{"id":592,"date":"2017-01-26T15:53:43","date_gmt":"2017-01-26T14:53:43","guid":{"rendered":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/?p=592"},"modified":"2019-07-18T13:18:42","modified_gmt":"2019-07-18T11:18:42","slug":"magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/","title":{"rendered":"Magnezja. Na jak\u0105 si\u0119 zdecydowa\u0107?"},"content":{"rendered":"<p><b>Co to jest to bia\u0142e? Puder, talk czy co? Osoby spoza \u015brodowiska wspinaczkowego cz\u0119sto zastanawiaj\u0105 czym jest magnezja. Z chemicznego punktu widzenia to hydroksow\u0119glan magnezu, czyli nieorganiczny zwi\u0105zek chemiczny Mg5(OH)2(CO3)4. Magnezja z powodzeniem jest wykorzystywana w wielu rodzajach dzia\u0142alno\u015bci sportowej i outdoorowej. Opr\u00f3cz wspinaczy magnezj\u0119 wykorzystuj\u0105 osoby trenuj\u0105ce pole dance, crossfit i \u0107wicz\u0105ce na si\u0142owni. Magnezja zapobiega poceniu si\u0119 oraz zwi\u0119ksza skutecznie tarcie. Tam, gdzie liczy si\u0119 pewny chwyt, staje si\u0119 ona cz\u0119sto niezast\u0105piona. We wspinaczce dzi\u0119ki swoim w\u0142a\u015bciwo\u015bciom poprawia ona przyczepno\u015b\u0107 d\u0142oni do ska\u0142y.<\/b><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">SPIS TRE\u015aCI <\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#Dlaczego_stosuje_sie_magnezje\" >Dlaczego stosuje si\u0119 magnezj\u0119?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#Rodzaje_magnezji\" >Rodzaje magnezji<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#Magnezja_w_proszku_lub_brylkach\" >Magnezja w proszku lub bry\u0142kach<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#Magnezja_w_kostce\" >Magnezja w kostce<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#Magnezja_w_plynie\" >Magnezja w p\u0142ynie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#Magnezja_w_kulce\" >Magnezja w kulce<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#Akcesoria_i_regeneracja_skory\" >Akcesoria i regeneracja sk\u00f3ry<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dlaczego_stosuje_sie_magnezje\"><\/span>Dlaczego stosuje si\u0119 magnezj\u0119?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2025 alignright\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_7077-300x300.jpg\" alt=\"magnezja white gold black diamond\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_7077-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_7077.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Nikogo, kto wspina si\u0119 od jakiego\u015b czasu, nie trzeba przekonywa\u0107 do u\u017cywania magnezji. Bia\u0142y proszek przydatny jest bez wzgl\u0119du na temperatur\u0119, d\u0142ugo\u015b\u0107 pokonywanej drogi czy do\u015bwiadczenie wspinaj\u0105cej si\u0119 osoby. <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/sprzet-wspinaczkowy\/wspinaczka\/wspinaczka-magnezja\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Magnezja <\/a>daje uczucie suchych i chwytnych d\u0142oni. Zaczerpywanie jej w trakcie wspinania zazwyczaj dodaje pewno\u015bci wspinaczowi, dlatego cz\u0119sto magnezj\u0119 wspinaczkow\u0105 nazywa si\u0119 \u201ebia\u0142\u0105 odwag\u0105\u201d, kt\u00f3ra wp\u0142ywa na psychologiczny aspekt pokonywania pionowych trudno\u015bci. Lepsze tarcie u\u0142atwia chwytanie wi\u0119kszo\u015bci chwyt\u00f3w oraz daje mo\u017cliwo\u015b\u0107 korzystania z naprawd\u0119 malutkich chwyt\u00f3w i kraw\u0105dek.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rodzaje_magnezji\"><\/span>Rodzaje magnezji<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Magnezja wspinaczkowa dost\u0119pna jest na rynku outdoorowym w wielu r\u00f3\u017cnych rodzajach. W ofercie Skalnika znajdziesz magnezj\u0119 wielu marek, kt\u00f3ra jest sprzedawana w r\u00f3\u017cnych formach.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Magnezja_w_proszku_lub_brylkach\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2026 alignleft\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_22559-300x300.jpg\" alt=\"magnezja w proszku VI.6+\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_22559-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_22559.