{"id":287,"date":"2014-05-13T13:35:35","date_gmt":"2014-05-13T11:35:35","guid":{"rendered":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/?p=287"},"modified":"2019-03-07T11:19:08","modified_gmt":"2019-03-07T10:19:08","slug":"speleologia-jak-zaczac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/","title":{"rendered":"Speleologia &#8211; jak zacz\u0105\u0107"},"content":{"rendered":"<p><b>Najlepiej wybi\u0107 sobie ten pomys\u0142 z\u00a0g\u0142owy, bo to sport niebezpieczny, drogi i\u00a0dla kompletnych wariat\u00f3w. Je\u017celi jednak nie boisz si\u0119 czyhaj\u0105cych na Ciebie niebezpiecze\u0144stw, marzni\u0119cia, potu, brudu i\u00a0paj\u0105k\u00f3w, to czytaj dalej\u2026<\/b><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">SPIS TRE\u015aCI <\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#Co_to_jest_speleologia_i_jak_zostac_grotolazem\" >Co to jest speleologia i jak zosta\u0107 groto\u0142azem?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#Zacznijmy_od_gory_czyli_co_na_glowe\" >Zacznijmy od g\u00f3ry, czyli co na g\u0142ow\u0119?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#Ubranie\" >Ubranie<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#Gdy_przyjdzie_czas_na_trudniejsze_jaskinie\" >Gdy przyjdzie czas na trudniejsze jaskinie<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#Uprzaz\" >Uprz\u0105\u017c<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#Przyrzady\" >Przyrz\u0105dy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#Szperjarka\" >Szperjarka<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#Kilka_slow_o_bezpieczenstwie\" >Kilka s\u0142\u00f3w o bezpiecze\u0144stwie<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_to_jest_speleologia_i_jak_zostac_grotolazem\"><\/span>Co to jest speleologia i jak zosta\u0107 groto\u0142azem?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Speleologia, czy te\u017c alpinizm jaskiniowy to sport zwi\u0105zany z\u00a0odkrywaniem, poznawaniem i\u00a0penetrowaniem jaski\u0144. Jest to z\u00a0pewno\u015bci\u0105 sport ekstremalny i\u00a0niebezpieczny. W\u00a0Polsce znajduje si\u0119 wiele klub\u00f3w jaskiniowych, kt\u00f3re zrzeszaj\u0105 osoby zainteresowane t\u0105 dyscyplin\u0105. We Wroc\u0142awiu dzia\u0142aj\u0105 trzy kluby \u2013 Speleoclub Wroc\u0142aw, Klub Speleologiczny Politechniki Wroc\u0142awskiej oraz Sekcja Groto\u0142az\u00f3w Wroc\u0142aw. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 klub\u00f3w umo\u017cliwia udzia\u0142 w\u00a0kursie na Kart\u0119 Taternika Jaskiniowego. Jest to uprawnienie, dzi\u0119ki kt\u00f3remu mo\u017cliwe jest poruszanie si\u0119 po jaskiniach znajduj\u0105cych si\u0119 na terenie Tatrza\u0144skiego Parku Narodowego.<\/p>\n<p>Je\u017celi chcesz zosta\u0107 groto\u0142azem musisz najpierw zaopatrzy\u0107 si\u0119 w\u00a0odpowiedni\u00a0sprz\u0119t jaskiniowy.\u00a0W przypadku jaski\u0144, w\u00a0kt\u00f3rych nie wyst\u0119puj\u0105 trudno\u015bci linowe (jaskinie o\u00a0rozwini\u0119ciu poziomym) wystarczy posiada\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142o \u015bwiat\u0142a, kask i\u00a0ubranie ochronne. Dw\u00f3ch najlepszych producent\u00f3w sprz\u0119tu jaskiniowego to\u00a0MTDE (<a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/mtde\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">zobacz<\/a>)\u00a0i\u00a0<a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/petzl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">PETZL<\/a>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zacznijmy_od_gory_czyli_co_na_glowe\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1171 alignright\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_skalnik-speleo-jaskinia-kask-petzl-300x300.jpg\" alt=\"kask petzl\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_skalnik-speleo-jaskinia-kask-petzl-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_skalnik-speleo-jaskinia-kask-petzl.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Zacznijmy od g\u00f3ry, czyli co na g\u0142ow\u0119?