{"id":635,"date":"2017-06-29T08:10:54","date_gmt":"2017-06-29T06:10:54","guid":{"rendered":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/?p=635"},"modified":"2024-05-20T15:44:34","modified_gmt":"2024-05-20T13:44:34","slug":"jak-mierzyc-buty-trekkingowe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/","title":{"rendered":"Jak mierzy\u0107 buty trekkingowe"},"content":{"rendered":"<p><b>Pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej, ka\u017cdego kto chodzi po g\u00f3rach, czeka wyprawa do sklepu w celu nabycia but\u00f3w. Czy to b\u0119dzie pierwsza \u201cpowa\u017cna\u201d para, czy wymiana modelu, kt\u00f3ry dzielnie s\u0142u\u017cy\u0142 nam przez ostatni\u0105 dekad\u0119 &#8211; warto pami\u0119ta\u0107 o kilku podstawowych zasadach. Przeczytaj porad\u0119, a dowiesz si\u0119 jak mierzy\u0107 buty trekkingowe.\u00a0<\/b><\/p>\n<p>W pierwszej kolejno\u015bci trzeba okre\u015bli\u0107 g\u0142\u00f3wny cel naszych w\u0119dr\u00f3wek. Tak samo, jak r\u00f3\u017cne potrafi\u0105 by\u0107 g\u00f3ry, tak i na p\u00f3\u0142ce znajdziemy buty o r\u00f3\u017cnym przeznaczeniu. W zale\u017cno\u015bci od tego, czy b\u0119dziesz przemierza\u0107 zalesione grzbiety Beskidu Niskiego, skaliste granie Tatr, czy zdobywa\u0107 alpejskie szczyty zim\u0105, mo\u017cesz wybiera\u0107 spo\u015br\u00f3d but\u00f3w niskich, za kostk\u0119, do\u015b\u0107 mi\u0119kkich, ze sztywn\u0105 podeszw\u0105, membranowych, tych bardziej przewiewnych, zimowych i typowo letnich\u2026<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">SPIS TRE\u015aCI <\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/#Skarpeta_na_start\" >Skarpeta na start<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/#We_wlasciwej_chwili\" >We w\u0142a\u015bciwej chwili<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/#Wrzuc_na_luz\" >Wrzu\u0107 na luz<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/#Czas_na_spacer\" >Czas na spacer<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Skarpeta_na_start\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2169 alignright\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/full_full_img_42213-300x300.jpg\" alt=\"skarpeta trekkingowa\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/full_full_img_42213-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/full_full_img_42213.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Skarpeta na start<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Buty g\u00f3rskie zawsze mierzy si\u0119 na grubsz\u0105 skarpet\u0119. Wbrew pozorom ma to du\u017ce znaczenie. <a href=\"https:\/\/skalnik.pl\/odziez\/odziez-meska\/odziez-meska-skarpety\">Skarpeta trekkingowa<\/a> jest grubsza ni\u017c nasza codzienna, przez co zajmuje wi\u0119cej miejsca w bucie. Je\u015bli ju\u017c masz tak\u0105 w swojej szufladzie, \u015bmia\u0142o mo\u017cesz j\u0105 zabra\u0107 ze sob\u0105 do sklepu. Je\u015bli nie, to bez problemu sprzedawcy pomog\u0105 dobra\u0107 t\u0119 najbardziej odpowiedni\u0105 ju\u017c w sklepie. Dobre sklepy cz\u0119sto posiadaj\u0105 zestaw \u201cawaryjnych skarpet przymiarkowych\u201d.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"We_wlasciwej_chwili\"><\/span>We w\u0142a\u015bciwej chwili<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Skarpeta gotowa? Hola! Nie zawsze jest pora na przymiark\u0119 nowych but\u00f3w. Mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 to niewiarygodne, ale pora dnia mo\u017ce mie\u0107 du\u017ce znaczenie przy wybraniu w\u0142a\u015bciwych but\u00f3w. \u017beby odpowiedzie\u0107 sobie na pytanie kiedy mierzy\u0107 buty trekkingowe, wystarczy pomy\u015ble\u0107 o tym, jak wygl\u0105daj\u0105 stopy po g\u00f3rskiej w\u0119dr\u00f3wce. Stopa, kt\u00f3ra przez ca\u0142y dzie\u0144 jest w butach i wydeptuje szlak, lekko puchnie. Nieco wi\u0119ksza jej obj\u0119to\u015b\u0107 mo\u017ce mie\u0107 niebagatelne znaczenie. Je\u015bli wybierzesz zbyt \u015bci\u015ble dopasowane buty, cholewka mo\u017ce ci\u0119 uwiera\u0107 lub obciera\u0107 po spuchni\u0119ciu st\u00f3p. W\u0142a\u015bnie dlatego najlepiej mierzy\u0107 buty popo\u0142udniu lub wieczorem. Mierzenie na stop\u0119 zm\u0119czon\u0105 ca\u0142ym dniem, kt\u00f3ry wype\u0142niaj\u0105 ci codzienne obowi\u0105zki, daje wi\u0119ksz\u0105 pewno\u015b\u0107 w\u0142a\u015bciwego dobrania but\u00f3w.