105pa\u0142am po li\u015bciach na mokrym gruncie lub ska\u0142ach pokrytych mchem. W ka\u017cdym wariancie mog\u0142am liczy\u0107 na doskona\u0142\u0105 przyczepno\u015b\u0107 i dobr\u0105 trakcj\u0119. Najwi\u0119ksze wra\u017cenie POMOCA wywar\u0142a przyczepno\u015bci\u0105 na kamieniach w strumieniu. Tam gdzie moi kompani ze\u015blizgiwali si\u0119 i wywracali, ja sta\u0142am pewnie. W G\u00f3rach Sowich, gdzie zaskoczy\u0142 nas \u015bnieg, podeszwy te\u017c da\u0142y rad\u0119. Przyczepno\u015b\u0107 i trakcja &#8211; 10\/10.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"686\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC01790-Du\u017cy-1024x686.jpg\" alt=\"Fenomenalna podeszwa POMOCA\" class=\"wp-image-14956\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC01790-Du\u017cy-1024x686.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC01790-Du\u017cy-300x201.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC01790-Du\u017cy-768x514.jpg 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC01790-Du\u017cy-1536x1028.jpg 1536w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC01790-Du\u017cy.jpg 1613w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Dzi\u0119ki podeszwie POMOCA but stoi dos\u0142ownie wsz\u0119dzie.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Skoro by\u0142a mowa o podeszwie, kilka s\u0142\u00f3w nale\u017cy si\u0119 wk\u0142adce i \u015br\u00f3dpodeszwie. Moim zdaniem bardzo dobrze amortyzuj\u0105 stop\u0119. But sprawia wra\u017cenie sztywnego i zdecydowanie nie nadaje si\u0119 na drogi utwardzone, ale mimo wszystko w terenie g\u00f3rskim nie pozwala stopom zbyt szybko si\u0119 zm\u0119czy\u0107. Kiedy za\u0142o\u017cy\u0142am je po raz pierwszy, po przej\u015bciu 60 km stopy zacz\u0119\u0142y mnie bole\u0107 dopiero przy powrocie, na asfaltowej drodze z Morskiego Oka do Palenicy. Amortyzacja na pi\u0105tk\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Co ze stabilizacj\u0105?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_nie_skrecic_kostki_z_systemem_Salewa_3F\"><\/span><strong>Jak nie skr\u0119ci\u0107 kostki z systemem Salewa 3F?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Stalowa linka wok\u00f3\u0142 but\u00f3w Salewa, kt\u00f3ra na pierwszy rzut oka wywo\u0142uje zdziwienie, w praktyce robi fantastyczn\u0105 robot\u0119. Rzeczywi\u015bcie odnios\u0142am wra\u017cenie, \u017ce but wielokrotnie uratowa\u0142 m\u00f3j staw skokowy przed skr\u0119ceniem. Zintegrowany system pracy podeszwy, pi\u0119ty i cholewki oferuje bardzo komfortowy i naturalny ruch jednocze\u015bnie z poczuciem stabilizacji. Mi\u0119kkie wyko\u0144czenie poddaje si\u0119 pracy Achillesa i nie daje uczucia przesztywnienia nogi. Takie rozwi\u0105zanie wybacza niedba\u0142e stawianie st\u00f3p na skalnej \u015bcie\u017cce, co doceni\u0142am zw\u0142aszcza u schy\u0142ku drogi, kiedy cia\u0142o by\u0142o ju\u017c mocno zm\u0119czone.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sznurowanie_wspinaczkowe\"><\/span><strong>Sznurowanie wspinaczkowe<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"686\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC01756-Du\u017cy-1024x686.jpg\" alt=\"Sznurowanie Climbing Lacing\" class=\"wp-image-14959\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC01756-Du\u017cy-1024x686.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC01756-Du\u017cy-300x201.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC01756-Du\u017cy-768x514.jpg 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC01756-Du\u017cy-1536x1028.jpg 1536w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC01756-Du\u017cy.jpg 1613w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Niskie sznurowanie typu Climbing Lacing pozwala na optymalne dopasowanie.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Jest jedno ale. System 3F zadzia\u0142a, je\u015bli prawid\u0142owo zasznurujemy buty. Spraw\u0119 u\u0142atwia sznurowanie Climbing Lacing &#8211; niskie, do samych palc\u00f3w. Pozwala na du\u017c\u0105 precyzj\u0119 i dostosowanie cholewki do kszta\u0142tu stopy. W nowej parze but\u00f3w na pocz\u0105tku do\u015b\u0107 ci\u0119\u017cko by\u0142o mi osi\u0105gn\u0105\u0107 optymalny spos\u00f3b sznurowania. Zdarza\u0142o si\u0119, \u017ce przystawa\u0142am na szlaku i zawi\u0105zywa\u0142am je ponownie w celu lepszego dopasowania. Z czasem wyrobi\u0142am sobie schemat, kt\u00f3ry mi odpowiada. Troch\u0119 pro\u015bciej b\u0119dzie po obejrzeniu filmu, podczas kt\u00f3rego Bartek opowiada, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=dshTJRVA1Ag\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">jak sznurowa\u0107 wysokie buty trekkingowe<\/a>.<br><br>Na sznurowanie trzeba zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 z jeszcze jednego powodu. Przy pierwszym u\u017cyciu j\u0119zyk i zak\u0142adki materia\u0142u, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 z cholewk\u0105 buta maj\u0105 do\u015b\u0107 ostre brzegi. \u0179le ulokowane lub przesuwaj\u0105ce si\u0119 pod zbyt lu\u017anymi sznur\u00f3wkami mog\u0105 mocno obetrze\u0107 stop\u0119 przy cie\u0144szej skarpetce.