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Latarka r\u0119czna podczas pokonywania jaski\u0144 jest niewygodna, dlatego warto zaopatrzy\u0107 si\u0119 w\u00a0czo\u0142\u00f3wk\u0119, czyli latark\u0119 zak\u0142adan\u0105 na kask. <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/sprzet-turystyczny\/oswietlenie\/oswietlenie-czolowki\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Czo\u0142\u00f3wki<\/a> pozwalaj\u0105 na sprawne poruszanie si\u0119 bez konieczno\u015bci u\u017cywania r\u0119ki oraz o\u015bwietlaj\u0105 teren tam, gdzie\u00a0obracamy g\u0142ow\u0119.Wybieraj\u0105c si\u0119 do jaskini warto zabra\u0107 ze sob\u0105 zapasowe \u017ar\u00f3d\u0142o \u015bwiat\u0142a, na wypadek awarii \u015bwiat\u0142a g\u0142\u00f3wnego lub w\u00a0przypadku konieczno\u015bci wymiany baterii.<\/p>\n<p>Kask jest bardzo wa\u017cnym elementem wyposa\u017cenia, chroni nas przed uderzeniami, kt\u00f3re cz\u0119sto zdarzaj\u0105 si\u0119 podczas pokonywania jaski\u0144. Najlepszymi s\u0105 kaski bez otwor\u00f3w wentylacyjnych (mo\u017ce si\u0119 przez nie wlewa\u0107 woda) oraz bez wy\u015bci\u00f3\u0142ki piankowej.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ubranie\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-1172 size-medium\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_skalnik-mtde-kombinezon-3-300x300.jpg\" alt=\"mtde-kombinezon\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_skalnik-mtde-kombinezon-3-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_skalnik-mtde-kombinezon-3.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Ubranie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ubranie ochronne, ze wzgl\u0119du na panuj\u0105ce w\u00a0jaskini warunki, powinno sk\u0142ada\u0107 si\u0119 z\u00a0kilku warstw. Szczeg\u00f3lnie przy d\u0142u\u017cszym pobycie w\u00a0jaskini, warto uwzgl\u0119dni\u0107 nisk\u0105 temperatur\u0119 i\u00a0zabezpieczy\u0107 si\u0119 przed wych\u0142odzeniem organizmu. Najlepszym ubraniem ochronnym dla groto\u0142aza jest kombinezon jednocz\u0119\u015bciowy, kt\u00f3ry podczas przechodzenia ciasnych\u00a0miejsc nie podwija si\u0119, nie przesuwa si\u0119, nie haczy si\u0119 i\u00a0nie przeszkadza.. Dodatkowo warto zaopatrzy\u0107 si\u0119 w\u00a0kombinezon wewn\u0119trzny oraz bielizn\u0119 termoaktywn\u0105. Mo\u017ce to by\u0107 ka\u017cda \u201eoddychaj\u0105ca\u201d koszulka i\u00a0spodnie (leginsy). Je\u017celi nie wiesz czy na pewno chcesz uprawia\u0107 ten sport, na pocz\u0105tku mo\u017cesz u\u017cywa\u0107 zwyk\u0142ego roboczego kombinezony lub starych ubra\u0144, jednak z\u00a0pewno\u015bci\u0105 szybko zaczniesz my\u015ble\u0107 o\u00a0zakupie kombinezonu z\u00a0prawdziwego zdarzenia.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gdy_przyjdzie_czas_na_trudniejsze_jaskinie\"><\/span>Gdy przyjdzie czas na trudniejsze jaskinie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Przy pokonywaniu jaski\u0144 o\u00a0rozwini\u0119ciu pionowym niezb\u0119dny jest sprz\u0119t wspinaczkowy\/ speleologiczny oraz liny. Najcz\u0119\u015bciej u\u017cywa si\u0119 lin statycznych o\u00a0\u015brednicy 10,5mm.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Uprzaz\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1173 alignright\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_skalnik-mtde-uprzaz-300x300.jpg\" alt=\"mtde uprz\u0105\u017c\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_skalnik-mtde-uprzaz-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_skalnik-mtde-uprzaz.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Uprz\u0105\u017c<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Podstawowym elementem wyposa\u017cenia jest uprz\u0105\u017c. Zapewnia ona bezpiecze\u0144stwo i\u00a0umo\u017cliwia sprawne poruszanie si\u0119 po linie. W\u00a0sprzeda\u017cy dost\u0119pne s\u0105 r\u00f3\u017cne marki i\u00a0modele uprz\u0119\u017cy jaskiniowych np. MTDE Amazonia, Singing Rock Digger, Petzl Fractio, MTDE Picos, a\u00a0tak\u017ce uprz\u0105\u017c speleologiczna dla dzieci MTDE Nino. Dodatkowym elementem jest uprz\u0105\u017c piersiowa, np. MTDE Clasico, Petzl Torse, MTDE Garma, MTDE Piri. Uprz\u0119\u017ce u\u017cywane w\u00a0jaskiniach, mog\u0105 si\u0119 wydawa\u0107 podobne do uprz\u0119\u017cy wspinaczkowych, jednak maj\u0105 inn\u0105 charakterystyk\u0119 pracy, s\u0105 wykonane z\u00a0innych materia\u0142\u00f3w oraz posiadaj\u0105 ni\u017cej umieszczony punkt zaczepienia przyrz\u0105d\u00f3w, dzi\u0119ki czemu wychodzenie po linie staje si\u0119 \u0142atwiejsze. Poruszanie si\u0119 w\u00a0uprz\u0119\u017cy wspinaczkowej jest mo\u017cliwe, ale du\u017co bardziej niebezpieczne.