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wrzuc_na_luz\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2170 alignleft\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/full_but2-300x202.jpg\" alt=\"wk\u0142adki do but\u00f3w\" width=\"300\" height=\"202\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/full_but2-300x202.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/full_but2.jpg 578w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Wrzu\u0107 na luz<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Przyjmuje si\u0119, \u017ce buty turystyczne powinny by\u0107 minimum 0,5 cm wi\u0119ksze ni\u017c rozmiar, kt\u00f3ry nosimy na co dzie\u0144. Tw\u00f3j normalny rozmiar jest dobrym punktem wyj\u015bcia, jednak rozmiar\u00f3wki r\u00f3\u017cnych producent\u00f3w potrafi\u0105 bardzo si\u0119 od siebie r\u00f3\u017cni\u0107. Nie sugeruj si\u0119 zatem numerkiem z metki, ale sprawd\u017a d\u0142ugo\u015b\u0107 wk\u0142adki w centymetrach. B\u0119dzie to najbardziej miarodajna metoda okre\u015blenia, jaki jest jego w\u0142a\u015bciwy rozmiar.<\/p>\n<p>Wa\u017cne jest, \u017ceby but trekkingowy stabilnie trzyma\u0142 pi\u0119t\u0119. \u017beby si\u0119 o tym przekona\u0107 najlepiej jest mierzy\u0107 od razu oba buty. Pami\u0119taj, ze stopy potrafi\u0105 minimalnie r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 d\u0142ugo\u015bci\u0105. Do mierzenia musisz porz\u0105dnie zasznurowa\u0107 obuwie. Cz\u0119\u015b\u0107 modeli but\u00f3w g\u00f3rskich ma sznur\u00f3wki poci\u0105gni\u0119te a\u017c po same palce. Taka konstrukcja jest ciekawym rozwi\u0105zaniem. Dla przyk\u0142adu je\u015bli mamy szerokie stopy, \u015bmia\u0142o mo\u017cemy da\u0107 im wi\u0119cej luzu i takiego buta bardziej rozsznurowa\u0107 na dole, a mocniej zwi\u0105za\u0107 w okolicy kostki.<\/p>\n<p>Niekt\u00f3rzy producenci (np. Salewa) do\u0142\u0105czaj\u0105 do swoich but\u00f3w dodatkowe wk\u0142adki, kt\u00f3rymi od \u015brodka mo\u017cna regulowa\u0107 szeroko\u015b\u0107 naszego obuwia. Jest to dobre rozwi\u0105zanie, poniewa\u017c dodatkowa wk\u0142adka bardziej wype\u0142nia buty z przodu i sprawdzi si\u0119 przy cienkiej skarpecie. Ta opcja przydaje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c osobom z w\u0105skimi stopami.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czas_na_spacer\"><\/span>Czas na spacer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2171 alignright\" src=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/full_but-300x200.jpg\" alt=\"buty salewa\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/full_but-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/full_but.jpg 599w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Gdy ju\u017c masz wst\u0119pnie wybrany rozmiar i buta na nodze, przychodzi czas \u017ceby uda\u0107 si\u0119 na spacer \u2013 na razie) \u2013po sklepie. W trakcie chodzenia mo\u017cna dowiedzie\u0107 si\u0119, jak buty uk\u0142adaj\u0105 si\u0119 na nodze oraz czy nigdzie nie uwieraj\u0105 i nie obcieraj\u0105 stopy. Po\u015bwi\u0119\u0107 na to troch\u0119 czasu. Nie nie zaszkodzi w nich poskaka\u0107 czy pobiega\u0107. Je\u015bli mamy do dyspozycji tzw. pochylni\u0119, wejd\u017amy na ni\u0105. Je\u015bli nie, mo\u017cemy kilka razy mocniej kopn\u0105\u0107 czubkiem buta w ziemi\u0119. Spokojnie, to <a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/buty\/buty-meskie\">buty trekkingowe<\/a>, wi\u0119c nic im nie b\u0119dzie, a tobie pomo\u017ce sprawdzi\u0107, czy rzeczywi\u015bcie masz dobrze dobrany rozmiar but\u00f3w. W przypadku gdy pi\u0119ta dalej jest na swoim miejscu, a palcami nie dotyka si\u0119 czubk\u00f3w, mo\u017cna mie\u0107 jeszcze wi\u0119ksz\u0105 pewno\u015b\u0107, \u017ce jeste\u015bmy coraz bli\u017cej w\u0142a\u015bciwego wyboru. Wolne miejsce z przodu buta g\u00f3rskiego jest niezb\u0119dne nie tylko po to, by pomie\u015bci\u0107 stop\u0119 i grubsz\u0105 skarpet\u0119. Wyobra\u017a sobie dwugodzinne zej\u015bcie stromym stokiem w butach dopasowanych \u201cna styk\u201d. Wyobra\u017amy te\u017c sobie, jak po takim zej\u015bciu mog\u0105 wygl\u0105da\u0107 nasze palce lub paznokcie&#8230;<\/p>\n<p>Na zako\u0144czenie dodam, \u017ce warto mierzy\u0107 wiele par but\u00f3w. Dopiero przymierzenie kilku par daje pogl\u0105d na to, co dla naszych st\u00f3p jest najwygodniejsze. Zakup to tylko d\u0142u\u017csza chwila. Po\u015bwi\u0119\u0107 mierzeniu troch\u0119 uwagi, bo dobrze dobrane buty w g\u00f3ry pozwol\u0105 ci w komforcie cieszy\u0107 si\u0119 chwilami sp\u0119dzonymi w g\u00f3rach.