{"id":16343,"date":"2021-04-16T07:56:00","date_gmt":"2021-04-16T05:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/?p=16343"},"modified":"2021-05-06T07:43:32","modified_gmt":"2021-05-06T05:43:32","slug":"jak-poruszac-sie-po-via-ferratach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/","title":{"rendered":"Jak porusza\u0107 si\u0119 po via ferratach"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Via ferraty zdobywaj\u0105 coraz wi\u0119ksze rzesze fan\u00f3w, mimo \u017ce w naszych g\u00f3rach takich szlak\u00f3w nie znajdziecie. To rzeczywi\u015bcie specyficzna turystyka, kt\u00f3r\u0105 trzeba uprawia\u0107 z g\u0142ow\u0105 i zgodnie z paroma zasadami. Przeczytaj ten kr\u00f3tki poradnik o tym, jak bezpiecznie porusza\u0107 si\u0119 po via ferratach.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Via ferrata to szlak g\u00f3rski, cz\u0119sto prowadzony graniami, kanionami, skalnymi odcinkami pionowymi lub trawersami. Nazwa via ferrata to z w\u0142oskiego \u017celazna droga \u2013 charakterystycznym elementem, z kt\u00f3rym s\u0105 kojarzone ferraty, jest stalowa linka biegn\u0105ca wzd\u0142u\u017c takiego szlaku. Jednak najcz\u0119\u015bciej opr\u00f3cz niej wyst\u0119puj\u0105 te\u017c sztuczne u\u0142atwienia osadzone w \u015bcianach, kt\u00f3re sprawiaj\u0105, \u017ce w\u0119dr\u00f3wka jest w og\u00f3le mo\u017cliwa i bezpieczna. Najcz\u0119\u015bciej spotykane to klamry, drabiny, mostki czy sztychy (pr\u0119ty). Pokonywanie via ferrat nie wymaga specjalnych umiej\u0119tno\u015bci np. wspinaczkowych, ale dobra kondycja jest wskazana. Trzeba si\u0119 te\u017c liczy\u0107 ze spor\u0105 ekspozycj\u0105, co mo\u017ce by\u0107 wa\u017cne dla os\u00f3b z l\u0119kiem wysoko\u015bci czy przestrzeni.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">SPIS TRE\u015aCI <\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#Sprzet_na_via_ferraty\" >Sprz\u0119t na via ferraty<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#Poruszanie_sie_po_ferratach\" >Poruszanie si\u0119 po ferratach<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#Zawsze_wpieta_lonza\" >Zawsze wpi\u0119ta lon\u017ca<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#Jedna_osoba_na_odcinku_via_ferraty\" >Jedna osoba na odcinku via ferraty<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#Daj_sie_wyprzedzic\" >Daj si\u0119 wyprzedzi\u0107<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#Zagrozenia_na_ferratach\" >Zagro\u017cenia na ferratach<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#Trudnosci_via_ferraty\" >Trudno\u015bci via ferraty<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#Kiedy_nie_wolno_wchodzic_na_via_ferrate\" >Kiedy nie wolno wchodzi\u0107 na via ferrat\u0119<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#Sprawdzaj_sprzet_ferratowy\" >Sprawdzaj sprz\u0119t ferratowy<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sprzet_na_via_ferraty\"><\/span>Sprz\u0119t na via ferraty<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/sprzet-wspinaczkowy\/inne\/inne-via-ferraty\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Via ferraty<\/a> uchodz\u0105 za szlaki bezpieczne. Jednak czasem to bezpiecze\u0144stwo bywa pozorne i warto mie\u0107 to na uwadze, szczeg\u00f3lnie przy pierwszym wyje\u017adzie. Na pewno podstawow\u0105 zasad\u0105 jest posiadanie atestowanego sprz\u0119tu ferratowego i wyposa\u017cenia g\u00f3rskiego. Na taki zestaw via ferrata sk\u0142adaj\u0105 si\u0119:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>uprz\u0105\u017c biodrowa \u2013 wygodna i dopasowana, w tej roli znakomicie sprawdzaj\u0105 si\u0119 <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/sprzet-wspinaczkowy\/wspinaczka\/wspinaczka-uprzeze\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">uprz\u0119\u017ce wspinaczkowe<\/a><\/li><li>lon\u017ca