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Magnezja w proszku lub bry\u0142kach<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Najpopularniejszym rodzajem jest magnezja w proszku. Jest ona gotowa do u\u017cycia zaraz po wsypaniu jej do woreczka na magnezj\u0119. Magnezja sypka mo\u017ce by\u0107 sprzedawana w wi\u0119kszych albo mniejszych woreczkach lub w puszce. Mo\u017cesz spotka\u0107 r\u00f3wnie\u017c magnezj\u0119 w bry\u0142kach. To zazwyczaj ta sama magnezja, co odmiana ju\u017c sproszkowana. Bry\u0142ki maj\u0105 t\u0119 zalet\u0119, \u017ce mo\u017cna je \u0142atwo wrzuci\u0107 do woreczka i rozkruszy\u0107 dopiero w jego wn\u0119trzu. Magnezja poszczeg\u00f3lnych producent\u00f3w mo\u017ce r\u00f3\u017cni\u0107 r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 rozmiarami grudek, a tak\u017ce by\u0107 bardziej lub mniej mia\u0142ka. Im bardziej mia\u0142ka jest magnezja, tym szybciej mo\u017cesz opr\u00f3szy\u0107 ni\u0105 d\u0142onie. Magnezja w postaci proszku posiada pewne minusy. Przede wszystkim do\u015b\u0107 obficie pyli. Zdarza si\u0119, \u017ce magnezja taka nie mo\u017ce by\u0107 u\u017cywana na \u015bciankach wspinaczkowych. Magnezja tego typu mo\u017ce wysypywa\u0107 si\u0119 tak\u017ce podczas energicznej wspinaczki i w trakcie transportowania. Je\u015bli u\u017cywasz sypkiej magnezji, to lepiej szybko si\u0119 przyzwyczaj, \u017ce po treningu Twoje ubranie b\u0119dzie od niej bia\u0142e.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Magnezja_w_kostce\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2027 alignright\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_3271-300x300.jpg\" alt=\"magnezja white gold w kostce black diamond\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_3271-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_3271.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Magnezja w kostce<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Kultow\u0105 niemal postaci\u0105 jest kostka magnezji. <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/sprzet-wspinaczkowy\/wspinaczka\/wspinaczka-magnezja\/kostka\">Magnezja w kostce<\/a> wa\u017cy pomi\u0119dzy 56 a 120 gram. Kostk\u0119 nale\u017cy przed wspinaniem rozkruszy\u0107, by dostosowa\u0107 gradacj\u0119 do w\u0142asnych potrzeb i upodoba\u0144. Wybieraj\u0105c magnezj\u0119 w kostce zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na wag\u0119 opakowania, a nie obj\u0119to\u015b\u0107 &#8211; z pozoru mniejsza magnezja mo\u017ce wystarczy\u0107 na d\u0142u\u017cej. Przyk\u0142adowo magnezja w kostce VI.6+\u00a0mimo swoich niewielkich rozmiar\u00f3w wa\u017cy a\u017c 120g.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Magnezja_w_plynie\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2028 alignleft\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_665-300x300.jpg\" alt=\"magnezja w p\u0142ynie beal\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_665-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_665.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Magnezja w p\u0142ynie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Istnieje magnezja, kt\u00f3ra nie brudzi i zachowuje w\u0142a\u015bciwo\u015bci bia\u0142ego proszku. <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/sprzet-wspinaczkowy\/wspinaczka\/wspinaczka-magnezja\/plyn\">Magnezja w p\u0142ynie<\/a> to po\u0142\u0105czenie magnezji sypkiej i alkoholu. W sk\u0142adzie takiej magnezji znajduje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c kalafonia, kt\u00f3ra odpowiada za lepko\u015b\u0107 i utrzymywanie si\u0119 magnezji na d\u0142oni. Producenci cz\u0119sto trzymaj\u0105 w tajemnicy szczeg\u00f3\u0142y sk\u0142adu magnezji w p\u0142ynie, prze\u015bcigaj\u0105c si\u0119 w tym, komu wyjdzie najlepsza mieszanka. Dlatego ka\u017cdy z producent\u00f3w ma w\u0142asny \u201epatent\u201d na wytwarzanie niebrudz\u0105cej magnezji. Odmianami p\u0142ynnej