{"id":21569,"date":"2022-12-19T08:53:54","date_gmt":"2022-12-19T07:53:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/?p=21569"},"modified":"2022-12-19T08:53:55","modified_gmt":"2022-12-19T07:53:55","slug":"jak-wybrac-skarpety-na-zime-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/","title":{"rendered":"Jak wybra\u0107 skarpety na zim\u0119"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Jest zima wi\u0119c musi by\u0107 zimno. Na pewno znasz to zdanie z filmu Mi\u015b Stanis\u0142awa Barei, kt\u00f3re wesz\u0142o do codziennego j\u0119zyka. Ale czy na pewno musi? Nawet podczas d\u0142u\u017cszego przebywania na zewn\u0105trz w mie\u015bcie mo\u017cna zacz\u0105\u0107 odczuwa\u0107 dyskomfort zwi\u0105zany z marzn\u0105cymi palcami u n\u00f3g i ca\u0142ymi stopami. A co dopiero na szlaku albo na nartach? Szybki marsz &#8211; w butach gor\u0105co i wilgotno, stajesz na chwil\u0119 i czujesz, \u017ce zamarzasz. Wiesz co to znaczy? Przede wszystkim, \u017ce nie dobra\u0142e\u015b odpowiednich skarpet do panuj\u0105cych warunk\u00f3w. Dzi\u015b chc\u0119 Ci doradzi\u0107 jak wybra\u0107 skarpety na zim\u0119, na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 i jakie dzianiny sprawdz\u0105 si\u0119 tu najlepiej.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">SPIS TRE\u015aCI <\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#Marznace_stopy-_zimowy_problem_na_gorskich_szlakach\" >Marzn\u0105ce stopy- zimowy problem na g\u00f3rskich szlakach<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#Skarpetki_na_zime-_zalety_welny_merino\" >Skarpetki na zim\u0119- zalety we\u0142ny merino<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#Skarpety_w_gory-_konstrukcja_ma_znaczenie\" >Skarpety w g\u00f3ry- konstrukcja ma znaczenie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#Skarpety_z_membrana_%E2%80%93_bariera_dla_wody\" >Skarpety z membran\u0105 \u2013 bariera dla wody<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#Skarpety_narciarskie_%E2%80%93_komfort_na_stoku_i_narciarskiej_trasie\" >Skarpety narciarskie \u2013 komfort na stoku i narciarskiej trasie<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Marznace_stopy-_zimowy_problem_na_gorskich_szlakach\"><\/span>Marzn\u0105ce stopy- zimowy problem na g\u00f3rskich szlakach<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Skarpety wydaj\u0105 si\u0119 nam ma\u0142o istotnym bo niewielkim elementem odzie\u017cy. Ale cz\u0119sto to w\u0142a\u015bnie od nich zale\u017cy nasz komfort, a nawet bezpiecze\u0144stwo w g\u00f3rach. Dlatego je\u015bli je kupujesz, zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na sk\u0142ad, konstrukcj\u0119 oraz zalecenia dotycz\u0105ce u\u017cytkowania. Inne skarpety sprawdz\u0105 si\u0119 w ciep\u0142ych, a inne w ch\u0142odnych porach roku. Nie ka\u017cde w\u0142\u00f3kno b\u0119dzie odpowiednie na niskie temperatury po\u0142\u0105czone z du\u017cym wysi\u0142kiem fizycznym.<\/p>\n\n\n\n<p>Czy zastanawiasz si\u0119 czasem dlaczego marzniesz w\u0142a\u015bnie w stopy, palce u n\u00f3g lub d\u0142onie? Zwi\u0105zane jest to z funkcjonowaniem naszego organizmu. Jego g\u0142\u00f3wnym zadaniem przy niskiej temperaturze jest utrzymanie ciep\u0142a w kluczowych dla prze\u017cycia organach. Pewnie si\u0119 ju\u017c domy\u015blasz, \u017ce ko\u0144c\u00f3wki ko\u0144czyn do nich nie nale\u017c\u0105. Do palc\u00f3w u n\u00f3g i r\u0105k, do st\u00f3p i d\u0142oni dociera mniejsza ilo\u015b\u0107 krwi, a co za tym idzie mniej ciep\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_TAOS_AliV_9349-min-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-21571\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_TAOS_AliV_9349-min-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_TAOS_AliV_9349-min-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_TAOS_AliV_9349-min-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_TAOS_AliV_9349-min-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_TAOS_AliV_9349-min-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>Odpowiednie skarpety to podstawa zimowego komfortu (fot. Smartwool)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Do mniejszego dop\u0142ywu ciep\u0142a do \u201eko\u0144c\u00f3wek\u201d dodam drugi element uk\u0142adanki- wilgo\u0107. Podczas wysi\u0142ku fizycznego robi nam si\u0119 cieplej, a cia\u0142o wydziela pot. Stopy tak\u017ce. Pot to wilgo\u0107, a wilgo\u0107 bardzo dobrze odprowadza ciep\u0142o na zewn\u0105trz. I tu w\u0142a\u015bnie mamy kolejny problem. Nie do\u015b\u0107, \u017ce do st\u00f3p dociera mniej ciep\u0142a gdy stoimy, to podczas ruchu pozbywamy si\u0119 go przez stopy jeszcze szybciej. Wilgo\u0107 zostaje w skarpecie, a gdy przestajemy si\u0119 rusza\u0107 zaczyna dzia\u0142a\u0107 jak mokry, zimny kompres. Efektu mo\u017cesz si\u0119 domy\u015bli\u0107 od razu- zimne stopy.