via ferrata z absorberem \u2013 koniecznie od renomowanych producent\u00f3w, atestowana i przeznaczona na via ferraty<\/li><li>dodatkowa p\u0119tla wspinaczkowa i karabinek stalowy \u2013 koniecznie atestowane<\/li><li>kask wspinaczkowy \u2013 na g\u0142owie zawsze, dopasowany i zapi\u0119ty pod brod\u0105 (zobacz <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/sprzet-wspinaczkowy\/wspinaczka\/wspinaczka-kaski\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kaski wspinaczkowe<\/a>)<\/li><li>r\u0119kawiczki \u2013 pe\u0142ne lub do po\u0142owy palc\u00f3w<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce dobra lon\u017ca via ferrata to taka, kt\u00f3rej karabinki bez problemu obs\u0142ugujesz \u2013 otwierasz i blokujesz \u2013 jedn\u0105 r\u0119k\u0105. Spr\u00f3buj rozwi\u0105za\u0144 kilku producent\u00f3w, \u017ceby wybra\u0107 sobie najbardziej wygodny model. Przepinanie karabink\u00f3w to czynno\u015b\u0107, kt\u00f3r\u0105 podczas przechodzenia ferraty wykonujesz kilkaset razy. Czasem musisz to zrobi\u0107 jedn\u0105 r\u0119k\u0105 w niezbyt wygodnej pozycji. Zatem otwieranie karabink\u00f3w lon\u017cy musi by\u0107 prawie jak odruch.<\/p>\n\n\n\n<p>Jeszcze par\u0119 lat temu \u2013 gdy lon\u017ce mia\u0142y karabinki zakr\u0119cane \u2013 rekomendowano zapinanie ich naprzemiennie (jedno rami\u0119 z zamkiem przy skale, drugie &#8211; od ska\u0142y). Obecnie karabinki automatycznie blokuj\u0105 si\u0119 po zwolnieniu r\u0119ki i zasada ta nie jest ju\u017c tak restrykcyjna. Cho\u0107 nadal mile widziana.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odpoczynek-1024x576.jpg\" alt=\"na pierwszym planie lina stalowa o przebiegu poziomym (trawers), nieco w g\u0142\u0119bi kobieta, kt\u00f3ra przypi\u0119ta jest do liny za pomoc\u0105 lon\u017cy via ferrata i lon\u017cy odpoczynkowej, za ni\u0105 widoczna jeszcze jedna osoba - trawers poprowadzony nad jeziorem, w tle widoczny o\u015bnie\u017cony szczyt\" class=\"wp-image-16384\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odpoczynek-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odpoczynek-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odpoczynek-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odpoczynek.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>Czekaj\u0105c na trawersach korzystaj z dodatkowej lon\u017cy tzw. odpoczynkowej<\/em>.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Dodatkowe wyposa\u017cenie, kt\u00f3re mo\u017ce si\u0119 przyda\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>lina (np. po\u0142\u00f3wkowa) \u2013 na pewno niezb\u0119dna na ferraty pokonywane z dzie\u0107mi, ale przydatna tak\u017ce na trudniejszych ferratach dla mniej sprawnych uczestnik\u00f3w,<\/li><li>bloczek do lin stalowych z dodatkowym karabinkiem \u2013 na ferraty, w kt\u00f3rych opisie jest informacja o tzw. tyrolkach,<\/li><li>buty w g\u00f3ry \u2013 wed\u0142ug mnie wygodniejsze s\u0105 kr\u00f3tkie, ale to kwestia wyboru, wa\u017cniejsza jest twarda podeszwa z dobrym tarciem,<\/li><li>plecak \u2013 najlepszy ok. 30-litrowy mieszcz\u0105cy wod\u0119, przek\u0105ski, w kt\u00f3rym znajdzie si\u0119 kurtka przeciwdeszczowa, softshell,<\/li><li>zapas wody, nakrycie g\u0142owy i krem z filtrem \u2013 szczeg\u00f3lnie wa\u017cne na letnich wypadach a tak\u017ce wielogodzinnych ferratach.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Poruszanie_sie_po_ferratach\"><\/span>Poruszanie si\u0119 po ferratach<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Wepnij si\u0119 w stalow\u0105 link\u0119 od razy, gdy tylko si\u0119 ona pojawia \u2013 zamocowano j\u0105 w takim miejscu na pewno nie bez przyczyny. Mo\u017ce to by\u0107 wy\u015blizgana ska\u0142a, kruchy teren, w\u0105skie przej\u015bcie. Najcz\u0119\u015bciej na pocz\u0105tku via ferraty znajdziesz tablic\u0119 informacyjn\u0105 ze schematycznym przebiegiem szlaku, jego wycen\u0105 oraz przypomnieniem o konieczno\u015bci posiadania lon\u017cy i kasku (to absolutne minimum).