magnezji jest magnezja w \u017celu oraz magnezja w kremie. P\u0142ynna magnezja wspinaczkowa po na\u0142o\u017ceniu na d\u0142onie pozostawia na nich bardzo cienk\u0105 i trwa\u0142\u0105 warstw\u0119. Niekt\u00f3rzy wspinacze aplikuj\u0105 j\u0105 jako istotny podk\u0142ad pod zwyk\u0142\u0105 magnezj\u0119 sypk\u0105. Tak\u0105 praktyk\u0119 mo\u017cna poleci\u0107 szczeg\u00f3lnie osobom ze sk\u0142onno\u015bciami do nadmiernej potliwo\u015bci d\u0142oni. Magnezja w p\u0142ynie jest bardzo popularna w\u015br\u00f3d mi\u0142o\u015bnik\u00f3w wielu innych aktywno\u015bci sportowych. Doskonale sprawdza si\u0119 jako magnezja pole dance, magnezja na si\u0142ownie i magnezja u\u017cywana w strzelectwie. Magnezja w p\u0142ynie Beala to model uwielbiany przez nasze klientki, mi\u0142o\u015bniczki pole dance. Z kolei wspinacze cz\u0119sto wybieraj\u0105 te\u017c\u00a0magnezj\u0119 w p\u0142ynie VI.6+.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Magnezja_w_kulce\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2029 alignright\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_22563-300x300.jpg\" alt=\"magnezja w kulce\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_22563-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_22563.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Magnezja w kulce<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Podczas wspinaczkowych zakup\u00f3w spotkasz na pewno jeszcze jedn\u0105 odmian\u0119. Magnezja w kulce to ciekawe rozwi\u0105zanie, kt\u00f3re zapobiega pyleniu si\u0119 proszku. Sypka magnezja zostaje w tym przypadku uwi\u0119ziona w woreczku, kt\u00f3ry nale\u017cy \u015bcisn\u0105\u0107 dla zaaplikowania. Kulk\u0119 z magnezj\u0105 mo\u017cna wygodnie nosi\u0107 w woreczku i u\u017cywa\u0107 podczas wspinania. Dzi\u0119ki temu sprytnemu rozwi\u0105zaniu mo\u017cesz u\u017cywa\u0107 sypkiej magnezji, a po treningu nie wygl\u0105da\u0107 wcale jak osoba, kt\u00f3ra wpad\u0142a do worka z m\u0105k\u0105.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Akcesoria_i_regeneracja_skory\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2030 alignleft\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_29246-300x300.jpg\" alt=\"krem regeneruj\u0105cy do r\u0105k\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_29246-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_29246.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Akcesoria i regeneracja sk\u00f3ry<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Do aplikowania i przechowywania magnezji u\u017cywa si\u0119 specjalnych woreczk\u00f3w na magnezj\u0119. To w\u0142a\u015bnie woreczek na magnezj\u0119 pozwala w ka\u017cdej chwili zaczerpn\u0105\u0107 porcj\u0119 podczas wspinaczki. <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/sprzet-wspinaczkowy\/wspinaczka\/wspinaczka-woreczki-na-magnezje\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Woreczki na magnezj\u0119<\/a> maj\u0105 najcz\u0119\u015bciej cylindryczne kszta\u0142ty i wymiary ok. 15 x 15 x 10 cm. Rozmiar woreczka ma znaczenie. Wa\u017cnym jest, aby przy wyborze odpowiedniego modelu dobrze mie\u015bci\u0142a si\u0119 w \u015brodku Twoja d\u0142o\u0144. Producenci i projektanci stosuj\u0105 przer\u00f3\u017cne materia\u0142y o rozmaitych fakturach. Jako tkanin\u0119 zewn\u0119trzn\u0105 wykorzystuj\u0105 naturaln\u0105 bawe\u0142n\u0119, jeans, sztruks, welur oraz rozmaite materia\u0142y syntetyczne. Woreczki przybieraj\u0105 r\u00f3\u017cne kszta\u0142ty i kolory. Mog\u0105 mie\u0107 form\u0119 walc\u00f3w lub posiada\u0107 nieco gruszkowate kszta\u0142ty. To jaki model wybierzesz jest tylko i wy\u0142\u0105cznie zale\u017cne od Twojego gustu. Rozwa\u017caj\u0105c temat akcesori\u00f3w do magnezji warto wspomnie\u0107 o tym, \u017ce magnezja bardzo wysusza sk\u00f3r\u0119, a tym samym czyni j\u0105 bardziej podatn\u0105 na uszkodzenia. Szorstka powierzchnia ska\u0142y i chwyt\u00f3w na \u015bciance wspinaczkowej to dla sk\u00f3ry wyzwanie. Dla lepszej ochrony d\u0142oni i szybszej regeneracji stworzono specjalistyczny krem regeneruj\u0105cy do r\u0105k. W ofercie skalnika znajdziesz krem dla wspinaczy oferowany przez hiszpa\u0144sk\u0105 mark\u0119 8c Plus.