wspinaczka

Edelrid – sprzęt wspinaczkowy niemieckiej jakości

sześć osób idzie na plecach mają wory transportowe z linami

Branża

Edelrid – sprzęt wspinaczkowy niemieckiej jakości

Beata Nawrotkiewicz

W tym przypadku “niemiecka jakość” to żaden reklamowy slogan. Marka Edelrid wśród producentów sprzętu wspinaczkowego to absolutnie pierwsza liga. Najz...

rynek outdoor

Branża

Wild Country – poznaj markę i jej szpej

Wild Country – poznaj markę i jej szpej

Wild Country? Tę markę musi znać każdy wspinacz. Zobacz jak zrewolucjonizowała wspinaczkę.

Porady

Kości mechaniczne – porównanie rozmiarów i najpopularniejszych friendów

Kości mechaniczne – porównanie rozmiarów i najpopularniejszych friendów

Jak porównać rozmiar różnych kości mechanicznych? Jak skompletować sensowny set? Zobacz i wiedz!

Branża

Kolekcja Salewa Agner – odzież dla wspinaczy

Kolekcja Salewa Agner – odzież dla wspinaczy

Letnie wypady w skały to twój żywioł? W kolekcji Salewa Agner znajdziesz odzież na kolejną wspinaczkę.

PasjaPorady

Frankenjura dla początkujących

Frankenjura dla początkujących

Frankenjura - gdzie wybrać się pierwszy raz i co ze sobą zabrać?

Branża

Kolekcja Salewa Lavaredo – wspinaczka, hiking, górski styl

Kolekcja Salewa Lavaredo – wspinaczka, hiking, górski styl

Oddychalność i swoboda ruchów to twoje priorytety? Poznaj kolekcję Salewa Lavaredo i znajdź wymarzoną odzież.

odzież

salewa

Porady

Płachty na linę, torby na linę i plecaki wspinaczkowe… Czy mi to potrzebne?

Płachty na linę, torby na linę i plecaki wspinaczkowe… Czy mi to potrzebne?

Płacht - czy to konieczne? Plecak na linę czy torba? Wszystkiego się dowiesz!

Branża

Buty wspinaczkowe Scarpa – przegląd modeli

Buty wspinaczkowe Scarpa – przegląd modeli

Co takiego mają w sobie buty wspinaczokwe Scarpa, że zyskały renomę bezkompromisowych w starciu z najbardziej technicznymi drogami w skałach?

Porady

Liny wspinaczkowe: jak wybrać pierwszą linę, co oznaczają parametry lin

Liny wspinaczkowe: jak wybrać pierwszą linę, co oznaczają parametry lin

Jak wybrać odpowiednią linę do wspinaczki? Tym razem podpowiadamy na co zwrócić uwagę przed zakupem.

Porady

20 pomysłów na prezent dla wspinacza

20 pomysłów na prezent dla wspinacza

Nie wiesz co kupić na prezent wspinaczowi? Nie ma takiego wspinacza, który ma dość szpeju, albo nie cieszy się z nowego sprzętu wspinaczkowego. Właśni...

PasjaPorady

Po wspinaniu czas na jogę! Ćwiczenia dla wspinaczy

Po wspinaniu czas na jogę! Ćwiczenia dla wspinaczy

Jak rozciągać się po wspinaniu? Poznaj ćwiczenia dla wspinaczy z wykorzystaniem liny i taśm.

joga

PasjaPorady

Wołowa Turnia – ściana taterników

Wołowa Turnia – ściana taterników

Wołowa Turnia - marzenie niejednego wspinacza. Poznaj dwie drogi dla początkujących taterników.

tatry

Olimpijski zestaw Aleksandry Mirosław od Black Diamond

Branża

Olimpijski zestaw Aleksandry Mirosław od Black Diamond

Angela Semczuk

Olimpijski sprzęt na miarę mistrza musi posiadać wiele cech. Zobacz, co zabiera Ola Mirosław na olimpiadę.

black diamond

PoradyTesty

Przyrząd wspomagający asekurację – Ohm Edelrid

Przyrząd wspomagający asekurację – Ohm Edelrid

Ohm to przyrząd ratujący wagowo nierówne duety wspinaczkowe. Testujemy, kiedy się sprawdza, a kiedy nie.

testy

Branża

Liny Roca – liny Fixe Climbing

Liny Roca – liny Fixe Climbing

Od lin Roca do lin Fixe Climbing. Poznaj liny wspinaczkowe rodem z Hiszpanii.

speleo

Porady

Przyrządy asekuracyjne: Reverso, Mega Jul, Grigri

Przyrządy asekuracyjne: Reverso, Mega Jul, Grigri

Poznaj plusy i minusy popularnych przyrządów do asekuracji.