<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-kitzlochklamm-1024x768.jpg\" alt=\"zielona tablica informacyjna z du\u017cym napisem Kletterstiege via ferrata, na tablicy schematyczny przebieg via ferrat\" class=\"wp-image-16385\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-kitzlochklamm-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-kitzlochklamm-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-kitzlochklamm-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-kitzlochklamm.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>Tablica z informacjami o przebiegu trzech via ferrat i wycenami poszczeg\u00f3lnych odcink\u00f3w.<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zawsze_wpieta_lonza\"><\/span>Zawsze wpi\u0119ta lon\u017ca<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Stalowa lina, biegn\u0105ca wzd\u0142u\u017c ferraty, podzielona jest na odcinki. To w\u0142a\u015bnie mi\u0119dzy nimi przepinasz swoj\u0105 lon\u017c\u0119. Pami\u0119taj, \u017ceby zawsze co najmniej jedno rami\u0119 lon\u017cy by\u0142o wpi\u0119te do linki. Nigdy nie wypinaj ich jednocze\u015bnie \u2013 wystarczy bowiem chwila nieuwagi, po\u015blizgni\u0119cie, str\u0105cony u g\u00f3ry kamie\u0144 i nieszcz\u0119\u015bcie gotowe. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jedna_osoba_na_odcinku_via_ferraty\"><\/span>Jedna osoba na odcinku via ferraty<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Link\u0119 stalow\u0105 na odcinki dziel\u0105 zazwyczaj kotwy, kt\u00f3rymi lina przytwierdzona jest do ska\u0142y. Czasem zdarza si\u0119 sztuczne dzielenie na odcinki (bez punktu mocowania w skale), g\u0142\u00f3wnie ze wzgl\u0119d\u00f3w bezpiecze\u0144stwa oraz p\u0142ynno\u015bci ruchu na ferracie. Kiedy szlak biegnie poziomo do jednego takiego odcinka wpi\u0119ta mo\u017ce by\u0107 tylko jedna osoba. Zasada ta zmienia si\u0119 na odcinkach o przebiegu pionowym \u2013 zostaw minimum jeden odcinek wolny mi\u0119dzy tob\u0105, a osob\u0105 z przodu.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odstepy-pion-1024x768.jpg\" alt=\"pionowy odcinek ferraty, na pierwszym planie widoczny m\u0119\u017cczyzna, kt\u00f3ry patrzy na fotografa, du\u017co powy\u017cej wida\u0107 drug\u0105 osob\u0119, poruszaj\u0105c\u0105 si\u0119 do g\u00f3ry\" class=\"wp-image-16383\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odstepy-pion-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odstepy-pion-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odstepy-pion-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odstepy-pion.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>N<em>a pionowych odcinkach ferraty zachowaj szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 i zwi\u0119ksz odst\u0119p mi\u0119dzy tob\u0105 a osob\u0105, kt\u00f3ra jest wy\u017cej<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Daj_sie_wyprzedzic\"><\/span>Daj si\u0119 wyprzedzi\u0107<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Tempo poruszania si\u0119 po ferracie zale\u017cy nie tylko od twojej kondycji, ale te\u017c od zat\u0142oczenia szlaku. Pami\u0119taj, \u017ceby nie wstrzymywa\u0107 niepotrzebnie ruchu (na przyk\u0142ad przez robienie co kilka minut zdj\u0119\u0107). Je\u015bli widzisz, \u017ce doganiaj\u0105 ci\u0119 szybsi \u201ezawodnicy\u201d, lepiej da\u0107 im si\u0119 wyprzedzi\u0107 w dogodnym miejscu, ni\u017c narzuci\u0107 sobie zbyt szybkie tempo \u2013 opadniesz wtedy zbyt szybko z si\u0142, mo\u017ce si\u0119 ono tak\u017ce potencjalnie prze\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na zmniejszon\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107. Je\u015bli przed tob\u0105 s\u0105 osoby wolniejsze, nie naruszaj zasad bezpiecze\u0144stwa (np. przez wpinanie si\u0119 jako druga osoba do odcinka liny). Po prostu w dogodnym miejscu zaproponuj zmian\u0119 kolejno\u015bci w\u0119dr\u00f3wki.