<\/p>\n\n\n\n<p>Najwa\u017cniejsze pytanie brzmi wi\u0119c: czy mo\u017cna co\u015b na to poradzi\u0107? Oczywi\u015bcie, dobra\u0107 w\u0142a\u015bciwe skarpety.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Skarpetki_na_zime-_zalety_welny_merino\"><\/span>Skarpetki na zim\u0119- zalety we\u0142ny merino<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Aby zabezpieczy\u0107 stopy przed zimnem wybierz skarpety z we\u0142n\u0105 merino albo z dedykowanych na t\u0119 por\u0119 roku mieszanek syntetycznych. Zim\u0105 nie sprawdza si\u0119 za to bawe\u0142na, kt\u00f3ra szybko ch\u0142onie wilgo\u0107 i bardzo wolno schnie. Skarpety z domieszk\u0105 bawe\u0142ny tylko spot\u0119guj\u0105 efekt mokrego kompresu i jeszcze szybciej doprowadz\u0105 do wych\u0142odzenia st\u00f3p.<\/p>\n\n\n\n<p>Producenci skarpet, stosuj\u0105 w skarpetach zimowych mieszanki we\u0142ny z w\u0142\u00f3knami syntetycznymi. We\u0142na owcza, w tym szczeg\u00f3lnie z merynos\u00f3w ma doskona\u0142e w\u0142a\u015bciwo\u015bci termoregulacyjne, a przy tym sprawnie odprowadza wilgo\u0107. Jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci utrzymuj\u0105 si\u0119 nawet, gdy jest wilgotna lub mokra. W kontek\u015bcie zimowego u\u017cytkowania to cechy najwa\u017cniejsze. Sprawiaj\u0105 one, \u017ce skarpety merino to doskona\u0142y zimowy wyb\u00f3r. We\u0142na jest te\u017c mi\u0119kka, przyjemna w dotyku i ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci antybakteryjne. Dzi\u0119ki temu d\u0142u\u017cej zachowuje \u015bwie\u017co\u015b\u0107 i nie nasi\u0105ka nieprzyjemnym zapachem. Jej wad\u0105 jest jednak podatno\u015b\u0107 na przecieranie.<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">Ten link przeniesie Ci\u0119 do kategorii <strong><a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/odziez\/odziez-damska\/odziez-damska-skarpety\/welna-merino\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">skarpety marino damskie<\/a><\/strong>. <\/span><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_Steamboat_Mowery_7953-min-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-21572\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_Steamboat_Mowery_7953-min-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_Steamboat_Mowery_7953-min-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_Steamboat_Mowery_7953-min-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_Steamboat_Mowery_7953-min-1536x1025.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>Skarpety z we\u0142n\u0105 merino maj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci termoregulacyjne (fot. Smartwool)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Dlatego w\u0142a\u015bnie producenci dodaj\u0105 do we\u0142ny merino domieszki syntetyczne. Nie obawiaj si\u0119, gdy zobaczysz je w sk\u0142adzie skarpet Na Giean, Smartwool, Bridgedale czy Icebreaker. Sprawiaj\u0105,\u017ce skarpeta staje si\u0119 bardziej elastyczna, a jej trwa\u0142o\u015b\u0107 d\u0142u\u017csza. W\u015br\u00f3d syntetycznych domieszek znajdziesz m.in. Nylon, Lycr\u0119, czy jak w przypadku skarpet Bridgedale polipropylenowe w\u0142\u00f3kna Endurofil\u2122.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie bez znaczenia jest tu tak\u017ce spos\u00f3b \u0142\u0105czenia ze sob\u0105 w\u0142\u00f3kien naturalnych i syntetycznych. Producenci si\u0119gaj\u0105 tu po najnowsze technologie, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 do maksimum wykorzysta\u0107 w\u0142a\u015bciwo\u015bci poszczeg\u00f3lnych w\u0142\u00f3kien. Jedn\u0105 z nich jest technologia Indestructawool\u2122 stosowana w skarpetach Smartwool. Dzi\u0119ki niej w strukturze dzianiny w\u0142\u00f3kna we\u0142ny merino zostaj\u0105 umieszczone najbli\u017cej sk\u00f3ry, gdzie ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci s\u0105 optymalnie wykorzystywane. W\u0142\u00f3kna syntetyczne umieszczone s\u0105 na zewn\u0105trz i odpowiadaj\u0105 za trwa\u0142o\u015b\u0107 oraz elastyczno\u015b\u0107 skarpetek.