BranżaPasja

Wspinaczka na Letnich Igrzyskach Olimpijskich w Tokio 2020

Wspinaczka na Letnich Igrzyskach Olimpijskich w Tokio 2020

Wspinaczka sportowa po raz pierwszy w historii podbije areny olimpijskie w Tokio - już w sierpniu! Tłumaczymy, czym jest format łączony i jak wygląda ...

PasjaPorady

Dekalog wspinacza

Jakich zasad przestrzegać w skałach? Poznaj subiektywny dekalog wspinacza.

Dekalog wspinacza

Porady

Trening wspinaczkowy – od czego zacząć

Trening wspinaczkowy – od czego zacząć

Jak na poważnie zabrać się za trening wspinaczkowy? Zacznij od przeczytania tego tekstu.

trening

Branża

DMM – twoja marka wspinaczkowa

DMM – twoja marka wspinaczkowa

Poznaj szpej, który zasłużył na zaufanie wspinaczy. DMM to jakość, precyzja i skuteczność w górskiej akcji.

Porady

Jak regulować uprząż wspinaczkową?

Jak regulować uprząż wspinaczkową?

Dla początkujących zakładanie i dopasowanie uprzęży to zmora. Ułatwiamy to zadanie. Przeczytaj, jak regulować uprząż, aby zapewniała bezpieczeństwo i ...

porady

Porady

Uprząż wspinaczkowa – jak wybrać?

Uprząż wspinaczkowa – jak wybrać?

Krótki przewodnik po uprzężach wspinaczkowych. Jak wybrać uprząż odpowiednią dla siebie? Na które elementy zwrócić uwagę przy wyborze? Czym różni się ...

porady

Branża

Buty wspinaczkowe Evolv

Dla tych co mierzą wysoko! Poznaj buty wspinaczkowe Evolv.

Buty wspinaczkowe Evolv

Buty wspinaczkowe – na co zwrócić uwagę?

Porady

Buty wspinaczkowe – na co zwrócić uwagę?

Marcin Nowak

Na co zwrócić uwagę wybierając buty wspinaczkowe? Asymetria, rodzaj sznurowania, podeszwa...

Porady

Kask wspinaczkowy – jak wybrać

Kask wspinaczkowy – jak wybrać

Znajdź właściwy dla siebie kask wspinaczkowy. Zobacz, co jest najważniejsze!

via ferrata

PasjaPorady

Dlaczego warto zrobić kurs skałkowy?

Dlaczego warto zrobić kurs skałkowy?

Zastanawialiście się kiedyś nad kursem wspinaczki skałkowej? Słusznie! Przeczytajcie, dlaczego warto uczyć się wspinaczki pod okiem doświadczonego ins...

Porady

Buty wspinaczkowe dla początkujących

Buty wspinaczkowe dla początkujących

Jak wybrać swoje pierwsze buty wspinaczkowe? Przeczytaj i nie popełniaj błędów.

Porady

Jak skompletować sprzęt do wspinaczki TRAD

Jak skompletować sprzęt do wspinaczki TRAD

Jak powinien wyglądać podstawowy zestaw na drogi TRAD? Tu znajdziesz odpowiedź!

Pasja

Bouldering- wspinaczka bez liny i uprzęży

Bouldering- wspinaczka bez liny i uprzęży

Wspinaczka nie jedno ma imię. Poznaj bouldering, czyli wspinaczkę bez liny, uprzęży i kilogramów szpeju.

Porady

Jaka magnezja na ściankę wspinaczkową

Jaka magnezja na ściankę wspinaczkową

Magnezja - nieodzowny element wspinania! Sprawdź, jaką wybrać na ściankę wspinaczkową.

Rankingi

Uprząż wspinaczkowa dla dzieci – ranking modeli

Uprząż wspinaczkowa dla dzieci – ranking modeli

Wybór uprzęży wspinaczkowej dla dziecka to sprawa największej powagi! Zobacz ranking i wybierz dobrze.

dziecko w górach

Porady

Magnezja w płynie. Czy warto? Którą wybrać?

Magnezja w płynie. Czy warto? Którą wybrać?

Magnezja w płynie - w związku z zaleceniami ścianek wspinaczkowych to temat na czasie! Przyglądamy się jej bliżej.