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zagrozenia_na_ferratach\"><\/span>Zagro\u017cenia na ferratach<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u015bli trzymasz si\u0119 zasad, poruszanie si\u0119 po ferratach jest aktywno\u015bci\u0105 bezpieczn\u0105. Warto jednak wiedzie\u0107, \u017ce odpadni\u0119cie to absolutna ostateczno\u015b\u0107 i robi si\u0119 wszystko, \u017ceby do takiej sytuacji nie dopu\u015bci\u0107. Wszystko, to znaczy?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Trudnosci_via_ferraty\"><\/span>Trudno\u015bci via ferraty<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Mierz zamiary wed\u0142ug swoich si\u0142. Znaj swoje mo\u017cliwo\u015bci, ograniczenia, kondycj\u0119, nie porywaj si\u0119 na trudne (D), bardzo trudne (E) i ekstremalne (F) via ferraty, je\u015bli masz jedynie niewielkie z \u0142atwiejszymi. Sprawd\u017a w opisach ferrat, na czym polega ich trudno\u015b\u0107, poniewa\u017c s\u0105 one bardzo subiektywne. Dla niekt\u00f3rych os\u00f3b mostek linowy b\u0119dzie przeszkod\u0105 zapieraj\u0105c\u0105 dech, inni przejd\u0105 po nim bez wi\u0119kszego stresu. Chcesz dopiero za\u0142apa\u0107 ferratowego bakcyla? Wybierz szlak via ferrata dla pocz\u0105tkuj\u0105cych i stopniowo zwi\u0119kszaj trudno\u015b\u0107. <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/via-ferrata-blisko-polski-czesc-i-polnocne-czechy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Czeski D\u011b\u010din<\/a> ma pod tym wzgl\u0119dem wiele do zaproponowania.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kiedy_nie_wolno_wchodzic_na_via_ferrate\"><\/span>Kiedy nie wolno wchodzi\u0107 na via ferrat\u0119<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u015aled\u017a prognoz\u0119 pogody i unikaj wchodzenia na ferrat\u0119, gdy ska\u0142a jest mokra. Niekiedy zreszt\u0105 za takie post\u0119powanie nak\u0142adane s\u0105 mandaty (takim przyk\u0142adem jest <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/via-ferrata-blisko-polski-cz-iii-gory-zytawskie-niemcy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ferrata Nonnensteig w Jonsdorfie<\/a>). W Austrii bywaj\u0105 ferraty zamykane okresowo, najcz\u0119\u015bciej na zim\u0119. Sprawd\u017a czy w okresie, w kt\u00f3rym tam pojedziesz, dost\u0119pne b\u0119d\u0105 upatrzone percie. Z drugiej strony letnie wyprawy to tak\u017ce wyzwanie logistyczne je\u015bli chodzi o zaopatrzenie w wod\u0119 \u2013 we\u017a du\u017cy zapas p\u0142yn\u00f3w, szczeg\u00f3lnie, gdy przej\u015bcie ferraty zajmuje wiele godzin a na schemacie nie zosta\u0142y zaznaczone \u017ar\u00f3d\u0142a wody.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-zamknieta-1024x576.jpg\" alt=\"tabliczka przytwierdzona do ska\u0142y z napisami w j. niemieckim, czeskim i angielskim informuj\u0105cym o zakazie wej\u015bcia w okresie od 15 grudnia do 31 marca ka\u017cdego roku\" class=\"wp-image-16386\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-zamknieta-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-zamknieta-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-zamknieta-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-zamknieta.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>Ferrata Nonnensteig w Jonsdorfie jest zamkni\u0119ta od 15 grudnia do ko\u0144ca marca ka\u017cdego roku.