<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">Zobacz modele z kategorii <strong><a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/odziez\/odziez-meska\/odziez-meska-skarpety\/welna-merino\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">skarpety merino m\u0119skie<\/a><\/strong>.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Skarpety_w_gory-_konstrukcja_ma_znaczenie\"><\/span>Skarpety w g\u00f3ry- konstrukcja ma znaczenie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 we\u0142na merino jest kr\u00f3low\u0105 zimowych skarpetek, to wielu producent\u00f3w jak Stance, Bridgedale stosuje te\u017c mieszanki syntetyczne. Nie obawiaj si\u0119, \u017ce b\u0119dziesz chodzi\u0107 \u201ew folii\u201d.&nbsp; Dzianiny takie opracowywane s\u0105 w laboratoriach i maj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci termoregulacyjne. Z odpowiednio dobranym sk\u0142adem id\u0105 w parze stosowane technologie, w tym bodymapping. Pozwala on na umieszczenie stref o zwi\u0119kszonej wentylacji tam, gdzie potrzebne jest szybkie odprowadzanie wilgoci.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1111-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-21573\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1111-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1111-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1111-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1111-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1111-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>Skarpety zimowe z we\u0142ny merino czy dzianin syntetycznych? (fot. Na Giean)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>W skarpetach zimowych, zar\u00f3wno z we\u0142n\u0105 merino, jak i syntetycznych wa\u017cne jest tak\u017ce odpowiednia amortyzacja oraz optymalnie rozmieszczone wzmocnienia. Zim\u0105, gdy ubierasz ci\u0119\u017csze buty lepiej sprawdz\u0105 si\u0119 skarpety z wi\u0119ksz\u0105 amortyzacj\u0105 na ca\u0142ej d\u0142ugo\u015bci podeszwy. Warto te\u017c zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na wzmocnienia w okolicach kostek i na pi\u0119tach, kt\u00f3re zmniejszaj\u0105 ryzyko otar\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Bardzo wa\u017cne jest te\u017c upewnienie si\u0119 jakie szwy zastosowano w skarpetach. O ka\u017cdej porze roku, nie tyko zim\u0105 najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 konstrukcje bezszwowe lub stosowanie p\u0142askich szw\u00f3w. To bardzo istotne poniewa\u017c gruby, odstaj\u0105cy szew potrafi dos\u0142ownie zmasakrowa\u0107 palce, a w ci\u0119\u017ckim zimowym bucie stanie si\u0119 to jeszcze szybciej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Skarpety_z_membrana_%E2%80%93_bariera_dla_wody\"><\/span>Skarpety z membran\u0105 \u2013 bariera dla wody<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 podstawowa ochrona st\u00f3p przed wod\u0105 i wilgoci\u0105 pochodz\u0105c\u0105 z zewn\u0105trz spoczywa na butach i stup tutach, to czasem funkcj\u0119 t\u0119 musz\u0105 przej\u0105\u0107 skarpety. Pewnie zdarzy\u0142o Ci si\u0119, \u017ce w \u015bniegu buty przemok\u0142y albo \u015bnieg dosta\u0142 si\u0119 do nich od g\u00f3ry. Je\u015bli chcesz jeszcze lepiej chroni\u0107 stopy przed tego typu niespodziankami sprawd\u017a skarpety Bridgedale z serii Storm Sock Heavy Boot. Posiadaj\u0105 membran\u0119 Hydro Tech\u2122, kt\u00f3ra zatrzymuje wod\u0119, a jednocze\u015bnie odprowadza wilgo\u0107 powsta\u0142\u0105 podczas ruchu. W ich dwuwarstwowej strukturze, najbli\u017cej cia\u0142a znajduje si\u0119 dzianina z we\u0142n\u0105 merino o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach termoregulacyjnych, natomiast na zewn\u0105trz w\u0142\u00f3kna syntetyczne i membrana poliuretanowa o wodoodporno\u015bci 10000 mm. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Skarpety_narciarskie_%E2%80%93_komfort_na_stoku_i_narciarskiej_trasie\"><\/span>Skarpety narciarskie \u2013 komfort na stoku i narciarskiej trasie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>O tym, \u017ce skarpety to podstawa zimowego komfortu doskonale wiedz\u0105 narciarze. Je\u015bli bia\u0142e szale\u0144stwo to tak\u017ce Twoja bajka musisz dobra\u0107 w\u0142a\u015bciwe skarpety, aby nie nabawi\u0107 si\u0119 odmro\u017ce\u0144 palc\u00f3w u n\u00f3g oraz nie wych\u0142odzi\u0107 si\u0119 zbyt szybko.