<\/p>\n\n\n\n<p>Buty zdoby\u0142y kolejne punkty za mocny rant ochronny wok\u00f3\u0142 palc\u00f3w. Pom\u00f3g\u0142 mi unikn\u0105\u0107 st\u0142ucze\u0144 zw\u0142aszcza na mocniejszych, kamienistych podej\u015bciach. Film z TPU dodatkowo zabezpiecza cholewk\u0119 przed uszkodzeniami mechanicznymi. Dzi\u0119ki temu but nawet po intensywnym u\u017cytkowaniu nie traci swoich walor\u00f3w estetycznych. Poza tym materia\u0142 jest mniej nara\u017cony na przedarcia, gdy poruszamy si\u0119 po skalistym terenie lub w g\u0105szczu ro\u015blin.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"819\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Projekt-bez-tytu\u0142u-1-1024x819.png\" alt=\"Detale buty Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX\" class=\"wp-image-14952\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Projekt-bez-tytu\u0142u-1-1024x819.png 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Projekt-bez-tytu\u0142u-1-300x240.png 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Projekt-bez-tytu\u0142u-1-768x614.png 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Projekt-bez-tytu\u0142u-1-1536x1229.png 1536w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Projekt-bez-tytu\u0142u-1.png 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Buty Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX zrobi\u0142y na mnie bardzo dobre wra\u017cenie. Przez te kilka miesi\u0119cy u\u017cytkowania dzielnie dotrzymywa\u0142y mi kroku na ka\u017cdym szlaku; wiosn\u0105, latem i jesieni\u0105. Po raz kolejny przekona\u0142am si\u0119 o solidnym wykonaniu produkt\u00f3w z charakterystycznym skrzydlatym logo.<br><br>Niecz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ceby nowiute\u0144kie treki nie spowodowa\u0142y najmniejszego otarcia, p\u0119cherza czy dyskomfortu na dystansie 60 km. Za to zyska\u0142y w moich oczach spore uznanie. Ka\u017cda kolejna wycieczka w ich towarzystwie potwierdza\u0142a pozytywn\u0105 ocen\u0119.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"685\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00323-\u2014-kopia-1024x685.jpg\" alt=\"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX na szczycie\" class=\"wp-image-14960\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00323-\u2014-kopia-1024x685.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00323-\u2014-kopia-300x201.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00323-\u2014-kopia-768x514.jpg 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00323-\u2014-kopia-1536x1028.jpg 1536w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00323-\u2014-kopia-2048x1371.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Szpiglasowy Wierch w sierpniowym mleku.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Zaznacz\u0119 jednak, \u017ce nie jest to but absolutnie uniwersalny. Na koniec, kr\u00f3tkie podsumowanie, kt\u00f3re pozwoli Wam zastanowi\u0107 si\u0119, czy w\u0142a\u015bnie tego modelu szukacie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Buty Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX sprawdz\u0105 si\u0119:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>w g\u00f3rskich w\u0119dr\u00f3wkach po urozmaiconym terenie<\/li>\n\n\n\n<li>w zmiennych warunkach pogodowych; od s\u0142onecznych dni, po ulew\u0119 i wiatr<\/li>\n\n\n\n<li>przez 3 sezony, cho\u0107 w Polskich warunkach mo\u017cna pokusi\u0107 si\u0119 tak\u017ce o zim\u0119 w ni\u017cszych g\u00f3rach<\/li>\n\n\n\n<li>na nawierzchni suchej i mokrej, lu\u017anej i zwartej, mi\u0119kkim pod\u0142o\u017cu i w ska\u0142kach<\/li>\n\n\n\n<li>na d\u0142ugodystansowych trekkingach<\/li>\n\n\n\n<li>w terenie, w kt\u00f3rym warto zadba\u0107 o stabilizacj\u0119 kostki<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Nie polecam ich do:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kr\u00f3tkich spacer\u00f3w po p\u0142askim, niewymagaj\u0105cym terenie<\/li>\n\n\n\n<li>utwardzonych dr\u00f3g (ze wzgl\u0119du na do\u015b\u0107 sztywn\u0105 konstrukcj\u0119)<\/li>\n\n\n\n<li>wycieczek latem na po\u0142udniu Europy lub w klimacie, w kt\u00f3rym deszcz jest ma\u0142o prawdopodobny, a ten przelotny natychmiast wyparuje w wysokich temperaturach; w\u00f3wczas membrana pomimo oddychalno\u015bci stanie si\u0119 dla stopy zmor\u0105<\/li>\n\n\n\n<li>technicznych podej\u015b\u0107 skalnych z elementami wspinaczki<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Najwi\u0119ksze zalety but\u00f3w Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>solidne wykonanie<\/li>\n\n\n\n<li>fenomenalna podeszwa POMOCA<\/li>\n\n\n\n<li>skuteczna membrana GORE-TEX\u00ae Extended Comfort<\/li>\n\n\n\n<li>bardzo dobra stabilizacja i ergonomia pracy stopy i kostki<\/li>\n\n\n\n<li>amortyzacja na wysokim poziomie<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Szeroko\u015bci i do zobaczenia na szlaku!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przer\u00f3\u017cne warunki, 3 pory roku i kilka miesi\u0119cy test\u00f3w. Buty Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women na \u015bwieczniku. <\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":14951,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[177,100,229],"magento_category":[63],"magento_product":[634,637,639,638],"class_list":["post-14949","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-testy","tag-buty-salewa","tag-buty-trekkingowe","tag-testy"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Test najnowszej wersji znanych Trainer\u00f3w Salewy. Jakie oczekiwania spe\u0142ni\u0105 buty trekkingowe Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women?