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Przyrzady\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-1174 alignleft\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_ascension_main_droite-300x300.jpg\" alt=\"ascension main droite\" width=\"327\" height=\"344\" \/>Przyrz\u0105dy<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>W\u015br\u00f3d przyrz\u0105d\u00f3w u\u017cywanych w\u00a0pionowych jaskiniach wymieni\u0107 nale\u017cy przyrz\u0105dy zaciskowe, zjazdowe oraz do autoasekuracji. Aby porusza\u0107 si\u0119 po pionowych jaskiniach nale\u017cy wyposa\u017cy\u0107 si\u0119 w\u00a0podstawowy komplet:<\/p>\n<p>&#8211; delt\u0119 stalow\u0105 lub inny dedykowany \u0142\u0105cznik np. Petzl Omni (roli \u0142\u0105cznika nie mo\u017ce pe\u0142ni\u0107 zwyk\u0142y karabinek)<\/p>\n<p>&#8211; lon\u017c\u0119 (longe), czyli 2-3 metrow\u0105 lin\u0119 dynamiczn\u0105, do kt\u00f3rej wpinana jest cz\u0119\u015b\u0107 przyrz\u0105d\u00f3w<\/p>\n<p>&#8211; rolk\u0119 zjazdow\u0105 np. <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/rolka-simple-petzl-607675\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Petzl Simple<\/a>, Climbing Technology Spider<\/p>\n<p>&#8211; poignee (ma\u0142pa) np. Petzl Ascension, Climbing Technology Climber<\/p>\n<p>&#8211; st\u00f3pk\u0119 (strzemi\u0119) np. MTDE Simple Dyneema<\/p>\n<p>&#8211; shunta<\/p>\n<p>&#8211; przyrz\u0105d piersiowy np. Petzl Croll, Climbing Technology Climber V<\/p>\n<p>&#8211; minimum 3\u00a0karabinki \u2013 kilka dodatkowych z\u00a0pewno\u015bci\u0105 b\u0119dzie przydatne<\/p>\n<p>W sprzeda\u017cy s\u0105 r\u00f3wnie\u017c zestawy speleo.<\/p>\n<p>W ci\u0105gu ostatnich kilkudziesi\u0119ciu lat, rozw\u00f3j sprz\u0119tu speleologicznego by\u0142 bardzo dynamiczny, dzi\u0119ki czemu mamy obecnie mo\u017cliwo\u015b\u0107 korzystania z\u00a0r\u00f3\u017cnego\u00a0rodzaju sprz\u0119tu oraz tworzenia w\u0142asnych zestaw\u00f3w.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Szperjarka\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1175 alignright\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_bocata-300x300.jpg\" alt=\"szperjarka\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_bocata-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_bocata.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Szperjarka<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Przydatn\u0105 rzecz\u0105 w\u00a0wyposa\u017ceniu groto\u0142aza jest szpejarka, np. MTDE Bocadillo. Jest to niewielki, wykonany z\u00a0mocnego materia\u0142u worek przypinany do uprz\u0119\u017cy, w\u00a0kt\u00f3rym mo\u017cemy umie\u015bci\u0107 nieu\u017cywany chwilowo sprz\u0119t, zapasowe baterie, r\u0119kawice i\u00a0tym podobne<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kilka_slow_o_bezpieczenstwie\"><\/span>Kilka s\u0142\u00f3w o bezpiecze\u0144stwie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>W czasie pobytu w\u00a0jaskini nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o\u00a0szeregu mo\u017cliwych niebezpiecze\u0144stw, takich jak na przyk\u0142ad wych\u0142odzenie i\u00a0przemoczenie, odwodnienie i\u00a0g\u0142\u00f3d, urazy fizyczne czy te\u017c zab\u0142\u0105dzenie i\u00a0utrata orientacji.<\/p>\n<p>Warto zaopatrzy\u0107 si\u0119 w\u00a0foli\u0119 NRC, czyli koc ratunkowy. Jest to cienka folia, kt\u00f3ra chroni nas przed wych\u0142odzeniem oraz przegrzaniem. Owijamy osob\u0119 zmarzni\u0119t\u0105 (kolorem srebrnym do wewn\u0105trz) lub przegrzan\u0105 (kolorem z\u0142otym do wewn\u0105trz). Odwodnienie jest cz\u0119stym zjawiskiem w\u00a0jaskini i\u00a0nale\u017cy mu przeciwdzia\u0142a\u0107 poprzez cz\u0119ste przyjmowanie p\u0142yn\u00f3w. Wybieraj\u0105c si\u0119 do jaskini, dobrze mie\u0107 przy sobie r\u00f3wnie\u017c apteczk\u0119. Apteczki \u2013 najcze\u015bciej z wyposa\u017ceniem &#8211; znajdziesz <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/sprzet-turystyczny\/maly-bagaz\/maly-bagaz-apteczki\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tutaj<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ta niewielka ilo\u015b\u0107 wiadomo\u015bci i\u00a0sprz\u0119tu oraz umiej\u0119tno\u015b\u0107 jego wykorzystania jest warunkiem bezpiecznego poruszania si\u0119 po jaskiniach. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce lekcewa\u017cenie zasad bezpiecze\u0144stwa mo\u017ce stanowi\u0107 zagro\u017cenie dla zdrowia i\u00a0\u017cycia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jaskinie s\u0105 tajemniczym, pi\u0119knym i nie do ko\u0144ca poznanym kawa\u0142kiem ziemi. Sprz\u0119t dla groto\u0142aza z jednej strony chroni go przed jaskiniowymi niebezpiecze\u0144stwami, z drugiej &#8211; umo\u017cliwia penetrowanie podziemnych studni, komin\u00f3w i korytarzy. Czasem o wygodzie, a nawet bezpiecze\u0144stwie decyduje wyb\u00f3r kasku lub czo\u0142\u00f3wki, dlatego warto wybiera\u0107 spo\u015br\u00f3d sprawdzonych modeli. Nic jednak nie zast\u0105pi solidnego wyszkolenia, kt\u00f3re zdobywa si\u0119 na specjalistycznych kursach godzinami szlifuj\u0105c te umiej\u0119tno\u015bci, kt\u00f3re s\u0105 niezb\u0119dne do sprawnego poruszania si\u0119 po jaskiniach.<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":1081,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[84,3],"tags":[106,102,105],"magento_category":[75],"magento_product":[],"class_list":["post-287","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pasja","category-porady","tag-jaskinie","tag-petzl","tag-speleo"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Jaskinie s\u0105 tajemniczym, pi\u0119knym i nie do ko\u0144ca poznanym kawa\u0142kiem ziemi. Sprz\u0119t dla groto\u0142aza z jednej strony chroni go przed jaskiniowymi niebezpiecze\u0144stwami, z drugiej - umo\u017cliwia penetrowanie podziemnych studni, komin\u00f3w i korytarzy.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Ola i Mariusz Robak\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Speleologia \u2013 jak zacz\u0105\u0107 - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Jaskinie s\u0105 tajemniczym, pi\u0119knym i nie do ko\u0144ca poznanym kawa\u0142kiem ziemi. Sprz\u0119t dla groto\u0142aza z jednej strony chroni go przed jaskiniowymi niebezpiecze\u0144stwami, z drugiej - umo\u017cliwia penetrowanie podziemnych studni, komin\u00f3w i korytarzy.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_skalnik-speleo-jaskinia-kask-petzl-300x300.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_skalnik-speleo-jaskinia-kask-petzl-300x300.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"pasja\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"porady\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"jaskinie\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"petzl\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"speleo\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-05-13T11:35:35+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-03-07T10:19:08+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Speleologia \u2013 jak zacz\u0105\u0107 - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Jaskinie s\u0105 tajemniczym, pi\u0119knym i nie do ko\u0144ca poznanym kawa\u0142kiem ziemi. Sprz\u0119t dla groto\u0142aza z jednej strony chroni go przed jaskiniowymi niebezpiecze\u0144stwami, z drugiej - umo\u017cliwia penetrowanie podziemnych studni, komin\u00f3w i korytarzy.\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_skalnik-speleo-jaskinia-kask-petzl-300x300.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/speleologia-jak-zaczac\\\/#blogposting\",\"name\":\"Speleologia \\u2013 jak zacz\\u0105\\u0107 - blog Skalnik\",\"headline\":\"Speleologia &#8211; jak zacz\\u0105\\u0107\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/olamariusz-robak\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/05\\\/2014-05-13_speleologia.jpg\",\"width\":1920,\"height\":705,\"caption\":\"speleologia\"},\"datePublished\":\"2014-05-13T13:35:35+02:00\",\"dateModified\":\"2019-03-07T11:19:08+02:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/speleologia-jak-zaczac\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/speleologia-jak-zaczac\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Pasja, Porady, jaskinie, petzl, speleo, 