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Magnezj\u0119 wspinaczkow\u0105 wielu cenionych producent\u00f3w, akcesoria wspinaczkowe i woreczki na magnezj\u0119 znajdziesz w sklepach stacjonarnych Skalnik oraz w sklepie internetowym pod adresem skalnik.pl.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Magnezja, to zwi\u0105zek chemiczny, kt\u00f3ry zapobiega potliwo\u015bci d\u0142oni. Kochaj\u0105 j\u0105 wspinacze, bo pozwala chwyta\u0107 niewielkie kraw\u0105dki, st\u0105d jej potoczna nazwa \u201cbia\u0142a odwaga\u201d. Korzystaj\u0105 z niej r\u00f3wnie\u017c zawodnicy innych dyscyplin. Jak\u0105 magnezj\u0119 maj\u0105 w swojej ofercie producenci? Sproszkowana, zbrylona, w kulce, w kostce, a nawet w p\u0142ynie. Ty wybierasz posta\u0107 magnezji, kt\u00f3ra najbardziej ci odpowiada. My jedynie podpowiadamy, jakie s\u0105 wady i zalety poszczeg\u00f3lnych rodzaj\u00f3w magnezji oraz o czym warto pami\u0119ta\u0107 decyduj\u0105c si\u0119 na kt\u00f3r\u0105\u015b z postaci hydroksow\u0119glanu magnezu. <\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":995,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[90],"magento_category":[186],"magento_product":[],"class_list":["post-592","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-sprzet-wspinaczkowy"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Magnezja wykorzystywana jest we wspinaczce, pole dance, CrossFit i na si\u0142owni. Na rynku outdoorowym magnejza wyst\u0119puje w wielu r\u00f3znych rodzajach: w proszku, bry\u0142kach, kostce, kulce, czy w p\u0142ynie. Kt\u00f3r\u0105 zatem wybra\u0107? Przeczytaj artyku\u0142 o r\u00f3\u017cnych formach magnezji na Skalnik.pl.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Redakcja skalnik.pl\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Magnezja. Na jak\u0105 si\u0119 zdecydowa\u0107? - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Magnezja wykorzystywana jest we wspinaczce, pole dance, CrossFit i na si\u0142owni. Na rynku outdoorowym magnejza wyst\u0119puje w wielu r\u00f3znych rodzajach: w proszku, bry\u0142kach, kostce, kulce, czy w p\u0142ynie. Kt\u00f3r\u0105 zatem wybra\u0107? Przeczytaj artyku\u0142 o r\u00f3\u017cnych formach magnezji na Skalnik.pl.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_7077-300x300.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_7077-300x300.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"porady\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"sprz\u0119t wspinaczkowy\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-01-26T14:53:43+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-07-18T11:18:42+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Magnezja. Na jak\u0105 si\u0119 zdecydowa\u0107? - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Magnezja wykorzystywana jest we wspinaczce, pole dance, CrossFit i na si\u0142owni. Na rynku outdoorowym magnejza wyst\u0119puje w wielu r\u00f3znych rodzajach: w proszku, bry\u0142kach, kostce, kulce, czy w p\u0142ynie. Kt\u00f3r\u0105 zatem wybra\u0107? Przeczytaj artyku\u0142 o r\u00f3\u017cnych formach magnezji na Skalnik.pl.\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_7077-300x300.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\\\/#blogposting\",\"name\":\"Magnezja. Na jak\\u0105 si\\u0119 zdecydowa\\u0107? - blog Skalnik\",\"headline\":\"Magnezja. Na jak\\u0105 si\\u0119 zdecydowa\\u0107?\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/redakcja-skalnik-pl\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/01\\\/2017-01-26_magnezja.jpg\",\"width\":1920,\"height\":705,\"caption\":\"magnezja\"},\"datePublished\":\"2017-01-26T15:53:43+02:00\",\"dateModified\":\"2019-07-18T13:18:42+02:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Porady, sprz\\u0119t wspinaczkowy, 1170\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"name\":\"Porady\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Porady\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\\\/#listItem\",\"name\":\"Magnezja. Na jak\\u0105 si\\u0119 zdecydowa\\u0107?