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_CO_AliV_3549-1-min-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-21574\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_CO_AliV_3549-1-min-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_CO_AliV_3549-1-min-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_CO_AliV_3549-1-min-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_CO_AliV_3549-1-min-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_CO_AliV_3549-1-min-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em>Skarpety narciarskie &#8211; komfort podczas wyzwa\u0144 na stoku (fot. Smartwool)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>W sklepach znajdziesz skarpety narciarskie z we\u0142n\u0105 merino oraz wykonane z mieszanek syntetycznych. Produkuj\u0105 je m.in. takie marki jak Smartwool, Bridgedale, Dynafit, Icebreaker czy Stance. Podobnie jak w przypadku skarpet w g\u00f3ry nie musisz si\u0119 ba\u0107 s\u0142owa syntetyczny. Stosowane obecnie w\u0142\u00f3kna to niemal kosmiczne technologie, kt\u00f3re doskonale odprowadzaj\u0105 wilgo\u0107 i maj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci termoregulacyjne. Je\u015bli wolisz w\u0142\u00f3kna naturalne, to zn\u00f3w najlepsza b\u0119dzie we\u0142na merino wzmocniona syntetycznymi dodatkami takimi jak Lycra, Nylon czy&nbsp; polipropylen.<\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku skarpet na narty wa\u017cna jest ich d\u0142ugo\u015b\u0107. Musz\u0105 si\u0119ga\u0107 pod kolano tak, by wsp\u00f3\u0142pracowa\u0142y z wysokimi butami narciarskimi. Ubranie niskich skarpet do but\u00f3w narciarskich mo\u017ce sko\u0144czy\u0107 si\u0119 bolesnymi otarciami. Wybieraj\u0105c skarpetki na stoki i szlaki narciarskie upewnij si\u0119 czy maj\u0105 odpowiednie wzmocnienia w miejscach najbardziej nara\u017conych na przecieranie oraz w okolicach kostki oraz czy daj\u0105 dobre wsparcie \u0142ukowi stopy, co przydaje si\u0119 przy dynamicznej je\u017adzie. Bardzo pomocna jest te\u017c odpowiednia konstrukcja cholewki i \u015bci\u0105gacza&nbsp; zapobiegaj\u0105ca zsuwaniu si\u0119 i przekr\u0119caniu skarpet w czasie intensywnego ruchu.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator is-style-dots\"\/>\n\n\n\n<p>Zima to czas, gdy szczeg\u00f3lnie warto zadba\u0107 o stopy. Wybieraj\u0105c zimowe skarpety w g\u00f3ry czy skarpety narciarskie kieruj si\u0119 zawsze ich sk\u0142adem i opisanym przez producenta przeznaczeniem. Skarpety merino, z domieszkami syntetycznymi oraz z syntetycznych w\u0142\u00f3kien o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach termoregulacyjnych sprawi\u0105, \u017ce Twoje stopy b\u0119d\u0105 zabezpieczone przed zimnem. A to prze\u0142o\u017cy si\u0119 na wi\u0119kszy komfort oraz bezpiecze\u0144stwa podczas zimowych wyzwa\u0144 w terenie.<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">Zobacz wszystkie <strong><a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/odziez\/odziez-meska\/odziez-meska-skarpety\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">skarpety trekkingowe m\u0119skie <\/a><\/strong>lub <strong><a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/odziez\/odziez-damska\/odziez-damska-skarpety\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">skarpety trekkingowe damskie<\/a><\/strong>. <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zmarzni\u0119te stopy? Zimowy trekking nie cieszy bo prze\u015bladuje Ci\u0119 my\u015bl o przemarzni\u0119tych palcach? Sprawd\u017a jakie skarpety w g\u00f3ry wybra\u0107 zim\u0105. <\/p>\n","protected":false},"author":41,"featured_media":21570,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[222,308],"magento_category":[60],"magento_product":[],"class_list":["post-21569","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-skarpety","tag-skarpety-merino"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Skarpetki na zim\u0119 to podstawa komfortu w niskich temperaturach. Zobacz jakie skarpety w g\u00f3ry zim\u0105 wybra\u0107. Wybierz skarpety merino lub syntetyczne na zim\u0119\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Anna \u015aliwa\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Jak wybra\u0107 skarpety na zim\u0119 - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Skarpetki na zim\u0119 to podstawa komfortu w niskich temperaturach. Zobacz jakie skarpety w g\u00f3ry zim\u0105 wybra\u0107. Wybierz skarpety merino lub syntetyczne na zim\u0119\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_TAOS_AliV_9349-min-1024x683.