VI.6+

PasjaPorady

Ekspresy wspinaczkowe – czym się różnią i jak je wybrać?

Ekspresy wspinaczkowe – czym się różnią i jak je wybrać?

Zamek prosty czy gięty? A może druciany? Ekspresy wspinaczkowe od kulis - jakie są między nimi różnice i do jakiej wspinaczki są przeznaczone.

Porady

Jak wybrać linę wspinaczkową?

Jak wybrać linę wspinaczkową?

Jak odnaleźć właściwą linę w labiryncie parametrów? Objaśniamy ich znaczenie i pomagamy rozjaśnić pole wyboru.

Rankingi

Ranking uprzęży wspinaczkowych

Ranking uprzęży wspinaczkowych

Jaką uprząż wspinaczkową wybrać? Przedstawiamy ranking najpopularniejszych uprzęży wspinaczkowych.

Porady

Jak wybrać crashpad

Wybrać crashpad to nie taka prosta sprawa. Taki materac do wspinania to nie tylko elastyczna pianka.

Jak wybrać crashpad

Kurtka softshell – przegląd popularnych modeli

Porady

Kurtka softshell – przegląd popularnych modeli

Marcin Nowak

Kurtka softshell to dla wielu podstawowa odzież w góry. Dowiedz się czemu i poznaj ciekawe modele.

PasjaPorady

Skale wspinaczkowe

Owiana kontrowersją "cyfra" to częste źródło sporów wśród wspinaczy. W tym artykule odsłaniamy kulisy wyceny dróg wspinaczkowych oraz tłumaczymy, co t...

Skale wspinaczkowe

porady

Milo spodnie wspinaczkowe - jakie wybrac

Porady

Spodnie wspinaczkowe Milo – przegląd oferty

Spodnie wspinaczkowe Milo – przegląd oferty

Poznaj spodnie wspinaczkowe Milo, które zachwycają kolorami i wygodnym krojem. Kolekcja wspinaczkowa Milo to nie jest dzieło przypadku.

milo

Pasja

Drogi wspinaczkowe w Tatrach dla początkujących

Drogi wspinaczkowe w Tatrach dla początkujących

Gdzie w Tatrach zacząć przygodę z pradziwym górskim wspinaniem? Na pytanie, które nurtuje początkujących taterników odpowiada Marta Sokołowska i propo...

Porady

Buty wspinaczkowe – historia wyboru zaczarowanego pantofelka

Buty wspinaczkowe – historia wyboru zaczarowanego pantofelka

Wielu wspinaczy w butach upatruje klucz do sukcesu. Wybór odpowiednich butów do wpsinaczki to jednak nie taka prosta sprawa. Ta historia przekonuje, ż...

„Running late is my favourite cardio” – trening aerobowy we wspinaniu

Porady

„Running late is my favourite cardio” – trening aerobowy we wspinaniu

Majka Miezianko

Czym uzupełniać trening wspinaczkowy? Ćwiczenia areobowe wśród łojantów mają tylu zwolenników, co przeciwników. Majka Miezianko zdradza, co daje jej p...

Pasja

Style wspinaczkowe

A ty w jakim stylu się wspinasz najchętniej? Nawet jesli red point, on sight i flash to dla ciebie jeszcze czarna magia, to nie ma powodu do obaw. Kró...

Style wspinaczkowe

góry

Buty wspinaczkowe Black Diamond Zone LV – test

Testy

Buty wspinaczkowe Black Diamond Zone LV – test

Majka Miezianko

Buty wspinaczkowe Black Diamond - czy warto je kupić? Majka Miezianko przetestowała dla nas model Zone LV. Koniecznie sprawdź jak radzą sobie one late...

Wywiady

Jak to się robi w górach, czyli Alpine Wall Tour wytycza „Premiere” – wywiad z Łukaszem Dudkiem i Jackiem Matuszkiem

Angela Semczuk

Jak to się robi w górach, czyli Alpine Wall Tour wytycza „Premiere” – wywiad z Łukaszem Dudkiem i Jackiem Matuszkiem

Wytyczenie nowej drogi w górach to ciężka praca. Jacek Matuszek i Łukasz Dudek zrealizowali swoje marzenie tworząc linię "Premiere" w kultowym rejonie...