\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Zosia Kajca\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women \u2013 test but\u00f3w - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Test najnowszej wersji znanych Trainer\u00f3w Salewy. Jakie oczekiwania spe\u0142ni\u0105 buty trekkingowe Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women?\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00345-\u2014-kopia-Du\u017cy-1024x685.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00345-\u2014-kopia-Du\u017cy-1024x685.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"testy\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"buty salewa\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"buty trekkingowe\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-07T07:07:00+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-21T06:47:09+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women \u2013 test but\u00f3w - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Test najnowszej wersji znanych Trainer\u00f3w Salewy. Jakie oczekiwania spe\u0142ni\u0105 buty trekkingowe Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women?\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00345-\u2014-kopia-Du\u017cy-1024x685.png\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\\\/#blogposting\",\"name\":\"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women \\u2013 test but\\u00f3w - blog Skalnik\",\"headline\":\"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women &#8211; test but\\u00f3w\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/zosia-kajca\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/11\\\/but-g\\u0142\\u00f3wny-Niestandardowy.png\",\"width\":1920,\"height\":705,\"caption\":\"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women\"},\"datePublished\":\"2020-12-07T08:07:00+02:00\",\"dateModified\":\"2024-05-21T08:47:09+02:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Testy, buty salewa, buty trekkingowe, testy, 1142, 689654, 689661, 689671, 689809\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/testy\\\/#listItem\",\"name\":\"Testy\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/testy\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Testy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/testy\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\\\/#listItem\",\"name\":\"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women &#8211; test but\\u00f3w\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women &#8211; test but\\u00f3w\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/testy\\\/#listItem\",\"name\":\"Testy\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/zosia-kajca\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/zosia-kajca\\\/\",\"name\":\"Zosia Kajca\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/637f436bc564494ec136668bfb2e9db6626df8a6fc12e5e7e1362587f051bbd4?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Zosia Kajca\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\\\/\",\"name\":\"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women \\u2013 test but\\u00f3w - blog Skalnik\",\"description\":\"Test najnowszej wersji znanych Trainer\\u00f3w Salewy. Jakie oczekiwania spe\\u0142ni\\u0105 buty trekkingowe Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women?\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/zosia-kajca\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/zosia-kajca\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/11\\\/but-g\\u0142\\u00f3wny-Niestandardowy.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\\\/#mainImage\",\"width\":1920,\"height\":705,\"caption\":\"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2020-12-07T08:07:00+02:00\",\"dateModified\":\"2024-05-21T08:47:09+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women \u2013 test but\u00f3w - blog Skalnik","description":"Test najnowszej wersji znanych Trainer\u00f3w Salewy. Jakie oczekiwania spe\u0142ni\u0105 buty trekkingowe Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women?","canonical_url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#blogposting","name":"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women \u2013 test but\u00f3w - blog Skalnik","headline":"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women &#8211; test but\u00f3w","author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/zosia-kajca\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/but-g\u0142\u00f3wny-Niestandardowy.png","width":1920,"height":705,"caption":"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women"},"datePublished":"2020-12-07T08:07:00+02:00","dateModified":"2024-05-21T08:47:09+02:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#webpage"},"articleSection":"Testy, buty