<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sprawdzaj_sprzet_ferratowy\"><\/span>Sprawdzaj sprz\u0119t ferratowy<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Dbaj o sw\u00f3j sprz\u0119t, od niego zale\u017cy twoje bezpiecze\u0144stwo na via ferratach, a po\u015brednio tak\u017ce innych os\u00f3b. Po\u017cyczaj go tylko osobom zaufanym, kt\u00f3re wiedz\u0105, jak si\u0119 z nim obchodzi\u0107. Przed sezonem zr\u00f3b pe\u0142ny przegl\u0105d zwracaj\u0105c uwag\u0119 na stanu karabink\u00f3w, ramion lon\u017cy, p\u0119tli do \u0142\u0105czenia z uprz\u0119\u017c\u0105 i absorbera. Je\u015bli pojawi si\u0119 jakakolwiek w\u0105tpliwo\u015b\u0107, mo\u017cesz zwr\u00f3ci\u0107 si\u0119 o pomoc do specjalist\u00f3w, kt\u00f3rzy wykonuj\u0105 przegl\u0105dy SOI. Natomiast po ka\u017cdym wyje\u017adzie minimum to szybka kontrola sprawdzenie stanu ekwipunku \u2013 szczeg\u00f3lnie absorbera. Jakiekolwiek uszkodzenie go r\u00f3wna si\u0119 wycofaniem lon\u017cy z u\u017cytkowania.<\/p>\n\n\n\n<p>Ruszasz na via ferraty? Sprawd\u017a nasz <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/tag\/via-ferrata\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cykl artyku\u0142\u00f3w o via ferratach<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zasady poruszania si\u0119 po via ferratach trzeba zna\u0107. Nie s\u0105 trudne, a pozwalaj\u0105 cieszy\u0107 si\u0119 bezpieczn\u0105 w\u0119dr\u00f3wk\u0105 po skalnych szlakach.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":16387,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[84],"tags":[112],"magento_category":[80],"magento_product":[],"class_list":["post-16343","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pasja","tag-via-ferrata"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Poznaj zasady poruszania si\u0119 po via ferratach, czyli eksponowanych szlakach. Znajomo\u015b\u0107 i stosowanie tych regu\u0142 to bezpieczne pokonywanie via ferrat.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Beata Nawrotkiewicz\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Jak porusza\u0107 si\u0119 po via ferratach - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Poznaj zasady poruszania si\u0119 po via ferratach, czyli eksponowanych szlakach. Znajomo\u015b\u0107 i stosowanie tych regu\u0142 to bezpieczne pokonywanie via ferrat.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odpoczynek-1024x576.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odpoczynek-1024x576.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"pasja\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"via ferrata\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-16T05:56:00+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-06T05:43:32+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Jak porusza\u0107 si\u0119 po via ferratach - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Poznaj zasady poruszania si\u0119 po via ferratach, czyli eksponowanych szlakach. Znajomo\u015b\u0107 i stosowanie tych regu\u0142 to bezpieczne pokonywanie via ferrat.\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odpoczynek-1024x576.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\\\/#blogposting\",\"name\":\"Jak porusza\\u0107 si\\u0119 po via ferratach - blog Skalnik\",\"headline\":\"Jak porusza\\u0107 si\\u0119 po via ferratach\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/beata-nawrotkiewicz\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/ferrata-drachenwand-glowne.jpg\",\"width\":1920,\"height\":705,\"caption\":\"ferrata drachenwand na pierwszym planie ska\\u0142a i lina stalowa, po\\u015brodku kobieta w kasku i uprz\\u0119\\u017cy, w tle wida\\u0107 jezioro i s\\u0105siednie g\\u00f3ry\"},\"datePublished\":\"2021-04-16T07:56:00+02:00\",\"dateModified\":\"2021-05-06T07:43:32+02:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Pasja, via ferrata, 1191\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/pasja\\\/#listItem\",\"name\":\"Pasja\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/pasja\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pasja\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/pasja\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\\\/#listItem\",\"name\":\"Jak