Zimne stopy i przemoczone skarpetki w góry odbierają całą radość z wędrówki. Podobnie dzieje się, jeśli na nogach porobią ci się pęcherze oraz odparzenia z winy skarpet, które nie przepuszczają powietrza. Jak zatem wybrać skarpety do chodzenia po górach, aby spokojnie iść przed siebie?
W ofercie outdoorowych marek znajdziesz wiele różnych modeli skarpetek. Konkretne skarpety trekkingowe dobierz zależnie od:
Jakie skarpety w góry zimą? Jakie skarpety w góry latem? Co wybrać na górski bieg? Aby poznać odpowiedzi na te pytania, czytaj dalej.
Te uciskają z przodu, te są za szerokie, te nie trzymają pięty – wyborowi butów trekkingowych poświęca się zwykle bardzo dużo czasu. Na koniec zakupów, często praktycznie bezrefleksyjnie, dorzuca się do koszyka jeszcze skarpety do chodzenia po górach. Tymczasem skarpetki spełniają wiele ważnych funkcji:
Aby dobrze spełniać te funkcje, skarpety trekkingowe muszą być termoaktywne. Z daleka omijaj więc bawełnę, która nie odprowadza wilgoci i sprzyja powstawaniu odcisków. Postaw na naturalną wełnę lub materiały syntetyczne.
Zerknij na damskie lub męskie skarpety trekkingowe i znajdź coś dla siebie.
Jeżeli skarpety termoaktywne działają tak, jak powinny, wokół stóp powstaje warstwa ciepłego i suchego powietrza. W takiej otoczce nogi same cię poniosą po szlaku.
Osoby, które postanowią poświęcić nieco czasu na wybór skarpetek, staną po chwili poszukiwań przed kluczowym pytaniem: syntetyk czy wełna?
Jeśli stawiasz na naturalne rozwiązanie, najlepszym wyborem będą skarpety merino, czyli takie wykonane z wełny owiec merynosów. Mają one świetne zdolności termoregulacyjne i sprawnie odprowadzają wilgoć.
Warto podkreślić, że skarpetki w góry praktycznie nigdy nie będą wykonane z samej wełny. Mały dodatek tworzywa sztucznego dodaje elastyczności, utrzymuje włókna w zwartej strukturze i zwiększa wytrzymałość. Stuprocentowe merino skarpety byłyby zapewne dziurawe już po pierwszych kilku wycieczkach.
Jakie są zalety wełny poza dobrą termoregulacją i sprawnym odprowadzaniem potu? Skarpety merino zapewniają amortyzację na różnorodnym podłożu, są przyjemne dla skóry, a dzięki właściwościom antybakteryjnym skarpetki w góry będą mniej odstraszać wieczorem swoim zapachem. Warto też podkreślić, że mokra wełna nadal potrafi utrzymywać ciepło przy skórze.
W jakich okolicznościach sprawdzą się syntetyczne skarpety do chodzenia po górach? Skarpety z włókien CoolMax są dobrym wyborem na intensywne aktywności, zwłaszcza jeśli na dworze panują wyższe temperatury. Zimą natomiast sprawdzą się skarpety trekkingowe z izolującego włókna takiego jak ThermoLite.
Niewątpliwą zaletą skarpet syntetycznych jest też cena. Są one wyraźnie tańsze niż skarpety termoaktywne z wełny.
„Skarpety w góry lato” to fraza, którą turyści często wpisują obecnie w wyszukiwarkę. W tym przypadku najważniejszą kwestią jest sprawne odprowadzanie wilgoci. Latem dobrze sprawdzi się syntetyczne i lekkie włókno Coolmax.
W trakcie ciepłych miesięcy można też jednak nosić skarpety trekkingowe z wełny. Pamiętaj jedynie, by wybrać modele wykonane z wełny o mniejszej gramaturze. Skarpety w góry na lato wykonane z wełny zapewnią ci dobrą amortyzację. Mogą więc być lepszym wyborem na skaliste i kamienne szlaki.
Zimą turyści muszą zrównoważyć dwie kwestie:
Ciepłe skarpety w góry są zazwyczaj wykonane z wełny, która zapewnia dobrą termoregulację w każdych warunkach.
Zimą dobrym pomysłem jest ubieranie się na cebulkę i ten sposób działa także w przypadku stóp. Jeśli chcesz mieć pewność, że ochronisz się przed zimnem, ubierz na spód cienkie skarpety trekkingowe przylegające do stóp wykonane z tkanin syntetycznych. Na wierzch natomiast załóż ciepłe skarpety w góry, które w składzie mają przede wszystkim wełnę.
Skarpetki w góry należy dobierać nie tylko ze względu na temperaturę otoczenia. Liczy się również rodzaj planowanej aktywności.
Dla miłośników długich wędrówek bardzo ważna jest wytrzymałość odzienia. Dzięki temu mogą mieć pewność, że skarpetki w góry stawią bez problemu czoła wielu kilometrom. Na trekkingi dobrym wyborem są modele z dodatkową warstwą materiału na pięcie i palcach. Skarpety do chodzenia po górach dobierz też do swoich butów. Do wysokich treków ubierz dłuższy model, a do niskich możesz dobrać krótsze skarpetki.
Dla górskich biegaczy priorytetem jest szybkie odprowadzanie potu. Izolacja cieplna nie ma natomiast tak dużego znaczenia. Biegacze i inni miłośnicy intensywnych aktywności często stawiają na skarpety termoaktywne z materiału Coolmax. Kanalikowa budowa włókien tej tkaniny sprawia, że odprowadzanie potu jest jeszcze szybsze.
Dla narciarzy najlepszym wyborem będą z kolei długie i ciepłe skarpety w góry wzmocnione w rejonie kostek oraz sklepienia podeszwy.
Bolące, przemoczone czy przemarznięte stopy błyskawicznie pogarszają nastrój w trakcie wędrówki. Dobierz więc takie skarpetki w góry, które skutecznie ochronią twoje stopy i pozwolą spokojnie przemierzać kolejne kilometry.
Katarzyna Hałupka