Testy

Black Diamond QC Lab: Testowanie wytrzymałości maksymalnej sprzętu

Black Diamond QC Lab: Testowanie wytrzymałości maksymalnej sprzętu

Zastanawiałeś się kiedyś ile może wytrzymać Twój sprzęt wspinaczkowy? Lepiej tego nie sprawdzaj tylko przeczytaj ten artykuł. Ekipa Black Diamond spra...

Porady

Black Diamond QC Lab: Od góry czy od dołu – jak wiązać się do uprzęży

Black Diamond QC Lab: Od góry czy od dołu – jak wiązać się do uprzęży

Wiązanie się liną jest czynnością rytualną. Koniec, kropka! Święty węzeł małżeński zawarty pomiędzy wspinaczem i asekurującym zależy przede wszystkim ...

Porady

Chcesz trenować efektywniej? Dbaj o to, co jesz

Chcesz trenować efektywniej? Dbaj o to, co jesz

Nie samym treningiem wspinacz żyje. Jeśli chcesz podnieść swoją wspinaczkową formę warto zadbać o prawidłowe odżywianie. Marta Sokołowska wyjaśnia dla...

Testy

Muuugnezja! – test magnezji w płynie marki VI.6+

Muuugnezja! – test magnezji w płynie marki VI.6+

#chwytPoByku - to hasło promujące Muuugnezję. Jest to magnezja VI.6+ o zupełnie nowej formule. Eiger Team bierze na warsztat wersję w płynie i mówi "s...

Testy

Black Diamond QC Lab: Poskręcane liny – przyczyny i ryzyko skręcania się lin

Black Diamond QC Lab: Poskręcane liny – przyczyny i ryzyko skręcania się lin

Skręcona lina spędza ci sen z powiek? Kolin Powick sprawdza czy skręcona lina zwiększa zagrożenie w czasie wspinaczki. Poznaj wyniki testu, które potr...

Pasja

Pasja niesie mnie przez świat

Pasja niesie mnie przez świat

Wiele osób mówi, że wspinaczka to nie sport, a styl życia. Dzięki niej można odkryć niesamowite miejsca, zajrzeć w głąb siebie i poznać ciekwaych ludz...

PasjaPorady

Chcę się wspinać, ale nie wiem od czego zacząć

Chcę się wspinać, ale nie wiem od czego zacząć

Chcesz zacząć się wspinać? Przygotuj się więc na ryzyko. Przede wszsytkim związane z poznawaniem nowych ludzi pełnych pasji, zmianą trybu życia i poże...

Pasja

Joga we wspinaniu – aspekt fizyczny

Joga we wspinaniu – aspekt fizyczny

Po artykule dotyczącym mentalnych plusów z praktykowania jogi przez wspinaczy, przychodzi pora na aspekty fizyczne. Sprawdź, co zmieni joga w twoim ws...

Pasja

12 powodów, by umówić się z kobietą kochającą wspinaczkę

Angela Semczuk

12 powodów, by umówić się z kobietą kochającą wspinaczkę

Górskie kobiety są wyjątkowe! Poznaj 12 powodów, dla których warto chodzić z kobietą pasjonującą się wspinaczką. W Skalniku nie mamy cienia wątpliwośc...

inspiracje

Pasja

Joga we wspinaniu – aspekt mentalny

Joga we wspinaniu – aspekt mentalny

Jeżeli zastanawiasz się jak joga może wpłynąć na twoje wspinanie, to ten tekst jest właśnie dla ciebie. Sprawdź jak praktykowanie jogi może wpłynąć na...

Branża

Patagonia – więcej niż historia marki

Patagonia – więcej niż historia marki

Historia marki Patagonia to scenariusz na dobry film. Poznaj człowieka, który nigdy nie chciał być biznesmenem i jego firmę, która na głowie ma ważnie...

Pasja

Hiszpańskie wspinanie w wersji hard

Hiszpańskie wspinanie w wersji hard

Hiszpańska wspinaczka okiem mężczyzny, wspinacza, trenera. O różnicach w postrzeganiu wyjazdu na południe przez team męski i zespół mieszany. Czego mo...

Rozciąganie dla wspinaczy

Porady

Rozciąganie dla wspinaczy

Natalia Tkacz

Potraktuj na poważnie rozciąganie po treningu wspinaczkowym. Dzięki niemu możesz mieć w skałach lepsze wyniki i sprawić, że twój organizm po wysiłku z...

joga

trening

Rozgrzewka przed wspinaniem

Porady

Rozgrzewka przed wspinaniem

Natalia Tkacz

Przypomnij sobie, czy zawsze przed treningiem wspinaczkowym wykonujesz rozgrzewkę... Część wspinaczy niestety z niej rezygnuje albo wykonuje ją w pośp...

trening

Pasja

Wspinanie w Hiszpanii. Przegląd sektorów do 7a

Wspinanie w Hiszpanii. Przegląd sektorów do 7a

Krótki przegląd hiszpańskich rejonów wspinaczkowych dla początkujących i średniozaawansowanych wspinaczy. Gdzie warto pojechać, czego się spodziewać i...

