{"id":4000,"date":"2018-09-25T15:08:09","date_gmt":"2018-09-25T13:08:09","guid":{"rendered":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/?p=4000"},"modified":"2019-03-22T13:44:57","modified_gmt":"2019-03-22T12:44:57","slug":"kazdy-moze-biegac-po-gorach-wywiad-z-natalia-tomasiak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/kazdy-moze-biegac-po-gorach-wywiad-z-natalia-tomasiak\/","title":{"rendered":"Ka\u017cdy mo\u017ce biega\u0107 po g\u00f3rach \u2013 wywiad z Natali\u0105 Tomasiak"},"content":{"rendered":"

Natalia Tomasiak jest jedn\u0105 z najszybciej biegaj\u0105cych po g\u00f3rach Polek. Pierwszy raz przebieg\u0142a p\u00f3\u0142maraton g\u00f3rski w 2014 r., zajmuj\u0105c od razu miejsce na pudle. Startuje i odnosi sukcesy w biegach ultra, skyrace i biegach alpejskich, jest reprezentantk\u0105 Polski w biegach g\u00f3rskich. Na ostatnich Mistrzostwach \u015awiata\u00a0Skyrunning Ultra wybiega\u0142a IV miejsce. Ju\u017c w swoim drugim sezonie biegowym zachwyci\u0142a pozycj\u0105 w<\/b>\u00a0klasyfikacji generalnej kobiet Pucharu \u015awiata Skyrunning Extreme (2016) zajmuj\u0105c V miejsce. Wygra\u0142a wiele krajowych i zagranicznych bieg\u00f3w o \u015bwietnej renomie. Jest zawodniczk\u0105 Salomon Suunto Team i Team Petzl Polska.<\/b><\/p>\n

 <\/p>\n

Sezon biegowy w Polsce powoli b\u0119dzie si\u0119 ko\u0144czy\u0107. Chcia\u0142em Ci\u0119 prosi\u0107 o kr\u00f3tkie podsumowanie. Startowa\u0142a\u015b w tym roku w wielu zawodach, kt\u00f3re by\u0142y dla Ciebie najtrudniejsze? <\/b><\/p>\n

Ojejku. Takie najtrudniejsze\u2026 Czekaj, czekaj, my\u015bl\u0119. Orobie (Gran Trail Orobie) chyba \u2013 ten najd\u0142u\u017cszy dla mnie dystans. Tam bieg\u0142am siedemdziesi\u0105tk\u0119, by\u0142o ponad 5000 metr\u00f3w przewy\u017cszenia. Jad\u0105c na zawody mocno zastanawia\u0142am si\u0119 dlaczego w poprzednich latach dziewczyny, kt\u00f3re by\u0142y w czo\u0142\u00f3wce, tak d\u0142ugo to bieg\u0142y. Dystans 70 kilometr\u00f3w po 11 godzin\u2026 by\u0142am zdziwiona. Natomiast gdy zobaczy\u0142am te szlaki i tras\u0119, to zrozumia\u0142am, \u017ce to by\u0142o do\u015b\u0107 trudne. Ale dla mnie najtrudniejszym elementem tego biegu by\u0142a pogoda. Nie jestem przyzwyczajona do biegania w upale, nie lubi\u0119 biega\u0107 w upale, wi\u0119c najtrudniej znios\u0142am temperatur\u0119.<\/p>\n

Ze wzgl\u0119du na temperatur\u0119, dystans, czas to by\u0142 trudny bieg. A najtrudniejszy technicznie by\u0142 tak naprawd\u0119 bieg w Norwegii \u2013 Stranda Fjord Trail Race.<\/p>\n

\"Natalia

Natalia Tomasiak podczas rozmowy na Festiwalu w L\u0105dku.<\/p><\/div>\n

Anga\u017cujesz si\u0119 te\u017c w tworzenie zawod\u00f3w biegowych w rodzinnej Krynicy. Polecisz biegaczom jakie\u015b inne zawody w Polsce, gdzie trasa jest rewelacyjna lub panuje wyj\u0105tkowa atmosfera? <\/b><\/p>\n

Dla os\u00f3b, kt\u00f3re dopiero zaczynaj\u0105 albo chc\u0105 poszuka\u0107 czego\u015b fajnego i d\u0142u\u017cszego dla siebie, mo\u017cna poleci\u0107 zawody z mega klimatem, zawody, na kt\u00f3rych po prostu \u015bwietnie jest by\u0107, czyli Dolno\u015bl\u0105ski Festiwal Bieg\u00f3w G\u00f3rskich. Tu jest naprawd\u0119 fajnie. Teraz przyje\u017cd\u017caj\u0105 tu ju\u017c tysi\u0105ce biegaczy, a impreza ta trwa przez cztery dni i ma sw\u00f3j klimat. Opr\u00f3cz biegania mo\u017cna si\u0119 tu spotka\u0107 z innymi biegaczami, pogada\u0107, s\u0105 koncerty, wi\u0119c na pewno mo\u017cna poleci\u0107 t\u0119 imprez\u0119.<\/p>\n

Co\u015b fajnego, biegowego jeszcze\u2026 Mamy ciekawe zawody w Tatrach. Tatry zawsze \u201crobi\u0105 robot\u0119\u201d! Trasa sama z siebie to ju\u017c zach\u0119ta. Oczywi\u015bcie Krynic\u0119 darz\u0119 tak\u017ce sentymentem, bo z niej pochodz\u0119. Zawsze b\u0119d\u0119 j\u0105 promowa\u0107 (\u015bmiech). Lubi\u0119 te\u017c biega\u0107 po Gorcach.<\/p>\n


\nJu\u017c za chwil\u0119 sezon skiturowy. Wiem, \u017ce je\u017adzisz na skiturach i nawet startowa\u0142a\u015b w zawodach skiturowych. Masz jakie\u015b plany skiturowe, zawody, wypad na narty? Pami\u0119tam, \u017ce swego czasu podoba\u0142a Ci si\u0119 skiturowo Gruzja. <\/b><\/p>\n

Jeszcze bardziej spodoba\u0142y mi si\u0119 G\u00f3ry Skaliste w Kanadzie, gdzie by\u0142am ju\u017c dwa razy wytrzepuj\u0105c ostatnie pieni\u0105dze ze skarbonki na ka\u017cdy taki wyjazd. Je\u015bli chodzi o skitury to traktuj\u0119 to totalnie dla zabawy. Nie przymierzam si\u0119 do strasznie du\u017cych start\u00f3w, je\u015bli ju\u017c to gdzie\u015b w Polsce. To nie jest dla mnie docelowy sport i po prostu nie jestem w stanie czasowo godzi\u0107 trenowania. Albo biegamy, albo trenujemy skitury. Przede wszystkim ze wzgl\u0119du na prac\u0119. Dla mnie w skiturach najfajniejsze s\u0105 wycieczki, a zawody to jest dopiero ten drugi element. Jak wspomnia\u0142e\u015b by\u0142am w Gruzji, gdzie mi si\u0119 mega podoba\u0142o, by\u0142am w Kanadzie, ale to w\u0142a\u015bnie s\u0105 d\u0142ugie, fajne i techniczne wycieczki.<\/p>\n

\n\n\t\t