\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Magnezja. Na jak\\u0105 si\\u0119 zdecydowa\\u0107?\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"name\":\"Porady\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/redakcja-skalnik-pl\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/redakcja-skalnik-pl\\\/\",\"name\":\"Redakcja skalnik.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7eab29b048aaf0899cd9a145e9adb814e2130ced31e65b454b902500bea65f9e?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Redakcja skalnik.pl\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\\\/\",\"name\":\"Magnezja. Na jak\\u0105 si\\u0119 zdecydowa\\u0107? - blog Skalnik\",\"description\":\"Magnezja wykorzystywana jest we wspinaczce, pole dance, CrossFit i na si\\u0142owni. Na rynku outdoorowym magnejza wyst\\u0119puje w wielu r\\u00f3znych rodzajach: w proszku, bry\\u0142kach, kostce, kulce, czy w p\\u0142ynie. Kt\\u00f3r\\u0105 zatem wybra\\u0107? Przeczytaj artyku\\u0142 o r\\u00f3\\u017cnych formach magnezji na Skalnik.pl.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/redakcja-skalnik-pl\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/redakcja-skalnik-pl\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/01\\\/2017-01-26_magnezja.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\\\/#mainImage\",\"width\":1920,\"height\":705,\"caption\":\"magnezja\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2017-01-26T15:53:43+02:00\",\"dateModified\":\"2019-07-18T13:18:42+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Magnezja. Na jak\u0105 si\u0119 zdecydowa\u0107? - blog Skalnik","description":"Magnezja wykorzystywana jest we wspinaczce, pole dance, CrossFit i na si\u0142owni. Na rynku outdoorowym magnejza wyst\u0119puje w wielu r\u00f3znych rodzajach: w proszku, bry\u0142kach, kostce, kulce, czy w p\u0142ynie. Kt\u00f3r\u0105 zatem wybra\u0107? Przeczytaj artyku\u0142 o r\u00f3\u017cnych formach magnezji na Skalnik.pl.","canonical_url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#blogposting","name":"Magnezja. Na jak\u0105 si\u0119 zdecydowa\u0107? - blog Skalnik","headline":"Magnezja. Na jak\u0105 si\u0119 zdecydowa\u0107?","author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/redakcja-skalnik-pl\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/2017-01-26_magnezja.jpg","width":1920,"height":705,"caption":"magnezja"},"datePublished":"2017-01-26T15:53:43+02:00","dateModified":"2019-07-18T13:18:42+02:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#webpage"},"articleSection":"Porady, sprz\u0119t wspinaczkowy, 1170"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","name":"Porady"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","position":2,"name":"Porady","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#listItem","name":"Magnezja. Na jak\u0105 si\u0119 zdecydowa\u0107?"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#listItem","position":3,"name":"Magnezja. Na jak\u0105 si\u0119 zdecydowa\u0107?","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","name":"Porady"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/redakcja-skalnik-pl\/#author","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/redakcja-skalnik-pl\/","name":"Redakcja skalnik.pl","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7eab29b048aaf0899cd9a145e9adb814e2130ced31e65b454b902500bea65f9e?