Pasja

Hiszpania – najlepsze miejsce wspinaczkowe na zimę

Hiszpania – najlepsze miejsce wspinaczkowe na zimę

Wspinanie z liną jest możliwe nawet zimą. Wystarczy wybrać odpowiedni kierunek na wspinaczkowy trip. Eiger Team dzieli się swoją najlepszą miejscówką ...

inspiracje

podróże

Spotkania z górami

Ekstremalnie i Wysoko

Prelegent

Sławomir Ejsymont

Miejsce

Wrocław, Wybrzeże Wyspiańskiego 27, sala 329 (Budynek A1)

Termin

23.10.2018, godz.: 19:00

Opowieść o wyprawie żeglarsko-wspinaczkowej na Grenlandię. W 2017 r. grupa Polaków wyruszyła na eksploracyjną wyprawę, podczas której wspinacze wytyczyli dwie polskie drogi w zupełnie dziewiczym rejonie. Losy ambitnej i szalenie ciekawej wyprawy zrelacjonuje jeden z organizatorów i uczestników przedsięwzięcia – Sławek Ejsymont.

Wywiady

Lubię podejmować decyzje – wywiad z Martą Sokołowską

Lubię podejmować decyzje – wywiad z Martą Sokołowską

Skoki B.A.S.E., wspinaczka i joga to aktywności, w które całym sercem angażuje się Marta Sokołowska. Jest jedną z niewielu Polek, która szybuje w powi...

Wywiady

Przewodnicy mają „obcyk” w terenie, nie zawiodą jako partner – wywiad

Przewodnicy mają „obcyk” w terenie, nie zawiodą jako partner – wywiad

Wywiad z Maćkiem Ciesielskim – alpinistą i przewodnikiem IVBV. Rozmawiamy m.in. o "czarnym przewodnictwie" i sytuacji pod Mont Blanc. Maciek odczarowu...

Porady

Jak dbać o linę wspinaczkową

Jak dbać o linę wspinaczkową

To nie przesada. Wspinaczkowa lina to prawdziwa lina życia. Prawidłowo dbać linę wspinaczkową i dobrze się z nią, przede wszystkim, prowadzić (a nie w...

Porady

Via ferrata – co zabrać na via ferraty

Via ferrata – co zabrać na via ferraty

Via ferraty stają się coraz popularniejsze. Już nie tylko słynne Dolomity oferują “lufiaste” wędrówki, podczas których konieczne jest używanie specjal...

via ferrata

Porady

Jak wezwać pomoc w górach

Jak wezwać pomoc w górach

Podstawowy, ale zawsze aktualny temat – bezpieczeństwo i wzywanie pomocy w górach. Wiele plecaków ma dziś gwizdki. Ile osób jednak potrafi właściwie w...

trekking

Branża

La Sportiva – nowa kolekcja kultowej marki

La Sportiva – nowa kolekcja kultowej marki

Chcesz wiedzieć co w branży piszczy? Otóż z nowym sezonem włoska La Sportiva zasypała nas mnóstwem kolorów i wzorów. Kultowa włoska marka, którą po pr...

odzież

Branża

Skalnik.pl na szkoleniu lodowym

Skalnik.pl na szkoleniu lodowym

Pasja rodzi profesjonalizm. Dzięki temu, że łączymy naszą pracę i pasję, możemy lepiej doradzać swoim klientom. Cały czas szkolimy się i na własnej sk...

zima

Pasja

Wrocławska liga boulderowa – relacja

Wrocławska liga boulderowa – relacja

Wrocławska Liga Boulderowa to impreza, która na stałe zagościła na wrocławskich bulderowniach. Litry potu, kilometry tape’ów, niezliczone gramy magnez...

Porady

Jak wybrać pierwsze buty wspinaczkowe

Jak wybrać pierwsze buty wspinaczkowe

Jak wybrać pierwsze buty do wspinaczki – to pytanie, które nurtuje każdego, kto zaczyna rozwijać swoją wspinaczkową pasję. Buty wspinaczkowe to wyposa...