Lista artykułów dla tagu

joga

PasjaPorady
Po wspinaniu czas na jogę! Ćwiczenia dla wspinaczy
Marta Sokołowska
Po wspinaniu czas na jogę! Ćwiczenia dla wspinaczy
Jak rozciągać się po wspinaniu? Poznaj ćwiczenia dla wspinaczy z wykorzystaniem liny i taśm.
joga
wspinaczka
Pasja
Joga we wspinaniu – aspekt mentalny
Marta Sokołowska
Joga we wspinaniu – aspekt mentalny
Jeżeli zastanawiasz się jak joga może wpłynąć na twoje wspinanie, to ten tekst jest właśnie dla ciebie. Sprawdź jak praktykowanie jogi może wpłynąć na...
inspiracje
joga
styl życia
trening
wspinaczka
Porady
Rozciąganie dla wspinaczy
Natalia Tkacz
Rozciąganie dla wspinaczy
Potraktuj na poważnie rozciąganie po treningu wspinaczkowym. Dzięki niemu możesz mieć w skałach lepsze wyniki i sprawić, że twój organizm po wysiłku z...
joga
trening
wspinaczka
Wywiady
Lubię podejmować decyzje – wywiad z Martą Sokołowską
Sławek Nosal
Lubię podejmować decyzje – wywiad z Martą Sokołowską
Skoki B.A.S.E., wspinaczka i joga to aktywności, w które całym sercem angażuje się Marta Sokołowska. Jest jedną z niewielu Polek, która szybuje w powi...
joga
milo
styl życia
wspinaczka
wywiad