<\/p>\n<p>Kinga Dopiera\u0142a, sprzedawca w skalnik.pl<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u017badnego turysty nie trzeba przekonywa\u0107, \u017ce buty trekkingowe musz\u0105 by\u0107 dopasowane. Na pewno i ty po\u015bwi\u0119casz na wyb\u00f3r nowych but\u00f3w zawsze sporo czasu, przymierzasz modele, rozmiary, bo chcesz mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce but b\u0119dzie idealny. W tym wpisie znajdziesz kilka porad jak w\u0142a\u015bciwie mierzy\u0107 buty trekkingowe. Nie wystarczy za\u0142o\u017cy\u0107 ich na nog\u0119 i sprawdzi\u0107, czy stopa si\u0119 mie\u015bci. R\u00f3wnie wa\u017cne s\u0105 inne elementy. Do sklepu warto wybra\u0107 si\u0119 we w\u0142a\u015bciwej chwili, czyli wtedy, gdy stopa jest ju\u017c lekko zm\u0119czona ca\u0142ym dniem. Warto zabra\u0107 ze sob\u0105 grubsz\u0105 skarpet\u0119 i skorzysta\u0107 z pochylni, kt\u00f3ra jest rodzajem symulacji podchodzenia pod g\u00f3r\u0119 i schodzenia w d\u00f3\u0142. Skorzystaj z tych porad i wybierz buty idealne!<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":937,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[100,91],"magento_category":[59],"magento_product":[],"class_list":["post-635","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-buty-trekkingowe","tag-trekking"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Potrzebujesz kupi\u0107 nowe buty trekkingowe? Przeczytaj porad\u0119 i dowiedz si\u0119 jak je mierzy\u0107, aby dobra\u0107 par\u0119 najwygodniejsz\u0105 dla st\u00f3p. Polecamy artyku\u0142 zar\u00f3wno dla os\u00f3b planuj\u0105cych zakup pierwszych but\u00f3w g\u00f3rskich, jak i dla tych, kt\u00f3rzy wymieniaj\u0105 s\u0142u\u017c\u0105cy lata model na nowy.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Skalnik-Dynafit RunningTeam\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Jak mierzy\u0107 buty trekkingowe - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Potrzebujesz kupi\u0107 nowe buty trekkingowe? Przeczytaj porad\u0119 i dowiedz si\u0119 jak je mierzy\u0107, aby dobra\u0107 par\u0119 najwygodniejsz\u0105 dla st\u00f3p. Polecamy artyku\u0142 zar\u00f3wno dla os\u00f3b planuj\u0105cych zakup pierwszych but\u00f3w g\u00f3rskich, jak i dla tych, kt\u00f3rzy wymieniaj\u0105 s\u0142u\u017c\u0105cy lata model na nowy.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/full_full_img_42213-300x300.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/full_full_img_42213-300x300.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"porady\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"buty trekkingowe\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"trekking\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-06-29T06:10:54+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-20T13:44:34+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Jak mierzy\u0107 buty trekkingowe - blog Skalnik\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Potrzebujesz kupi\u0107 nowe buty trekkingowe? Przeczytaj porad\u0119 i dowiedz si\u0119 jak je mierzy\u0107, aby dobra\u0107 par\u0119 najwygodniejsz\u0105 dla st\u00f3p. Polecamy artyku\u0142 zar\u00f3wno dla os\u00f3b planuj\u0105cych zakup pierwszych but\u00f3w g\u00f3rskich, jak i dla tych, kt\u00f3rzy wymieniaj\u0105 s\u0142u\u017c\u0105cy lata model na nowy.\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/full_full_img_42213-300x300.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\\\/#blogposting\",\"name\":\"Jak mierzy\\u0107 buty trekkingowe - blog Skalnik\",\"headline\":\"Jak mierzy\\u0107 buty trekkingowe\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/skalnik-dynafit-runningteam\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/2017-06-29_mierzenie_but\\u00f3w_trekkingowych.jpg\",\"width\":1920,\"height\":705,\"caption\":\"buty trekkingowe\"},\"datePublished\":\"2017-06-29T08:10:54+02:00\",\"dateModified\":\"2024-05-20T15:44:34+02:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Porady, buty trekkingowe, trekking, 1135\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"name\":\"Porady\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Porady\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\\\/#listItem\",\"name\":\"Jak mierzy\\u0107 buty trekkingowe\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Jak mierzy\\u0107 buty trekkingowe\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/.