1192\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/speleologia-jak-zaczac\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"name\":\"Porady\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Porady\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/speleologia-jak-zaczac\\\/#listItem\",\"name\":\"Speleologia &#8211; jak zacz\\u0105\\u0107\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/speleologia-jak-zaczac\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Speleologia &#8211; jak zacz\\u0105\\u0107\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"name\":\"Porady\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/olamariusz-robak\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/olamariusz-robak\\\/\",\"name\":\"Ola i Mariusz Robak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/speleologia-jak-zaczac\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1bdfdd8d52a8a864114b9539958110649b274bdf789f5503a949f40004d3c50f?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Ola i Mariusz Robak\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/speleologia-jak-zaczac\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/speleologia-jak-zaczac\\\/\",\"name\":\"Speleologia \\u2013 jak zacz\\u0105\\u0107 - blog Skalnik\",\"description\":\"Jaskinie s\\u0105 tajemniczym, pi\\u0119knym i nie do ko\\u0144ca poznanym kawa\\u0142kiem ziemi. Sprz\\u0119t dla groto\\u0142aza z jednej strony chroni go przed jaskiniowymi niebezpiecze\\u0144stwami, z drugiej - umo\\u017cliwia penetrowanie podziemnych studni, komin\\u00f3w i korytarzy.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/speleologia-jak-zaczac\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/olamariusz-robak\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/olamariusz-robak\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/05\\\/2014-05-13_speleologia.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/speleologia-jak-zaczac\\\/#mainImage\",\"width\":1920,\"height\":705,\"caption\":\"speleologia\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/speleologia-jak-zaczac\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2014-05-13T13:35:35+02:00\",\"dateModified\":\"2019-03-07T11:19:08+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Speleologia \u2013 jak zacz\u0105\u0107 - blog Skalnik","description":"Jaskinie s\u0105 tajemniczym, pi\u0119knym i nie do ko\u0144ca poznanym kawa\u0142kiem ziemi. Sprz\u0119t dla groto\u0142aza z jednej strony chroni go przed jaskiniowymi niebezpiecze\u0144stwami, z drugiej - umo\u017cliwia penetrowanie podziemnych studni, komin\u00f3w i korytarzy.","canonical_url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#blogposting","name":"Speleologia \u2013 jak zacz\u0105\u0107 - blog Skalnik","headline":"Speleologia &#8211; jak zacz\u0105\u0107","author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/olamariusz-robak\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/2014-05-13_speleologia.jpg","width":1920,"height":705,"caption":"speleologia"},"datePublished":"2014-05-13T13:35:35+02:00","dateModified":"2019-03-07T11:19:08+02:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#webpage"},"articleSection":"Pasja, Porady, jaskinie, petzl, speleo, 1192"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","name":"Porady"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","position":2,"name":"Porady","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#listItem","name":"Speleologia &#8211; jak zacz\u0105\u0107"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#listItem","position":3,"name":"Speleologia &#8211; jak zacz\u0105\u0107","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","name":"Porady"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/olamariusz-robak\/#author","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/olamariusz-robak\/","name":"Ola i Mariusz Robak","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1bdfdd8d52a8a864114b9539958110649b274bdf789f5503a949f40004d3c50f?