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Redakcja skalnik.pl"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#webpage","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/","name":"Magnezja. Na jak\u0105 si\u0119 zdecydowa\u0107? - blog Skalnik","description":"Magnezja wykorzystywana jest we wspinaczce, pole dance, CrossFit i na si\u0142owni. Na rynku outdoorowym magnejza wyst\u0119puje w wielu r\u00f3znych rodzajach: w proszku, bry\u0142kach, kostce, kulce, czy w p\u0142ynie. Kt\u00f3r\u0105 zatem wybra\u0107? Przeczytaj artyku\u0142 o r\u00f3\u017cnych formach magnezji na Skalnik.pl.","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/redakcja-skalnik-pl\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/redakcja-skalnik-pl\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/2017-01-26_magnezja.jpg","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#mainImage","width":1920,"height":705,"caption":"magnezja"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/#mainImage"},"datePublished":"2017-01-26T15:53:43+02:00","dateModified":"2019-07-18T13:18:42+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","og:type":"article","og:title":"Magnezja. Na jak\u0105 si\u0119 zdecydowa\u0107? - blog Skalnik","og:description":"Magnezja wykorzystywana jest we wspinaczce, pole dance, CrossFit i na si\u0142owni. Na rynku outdoorowym magnejza wyst\u0119puje w wielu r\u00f3znych rodzajach: w proszku, bry\u0142kach, kostce, kulce, czy w p\u0142ynie. Kt\u00f3r\u0105 zatem wybra\u0107? Przeczytaj artyku\u0142 o r\u00f3\u017cnych formach magnezji na Skalnik.pl.","og:url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/","og:image":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_7077-300x300.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_7077-300x300.jpg","article:tag":["porady","sprz\u0119t wspinaczkowy"],"article:published_time":"2017-01-26T14:53:43+00:00","article:modified_time":"2019-07-18T11:18:42+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Magnezja. Na jak\u0105 si\u0119 zdecydowa\u0107? - blog Skalnik","twitter:description":"Magnezja wykorzystywana jest we wspinaczce, pole dance, CrossFit i na si\u0142owni. Na rynku outdoorowym magnejza wyst\u0119puje w wielu r\u00f3znych rodzajach: w proszku, bry\u0142kach, kostce, kulce, czy w p\u0142ynie. Kt\u00f3r\u0105 zatem wybra\u0107? Przeczytaj artyku\u0142 o r\u00f3\u017cnych formach magnezji na Skalnik.pl.","twitter:image":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/full_full_img_7077-300x300.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"592","title":null,"description":"Magnezja wykorzystywana jest we wspinaczce, pole dance, CrossFit i na si\u0142owni. Na rynku outdoorowym magnejza wyst\u0119puje w wielu r\u00f3znych rodzajach: w proszku, bry\u0142kach, kostce, kulce, czy w p\u0142ynie. Kt\u00f3r\u0105 zatem wybra\u0107? Przeczytaj artyku\u0142 o r\u00f3\u017cnych formach magnezji na Skalnik.pl.","keywords":[{"label":"magnezja","value":"magnezja"},{"label":"wspinaczka","value":"wspinaczka"},{"label":"magnezja w p\u0142ynie","value":"magnezja w p\u0142ynie"},{"label":"magnezja w kostce","value":"magnezja w kostce"}],"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2022-08-26 09:44:59","updated":"2026-02-17 21:17:20","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/\" title=\"Porady\">Porady<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tMagnezja. Na jak\u0105 si\u0119 zdecydowa\u0107?\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog"},{"label":"Porady","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/"},{"label":"Magnezja. Na jak\u0105 si\u0119 zdecydowa\u0107?","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/magnezja-na-jaka-sie-zdecydowac\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/592","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=592"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/592\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8027,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/592\/revisions\/8027"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/995"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=592"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=592"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=592"},{"taxonomy":"magento_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_category?post=592"},{"taxonomy":"magento_product","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_product?post=592"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}