\\\/porady\\\/#listItem\",\"name\":\"Porady\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/skalnik-dynafit-runningteam\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/skalnik-dynafit-runningteam\\\/\",\"name\":\"Skalnik-Dynafit RunningTeam\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/787681601d402b9475ad8d3ea7c60a8b03775abd27cc8fa92b65a2fe068cb670?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Skalnik-Dynafit RunningTeam\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\\\/\",\"name\":\"Jak mierzy\\u0107 buty trekkingowe - blog Skalnik\",\"description\":\"Potrzebujesz kupi\\u0107 nowe buty trekkingowe? Przeczytaj porad\\u0119 i dowiedz si\\u0119 jak je mierzy\\u0107, aby dobra\\u0107 par\\u0119 najwygodniejsz\\u0105 dla st\\u00f3p. Polecamy artyku\\u0142 zar\\u00f3wno dla os\\u00f3b planuj\\u0105cych zakup pierwszych but\\u00f3w g\\u00f3rskich, jak i dla tych, kt\\u00f3rzy wymieniaj\\u0105 s\\u0142u\\u017c\\u0105cy lata model na nowy.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/skalnik-dynafit-runningteam\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/author\\\/skalnik-dynafit-runningteam\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/2017-06-29_mierzenie_but\\u00f3w_trekkingowych.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\\\/#mainImage\",\"width\":1920,\"height\":705,\"caption\":\"buty trekkingowe\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2017-06-29T08:10:54+02:00\",\"dateModified\":\"2024-05-20T15:44:34+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"blog Skalnik\",\"description\":\"Blog, porady, artyku\\u0142y - blog Skalnik\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.skalnik.pl\\\/blog\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Jak mierzy\u0107 buty trekkingowe - blog Skalnik","description":"Potrzebujesz kupi\u0107 nowe buty trekkingowe? Przeczytaj porad\u0119 i dowiedz si\u0119 jak je mierzy\u0107, aby dobra\u0107 par\u0119 najwygodniejsz\u0105 dla st\u00f3p. Polecamy artyku\u0142 zar\u00f3wno dla os\u00f3b planuj\u0105cych zakup pierwszych but\u00f3w g\u00f3rskich, jak i dla tych, kt\u00f3rzy wymieniaj\u0105 s\u0142u\u017c\u0105cy lata model na nowy.","canonical_url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/#blogposting","name":"Jak mierzy\u0107 buty trekkingowe - blog Skalnik","headline":"Jak mierzy\u0107 buty trekkingowe","author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/skalnik-dynafit-runningteam\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/2017-06-29_mierzenie_but\u00f3w_trekkingowych.jpg","width":1920,"height":705,"caption":"buty trekkingowe"},"datePublished":"2017-06-29T08:10:54+02:00","dateModified":"2024-05-20T15:44:34+02:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/#webpage"},"articleSection":"Porady, buty trekkingowe, trekking, 1135"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","name":"Porady"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","position":2,"name":"Porady","item":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/#listItem","name":"Jak mierzy\u0107 buty trekkingowe"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/#listItem","position":3,"name":"Jak mierzy\u0107 buty trekkingowe","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/#listItem","name":"Porady"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/skalnik-dynafit-runningteam\/#author","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/skalnik-dynafit-runningteam\/","name":"Skalnik-Dynafit RunningTeam","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/787681601d402b9475ad8d3ea7c60a8b03775abd27cc8fa92b65a2fe068cb670?