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_TAOS_AliV_9349-min-1024x683.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"porady\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"skarpety\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"skarpety merino\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-19T07:53:54+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-19T07:53:55+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Jak wybra\u0107 skarpety na zim\u0119 - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Skarpetki na zim\u0119 to podstawa komfortu w niskich temperaturach. Zobacz jakie skarpety w g\u00f3ry zim\u0105 wybra\u0107. Wybierz skarpety merino lub syntetyczne na zim\u0119\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_TAOS_AliV_9349-min-1024x683.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\\\/#blogposting\",\"name\":\"Jak wybra\\u0107 skarpety na zim\\u0119 - blog Skalnik\",\"headline\":\"Jak wybra\\u0107 skarpety na zim\\u0119\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/anna-sliwa\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/F20_PhDSki_Gibson_CozyCabin_5487cover-min-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":942},\"datePublished\":\"2022-12-19T08:53:54+02:00\",\"dateModified\":\"2022-12-19T08:53:55+02:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Porady, skarpety, skarpety merino, 1098\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"name\":\"Porady\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Porady\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\\\/#listItem\",\"name\":\"Jak wybra\\u0107 skarpety na zim\\u0119\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Jak wybra\\u0107 skarpety na zim\\u0119\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"name\":\"Porady\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/anna-sliwa\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/anna-sliwa\\\/\",\"name\":\"Anna \\u015aliwa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e8300be3de710e2e109e5dfbf092dcf827242ec8071807a1e13f6b3f7c9bbd79?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Anna \\u015aliwa\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\\\/\",\"name\":\"Jak wybra\\u0107 skarpety na zim\\u0119 - blog Skalnik\",\"description\":\"Skarpetki na zim\\u0119 to podstawa komfortu w niskich temperaturach. Zobacz jakie skarpety w g\\u00f3ry zim\\u0105 wybra\\u0107. Wybierz skarpety merino lub syntetyczne na zim\\u0119\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/anna-sliwa\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/anna-sliwa\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/F20_PhDSki_Gibson_CozyCabin_5487cover-min-scaled.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\\\/#mainImage\",\"width\":2560,\"height\":942},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2022-12-19T08:53:54+02:00\",\"dateModified\":\"2022-12-19T08:53:55+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Jak wybra\u0107 skarpety na zim\u0119 - blog Skalnik","description":"Skarpetki na zim\u0119 to podstawa komfortu w niskich temperaturach. Zobacz jakie skarpety w g\u00f3ry zim\u0105 wybra\u0107. Wybierz skarpety merino lub syntetyczne na zim\u0119","canonical_url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#blogposting","name":"Jak wybra\u0107 skarpety na zim\u0119 - blog Skalnik","headline":"Jak wybra\u0107 skarpety na zim\u0119","author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/anna-sliwa\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F20_PhDSki_Gibson_CozyCabin_5487cover-min-scaled.jpg","width":2560,"height":942},"datePublished":"2022-12-19T08:53:54+02:00","dateModified":"2022-12-19T08:53:55+02:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#webpage"},"articleSection":"Porady, skarpety, skarpety merino, 1098"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","name":"Porady"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","position":2,"name":"Porady","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#listItem","name":"Jak wybra\u0107 skarpety na zim\u0119"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#listItem","position":3,"name":"Jak wybra\u0107 skarpety na zim\u0119","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","name":"Porady"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/anna-sliwa\/#author","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/anna-sliwa\/","name":"Anna \u015aliwa","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8300be3de710e2e109e5dfbf092dcf827242ec8071807a1e13f6b3f7c9bbd79?