porusza\\u0107 si\\u0119 po via ferratach\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Jak porusza\\u0107 si\\u0119 po via ferratach\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/pasja\\\/#listItem\",\"name\":\"Pasja\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/beata-nawrotkiewicz\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/beata-nawrotkiewicz\\\/\",\"name\":\"Beata Nawrotkiewicz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/53cf81cfcc3a81694535515925ffcf159be725e8bd1fb455eeb9e2cadcaa5684?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Beata Nawrotkiewicz\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\\\/\",\"name\":\"Jak porusza\\u0107 si\\u0119 po via ferratach - blog Skalnik\",\"description\":\"Poznaj zasady poruszania si\\u0119 po via ferratach, czyli eksponowanych szlakach. Znajomo\\u015b\\u0107 i stosowanie tych regu\\u0142 to bezpieczne pokonywanie via ferrat.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/beata-nawrotkiewicz\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/beata-nawrotkiewicz\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/ferrata-drachenwand-glowne.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\\\/#mainImage\",\"width\":1920,\"height\":705,\"caption\":\"ferrata drachenwand na pierwszym planie ska\\u0142a i lina stalowa, po\\u015brodku kobieta w kasku i uprz\\u0119\\u017cy, w tle wida\\u0107 jezioro i s\\u0105siednie g\\u00f3ry\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2021-04-16T07:56:00+02:00\",\"dateModified\":\"2021-05-06T07:43:32+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Jak porusza\u0107 si\u0119 po via ferratach - blog Skalnik","description":"Poznaj zasady poruszania si\u0119 po via ferratach, czyli eksponowanych szlakach. Znajomo\u015b\u0107 i stosowanie tych regu\u0142 to bezpieczne pokonywanie via ferrat.","canonical_url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#blogposting","name":"Jak porusza\u0107 si\u0119 po via ferratach - blog Skalnik","headline":"Jak porusza\u0107 si\u0119 po via ferratach","author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/beata-nawrotkiewicz\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-drachenwand-glowne.jpg","width":1920,"height":705,"caption":"ferrata drachenwand na pierwszym planie ska\u0142a i lina stalowa, po\u015brodku kobieta w kasku i uprz\u0119\u017cy, w tle wida\u0107 jezioro i s\u0105siednie g\u00f3ry"},"datePublished":"2021-04-16T07:56:00+02:00","dateModified":"2021-05-06T07:43:32+02:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#webpage"},"articleSection":"Pasja, via ferrata, 1191"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/pasja\/#listItem","name":"Pasja"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/pasja\/#listItem","position":2,"name":"Pasja","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/pasja\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#listItem","name":"Jak porusza\u0107 si\u0119 po via ferratach"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#listItem","position":3,"name":"Jak porusza\u0107 si\u0119 po via ferratach","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/pasja\/#listItem","name":"Pasja"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/beata-nawrotkiewicz\/#author","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/beata-nawrotkiewicz\/","name":"Beata Nawrotkiewicz","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/53cf81cfcc3a81694535515925ffcf159be725e8bd1fb455eeb9e2cadcaa5684?