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Skalnik-Dynafit RunningTeam"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/#webpage","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/","name":"Jak mierzy\u0107 buty trekkingowe - blog Skalnik","description":"Potrzebujesz kupi\u0107 nowe buty trekkingowe? Przeczytaj porad\u0119 i dowiedz si\u0119 jak je mierzy\u0107, aby dobra\u0107 par\u0119 najwygodniejsz\u0105 dla st\u00f3p. Polecamy artyku\u0142 zar\u00f3wno dla os\u00f3b planuj\u0105cych zakup pierwszych but\u00f3w g\u00f3rskich, jak i dla tych, kt\u00f3rzy wymieniaj\u0105 s\u0142u\u017c\u0105cy lata model na nowy.","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/skalnik-dynafit-runningteam\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/author\/skalnik-dynafit-runningteam\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/2017-06-29_mierzenie_but\u00f3w_trekkingowych.jpg","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/#mainImage","width":1920,"height":705,"caption":"buty trekkingowe"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/#mainImage"},"datePublished":"2017-06-29T08:10:54+02:00","dateModified":"2024-05-20T15:44:34+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/","name":"blog Skalnik","description":"Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"blog Skalnik - Blog, porady, artyku\u0142y - blog Skalnik","og:type":"article","og:title":"Jak mierzy\u0107 buty trekkingowe - blog Skalnik","og:description":"Potrzebujesz kupi\u0107 nowe buty trekkingowe? Przeczytaj porad\u0119 i dowiedz si\u0119 jak je mierzy\u0107, aby dobra\u0107 par\u0119 najwygodniejsz\u0105 dla st\u00f3p. Polecamy artyku\u0142 zar\u00f3wno dla os\u00f3b planuj\u0105cych zakup pierwszych but\u00f3w g\u00f3rskich, jak i dla tych, kt\u00f3rzy wymieniaj\u0105 s\u0142u\u017c\u0105cy lata model na nowy.","og:url":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/","og:image":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/full_full_img_42213-300x300.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/full_full_img_42213-300x300.jpg","article:tag":["porady","buty trekkingowe","trekking"],"article:published_time":"2017-06-29T06:10:54+00:00","article:modified_time":"2024-05-20T13:44:34+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Jak mierzy\u0107 buty trekkingowe - blog Skalnik","twitter:description":"Potrzebujesz kupi\u0107 nowe buty trekkingowe? Przeczytaj porad\u0119 i dowiedz si\u0119 jak je mierzy\u0107, aby dobra\u0107 par\u0119 najwygodniejsz\u0105 dla st\u00f3p. Polecamy artyku\u0142 zar\u00f3wno dla os\u00f3b planuj\u0105cych zakup pierwszych but\u00f3w g\u00f3rskich, jak i dla tych, kt\u00f3rzy wymieniaj\u0105 s\u0142u\u017c\u0105cy lata model na nowy.","twitter:image":"https:\/\/skalnik.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/full_full_img_42213-300x300.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"635","title":null,"description":"Potrzebujesz kupi\u0107 nowe buty trekkingowe? Przeczytaj porad\u0119 i dowiedz si\u0119 jak je mierzy\u0107, aby dobra\u0107 par\u0119 najwygodniejsz\u0105 dla st\u00f3p. Polecamy artyku\u0142 zar\u00f3wno dla os\u00f3b planuj\u0105cych zakup pierwszych but\u00f3w g\u00f3rskich, jak i dla tych, kt\u00f3rzy wymieniaj\u0105 s\u0142u\u017c\u0105cy lata model na nowy.","keywords":[{"label":"buty trekkingowe","value":"buty trekkingowe"},{"label":"mierzenie but\u00f3w","value":"mierzenie but\u00f3w"},{"label":"buty turystyczne","value":"buty turystyczne"},{"label":"buty g\u00f3rskie","value":"buty g\u00f3rskie"}],"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":[],"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2022-08-26 09:38:45","updated":"2026-02-17 21:20:23","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/\" title=\"Porady\">Porady<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tJak mierzy\u0107 buty trekkingowe\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog"},{"label":"Porady","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/.\/porady\/"},{"label":"Jak mierzy\u0107 buty trekkingowe","link":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/jak-mierzyc-buty-trekkingowe\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/635","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=635"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/635\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26330,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/635\/revisions\/26330"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/937"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=635"},{"taxonomy":"magento_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_category?post=635"},{"taxonomy":"magento_product","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skalnik.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/magento_product?post=635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}