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Ola i Mariusz Robak"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#webpage","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/","name":"Speleologia \u2013 jak zacz\u0105\u0107 - blog Skalnik","description":"Jaskinie s\u0105 tajemniczym, pi\u0119knym i nie do ko\u0144ca poznanym kawa\u0142kiem ziemi. Sprz\u0119t dla groto\u0142aza z jednej strony chroni go przed jaskiniowymi niebezpiecze\u0144stwami, z drugiej - umo\u017cliwia penetrowanie podziemnych studni, komin\u00f3w i korytarzy.","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/olamariusz-robak\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/olamariusz-robak\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/2014-05-13_speleologia.jpg","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#mainImage","width":1920,"height":705,"caption":"speleologia"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/#mainImage"},"datePublished":"2014-05-13T13:35:35+02:00","dateModified":"2019-03-07T11:19:08+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","og:type":"article","og:title":"Speleologia \u2013 jak zacz\u0105\u0107 - blog Skalnik","og:description":"Jaskinie s\u0105 tajemniczym, pi\u0119knym i nie do ko\u0144ca poznanym kawa\u0142kiem ziemi. Sprz\u0119t dla groto\u0142aza z jednej strony chroni go przed jaskiniowymi niebezpiecze\u0144stwami, z drugiej - umo\u017cliwia penetrowanie podziemnych studni, komin\u00f3w i korytarzy.","og:url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/","og:image":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_skalnik-speleo-jaskinia-kask-petzl-300x300.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_skalnik-speleo-jaskinia-kask-petzl-300x300.jpg","article:tag":["pasja","porady","jaskinie","petzl","speleo"],"article:published_time":"2014-05-13T11:35:35+00:00","article:modified_time":"2019-03-07T10:19:08+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Speleologia \u2013 jak zacz\u0105\u0107 - blog Skalnik","twitter:description":"Jaskinie s\u0105 tajemniczym, pi\u0119knym i nie do ko\u0144ca poznanym kawa\u0142kiem ziemi. Sprz\u0119t dla groto\u0142aza z jednej strony chroni go przed jaskiniowymi niebezpiecze\u0144stwami, z drugiej - umo\u017cliwia penetrowanie podziemnych studni, komin\u00f3w i korytarzy.","twitter:image":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/full_skalnik-speleo-jaskinia-kask-petzl-300x300.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"287","title":null,"description":"Jaskinie s\u0105 tajemniczym, pi\u0119knym i nie do ko\u0144ca poznanym kawa\u0142kiem ziemi. Sprz\u0119t dla groto\u0142aza z jednej strony chroni go przed jaskiniowymi niebezpiecze\u0144stwami, z drugiej - umo\u017cliwia penetrowanie podziemnych studni, komin\u00f3w i korytarzy.","keywords":[{"label":"jaskinie","value":"jaskinie"},{"label":"speleo","value":"speleo"},{"label":"petzl","value":"petzl"},{"label":"groto\u0142azi","value":"groto\u0142azi"},{"label":"sprz\u0119t jaskiniowy","value":"sprz\u0119t jaskiniowy"}],"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2022-08-26 09:34:06","updated":"2026-02-17 21:07:24","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/\" title=\"Porady\">Porady<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tSpeleologia \u2013 jak zacz\u0105\u0107\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog"},{"label":"Porady","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/"},{"label":"Speleologia &#8211; jak zacz\u0105\u0107","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/speleologia-jak-zaczac\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/287","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=287"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/287\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2612,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/287\/revisions\/2612"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1081"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=287"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=287"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=287"},{"taxonomy":"magento_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_category?post=287"},{"taxonomy":"magento_product","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_product?post=287"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}