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Beata Nawrotkiewicz"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#webpage","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/","name":"Jak porusza\u0107 si\u0119 po via ferratach - blog Skalnik","description":"Poznaj zasady poruszania si\u0119 po via ferratach, czyli eksponowanych szlakach. Znajomo\u015b\u0107 i stosowanie tych regu\u0142 to bezpieczne pokonywanie via ferrat.","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/beata-nawrotkiewicz\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/beata-nawrotkiewicz\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-drachenwand-glowne.jpg","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#mainImage","width":1920,"height":705,"caption":"ferrata drachenwand na pierwszym planie ska\u0142a i lina stalowa, po\u015brodku kobieta w kasku i uprz\u0119\u017cy, w tle wida\u0107 jezioro i s\u0105siednie g\u00f3ry"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/#mainImage"},"datePublished":"2021-04-16T07:56:00+02:00","dateModified":"2021-05-06T07:43:32+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","og:type":"article","og:title":"Jak porusza\u0107 si\u0119 po via ferratach - blog Skalnik","og:description":"Poznaj zasady poruszania si\u0119 po via ferratach, czyli eksponowanych szlakach. Znajomo\u015b\u0107 i stosowanie tych regu\u0142 to bezpieczne pokonywanie via ferrat.","og:url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/","og:image":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odpoczynek-1024x576.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odpoczynek-1024x576.jpg","article:tag":["pasja","via ferrata"],"article:published_time":"2021-04-16T05:56:00+00:00","article:modified_time":"2021-05-06T05:43:32+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Jak porusza\u0107 si\u0119 po via ferratach - blog Skalnik","twitter:description":"Poznaj zasady poruszania si\u0119 po via ferratach, czyli eksponowanych szlakach. Znajomo\u015b\u0107 i stosowanie tych regu\u0142 to bezpieczne pokonywanie via ferrat.","twitter:image":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ferrata-odpoczynek-1024x576.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"16343","title":null,"description":"Poznaj zasady poruszania si\u0119 po via ferratach, czyli eksponowanych szlakach. Znajomo\u015b\u0107 i stosowanie tych regu\u0142 to bezpieczne pokonywanie via ferrat.","keywords":[{"label":"via ferrata","value":"via ferrata"},{"label":"via ferraty","value":"via ferraty"},{"label":"ferrata bezpiecze\u0144stwo","value":"ferrata bezpiecze\u0144stwo"},{"label":"ferrata zasady","value":"ferrata zasady"},{"label":"via ferrata jak porusza\u0107 si\u0119","value":"via ferrata jak porusza\u0107 si\u0119"}],"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":"","og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2022-08-26 10:33:55","updated":"2026-02-17 22:08:24","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/pasja\/\" title=\"Pasja\">Pasja<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tJak porusza\u0107 si\u0119 po via ferratach\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog"},{"label":"Pasja","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/pasja\/"},{"label":"Jak porusza\u0107 si\u0119 po via ferratach","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-poruszac-sie-po-via-ferratach\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16343"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16343\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16424,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16343\/revisions\/16424"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16387"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16343"},{"taxonomy":"magento_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_category?post=16343"},{"taxonomy":"magento_product","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_product?post=16343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}