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Anna \u015aliwa"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#webpage","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/","name":"Jak wybra\u0107 skarpety na zim\u0119 - blog Skalnik","description":"Skarpetki na zim\u0119 to podstawa komfortu w niskich temperaturach. Zobacz jakie skarpety w g\u00f3ry zim\u0105 wybra\u0107. Wybierz skarpety merino lub syntetyczne na zim\u0119","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/anna-sliwa\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/anna-sliwa\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F20_PhDSki_Gibson_CozyCabin_5487cover-min-scaled.jpg","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#mainImage","width":2560,"height":942},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/#mainImage"},"datePublished":"2022-12-19T08:53:54+02:00","dateModified":"2022-12-19T08:53:55+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","og:type":"article","og:title":"Jak wybra\u0107 skarpety na zim\u0119 - blog Skalnik","og:description":"Skarpetki na zim\u0119 to podstawa komfortu w niskich temperaturach. Zobacz jakie skarpety w g\u00f3ry zim\u0105 wybra\u0107. Wybierz skarpety merino lub syntetyczne na zim\u0119","og:url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/","og:image":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_TAOS_AliV_9349-min-1024x683.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_TAOS_AliV_9349-min-1024x683.jpg","article:tag":["porady","skarpety","skarpety merino"],"article:published_time":"2022-12-19T07:53:54+00:00","article:modified_time":"2022-12-19T07:53:55+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Jak wybra\u0107 skarpety na zim\u0119 - blog Skalnik","twitter:description":"Skarpetki na zim\u0119 to podstawa komfortu w niskich temperaturach. Zobacz jakie skarpety w g\u00f3ry zim\u0105 wybra\u0107. Wybierz skarpety merino lub syntetyczne na zim\u0119","twitter:image":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/F19_BOUNDLESS_TAOS_AliV_9349-min-1024x683.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"21569","title":null,"description":"Skarpetki na zim\u0119 to podstawa komfortu w niskich temperaturach. Zobacz jakie skarpety w g\u00f3ry zim\u0105 wybra\u0107. Wybierz skarpety merino lub syntetyczne na zim\u0119","keywords":[{"label":"skarpety merino","value":"skarpety merino"},{"label":"skarpety w g\u00f3ry","value":"skarpety w g\u00f3ry"},{"label":"skaprty narciarskie","value":"skaprty narciarskie"}],"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":"","og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2023-03-21 08:50:20","updated":"2026-02-17 22:30:21","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/\" title=\"Porady\">Porady<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tJak wybra\u0107 skarpety na zim\u0119\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog"},{"label":"Porady","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/"},{"label":"Jak wybra\u0107 skarpety na zim\u0119","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-wybrac-skarpety-na-zime-2\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21569","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/41"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21569"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21569\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21579,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21569\/revisions\/21579"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21570"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21569"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21569"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21569"},{"taxonomy":"magento_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_category?post=21569"},{"taxonomy":"magento_product","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_product?post=21569"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}