salewa, buty trekkingowe, testy, 1142, 689654, 689661, 689671, 689809"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/testy\/#listItem","name":"Testy"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/testy\/#listItem","position":2,"name":"Testy","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/testy\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#listItem","name":"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women &#8211; test but\u00f3w"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#listItem","position":3,"name":"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women &#8211; test but\u00f3w","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/testy\/#listItem","name":"Testy"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/zosia-kajca\/#author","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/zosia-kajca\/","name":"Zosia Kajca","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/637f436bc564494ec136668bfb2e9db6626df8a6fc12e5e7e1362587f051bbd4?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Zosia Kajca"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#webpage","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/","name":"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women \u2013 test but\u00f3w - blog Skalnik","description":"Test najnowszej wersji znanych Trainer\u00f3w Salewy. Jakie oczekiwania spe\u0142ni\u0105 buty trekkingowe Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women?","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/zosia-kajca\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/zosia-kajca\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/but-g\u0142\u00f3wny-Niestandardowy.png","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#mainImage","width":1920,"height":705,"caption":"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/#mainImage"},"datePublished":"2020-12-07T08:07:00+02:00","dateModified":"2024-05-21T08:47:09+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","og:type":"article","og:title":"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women \u2013 test but\u00f3w - blog Skalnik","og:description":"Test najnowszej wersji znanych Trainer\u00f3w Salewy. Jakie oczekiwania spe\u0142ni\u0105 buty trekkingowe Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women?","og:url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/","og:image":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00345-\u2014-kopia-Du\u017cy-1024x685.png","og:image:secure_url":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00345-\u2014-kopia-Du\u017cy-1024x685.png","article:tag":["testy","buty salewa","buty trekkingowe"],"article:published_time":"2020-12-07T07:07:00+00:00","article:modified_time":"2024-05-21T06:47:09+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women \u2013 test but\u00f3w - blog Skalnik","twitter:description":"Test najnowszej wersji znanych Trainer\u00f3w Salewy. Jakie oczekiwania spe\u0142ni\u0105 buty trekkingowe Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women?","twitter:image":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC00345-\u2014-kopia-Du\u017cy-1024x685.png"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"14949","title":null,"description":"Test najnowszej wersji znanych Trainer\u00f3w Salewy. Jakie oczekiwania spe\u0142ni\u0105 buty trekkingowe Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women?","keywords":[{"label":"buty trekkingowe","value":"buty trekkingowe"},{"label":"buty Salewa","value":"buty Salewa"},{"label":"buty w g\u00f3ry","value":"buty w g\u00f3ry"},{"label":"testy","value":"testy"},{"label":"Salewa MTN Trainer Lite","value":"Salewa MTN Trainer Lite"}],"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":[],"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2022-08-26 10:27:58","updated":"2026-02-17 22:01:19","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/testy\/\" title=\"Testy\">Testy<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tSalewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women \u2013 test but\u00f3w\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog"},{"label":"Testy","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/testy\/"},{"label":"Salewa MTN Trainer Lite Mid GTX Women &#8211; test but\u00f3w","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/salewa-mtn-trainer-lite-mid-gtx-women-test-butow\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14949","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14949"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14949\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26360,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14949\/revisions\/26360"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14951"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14949"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14949"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14949"},{"taxonomy":"magento_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_category?post=14949"},{"taxonomy":"magento_product","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_product?post=14949"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}